Nėštumas - tai ypatingas laikotarpis moters ir jos partnerio gyvenime, kupinas džiaugsmo, laukimo ir kartu nerimo bei baimių. Pasirengimo gimdymui kursai gali tapti puikia pagalba, siekiant sumažinti nerimą, įgyti žinių ir pasitikėjimo savo jėgomis. Šiame straipsnyje aptarsime, kokią naudą nėščiosioms ir jų partneriams gali suteikti paskaitos, skirtos pasiruošimui tėvystei.
Psichologinė Nauda
Daugelis moterų, lankiusių nėščiųjų kursus, pabrėžia jų psichologinę naudą. Būtent dėl tos paniškos baimės ir begalinės įtampos gimdymas gali virsti košmaru. Manytina, kad pagrindinė kursų reikšmė yra psichologinė, emocinė bei praktinė, kad besilaukianti mama būtų pakylėta, rami dėl savęs ir dėl savo vaikučio bei savo šeimos, jaustų psichologinį komfortą nėštumo, gimdymo ir po jo metu. Tokio psichologinio poveikio tikrai nesuteiks perskaityta knyga, per mažai patyrusios draugės ar pažįstamos komentarai, abejotino lygio straipsniai spaudoje, internete. Išgirstas gyvas žodis, šiltas bendravimas, diskusijos bei dvasinis ryšys, teigiamos emocijos, praktiniai užsiėmimai tikrai duoda daugiau naudos ir nuteikia pačioms šviesiausioms spalvoms.
Nuo pasirengimo, psichologinio nusiteikimo ir būsenos priklauso net gimdymo sėkmė, kai viskas labai sklandžiai klostosi be panikos, didžiausio streso, savęs nesuvokimo. Kursai padeda nugalėti gimdymo baimę. Jie labai teigiamai nuteikia prieš gimdymą, todėl važiuojant į ligoninę, net nerimo kažkodėl nejaučiama, juokiamasi visą kelią. Gimdymas būna sklandus, nes kursai padeda tam nusiteikti. Ir po gimdymo nereikia nervintis, kaltinti medikų personalo menku dėmesiu ar rūpesčiu, nes jums patiems labai daug kas būna aišku, esant labai teigiamai nusiteikę, realiai vertinat situaciją, be konfliktų ir streso.
Praktinės Žinios ir Įgūdžiai
Kursuose teikiama informacija apie nėštumo eigą, gimdymo procesą, nuskausminimo būdus, kvėpavimo technikas, naujagimio priežiūrą. Sveikatos priežiūros įstaigose veikiančių motinystės mokyklėlių paskaitos ir kursai išaugina pacienčių sveikatos raštingumo lygį: įgytos teorinės žinios padeda pasirengti gimdymui. Akušerė visada padeda gimdymo metu, o turinčios žinių greičiau supranta, ką sako akušerė, tiksliau jai pasako savo lūkesčius dėl gimdymo sąlygų ir dėl nuskausminimo galimybių.
Pagrindinė kursų nauda:
Taip pat skaitykite: Nėščiųjų paskaitos Krikščioniškuose gimdymo namuose
- Žinios apie gimdymo eigą ir galimus scenarijus.
- Praktiniai patarimai, kaip elgtis gimdymo metu.
- Informacija apie naujagimio priežiūrą.
Akušerės Vaidmuo ir Bendradarbiavimas
Akušeriai yra neatsiejama nėščiosios ir gimdyvės sveikata besirūpinančios komandos dalis. Paromis, po 24 valandas budinčios akušerės su gimdyvėmis užmezga artimą ryšį - išklausomi lūkesčiai, išsiaiškinamos su gimdymo procesu susijusios baimės. Akušerė yra tarsi vedlys gimdymo procese. Ypač svarbu, kad ji turėtų glaudų ryšį su gimdyve ir ši jos klausytų. Gimdant įvyksta situacijų, kai naujagimio stūmimo metu kiekvienas stanginimosi momentas gali turėti pasekmių, todėl ypač svarbu, kad nėščioji girdėtų ir klausytų, ką sako akušerė - kaip stumti, kada sustoti, kada pakvėpuoti. Tada galima išvengti plyšimų ir kitų komplikacijų. Kartais kursai padeda susipažinti su viena iš ligoninės akušerių ir, kadangi prieš pagimdant dar tenka pragulėti ligoninėje kelias dienas, būna malonu matyt pažįstamą veidą.
Šeimos Įtraukimas
Ypatinga nauda vyrams, kurie kartu apsisprendžia jums pagelbėti gimdymo metu bei vaiko priežiūros metu. Tėtis gali kartu atvykti su gimdyve ir būti iki pačios gimdymo pabaigos. COVID pandemija šiek tiek pakoregavo šeimos narių edukacines veiklas, bet VUL Santaros klinikose buvo pradėtos organizuoti pamokos tėčiams apie gimdyvės emocinę būklę, pagalbą jai, apie naujagimį, sterilumo svarbą.
Vyrui gimdymas gali atrodyti kaip kažkas siaubingo, bet išklausęs kursus, jis persigalvoja ir nusprendžia dalyvauti gimdyme. Kai gimsta mažylis, tėčiai išdidžiai perkerpa virkštelę, jie būna tokie laimingi.
Vyro vaidmuo nėštumo ir gimdymo metu
Paskaitos, skirtos vyrų įtraukimui, dažnai vyksta šeštadieniais. Jų metu išsamiai papasakojama apie gimdymą ir tai, kaip vyras būdamas šalia galėtų palengvinti sąrėmių skausmus. Neretai vedantieji nuoširdžiai pasakoja su gyvenimiškais pavyzdžiais ir net savo asmeninėm istorijom.
Pagalba Žindant
Pagalba mokant žindyti naujagimį - dar vienas būtinas ir tikrai nelengvas etapas motinystės pradžioje. Teorinės žinios praverčia, tačiau praktika, įgūdžių mokymas ir nuolatinis aiškinimas - ypač reikalingas. Mamytes mokome, aiškiname, rodome ne po vieną kartą, nes žindyti naujagimį nėra taip paprasta, kaip gali atrodyti iš pirmo žvilgsnio. Kiekvienas naujagimis yra labai individualus, nėra vienos schemos, kurią galėtume pritaikyti visiems. Tai individualus darbas, reikalaujantis labai daug atsidavimo, kantrybės.
Taip pat skaitykite: Atsiliepimai apie VMKL paskaitas
Žindymo kursai
Žindymo kursai, kuriuos organizuoja VŠĮ "Pradžių pradžia", vyksta krikščioniškuose gimdymo namuose. Informacija apie žindymą pateikiama labai išsamiai. Kursuose įgytos žinios leidžia pasitikėti savimi nuo pat žindymo pradžios. Sunkumų neišvengiama, gali būti nugraužti speneliai, bet žinojimas, kad neteisingai pridedamas mažylis prie krūties, leidžia bandyti ir nenuleisti rankų.
Kursuose įgytos teorinės žinios nuteikia labai optimistiškai, kad pas mamą pieno bus ir problemų nebus, o jeigu jų bus - žinos kur kreiptis (į mamytes savanores arba kursų organizatores). Visa informacija labai tvarkingai ir aiškiai pateikiama, gaunami atsakymai į visus klausimus. Labai akcentuojamas tinkamas krūties apžiojimas/vaikelio pridėjimas prie krūties, šio dalyko svarba suprantama gimus vaikui. Labai džiaugiamasi, kad nuo pat pirmo žindymo gimdykloje, kūdikėlis teisingai apžioja spenelį ir jo visai nenugraužia. Pora kartų kėsinasi neteisingai apžioti, bet jau žinoma, kad jį reikia kantriai "nuimti" ir vėl bandyti "uždeti" ant krūties. Taip pat labai padeda žinojimas, įgytas kursuose, apie natūralius procesus ir pieno gamybos savireguliaciją, t.y. jeigu vaikas dažniau žindys, bus daugiau pieno, jeigu jis nori dažniau žįsti - duoti tiek, kiek nori, nes jis taip siunčia signalą organizmui apie augantį pieno poreikį.
Modernios Gimdymo Sąlygos
VUL Santaros klinikos, kaip ir kitos šiuolaikinės ligoninės, visiškai adaptuotos pagal pacienčių lūkesčius gimdymo metu. Gimdyvės gali rinktis muziką, smilkalus, lydinčius asmenis. Yra palatų, kuriose visiškai paslėpta aparatūra, taip sudarant kiek įmanoma namams artimesnę aplinką. Yra vonia, kurioje pageidaujančios gali gimdyti. Turima šiuolaikinė adaptuota stebėjimo sistema. Netgi operacinėje po Cezario pjūvio operacijos, kai gydytojas neonatologas apžiūri ir įvertina naujagimio sveikatos būklę, jis guldomas mamai ant krūtinės.
Kritika ir Alternatyvūs Požiūriai
Vis dėlto, svarbu paminėti, kad ne visos paskaitos nėščiosioms yra vienodai vertingos. Kai kurios moterys pasidalino neigiamomis patirtimis, teigdamos, kad kai kurie lektoriai yra netolerantiški kitoms nuomonėms ar pasirinkimams, neatsako į klausimus arba pateikia neprofesionalius patarimus. Taip pat pasitaiko atvejų, kai kursuose viskas piešiama pernelyg rožinėmis spalvomis, vengiant atsakyti į klausimus apie galimas komplikacijas ar nesklandumus. Todėl renkantis kursus svarbu atsižvelgti į lektorių kvalifikaciją, programos turinį ir kitų dalyvių atsiliepimus.
Alternatyvos tradiciniams kursams
Jei tradiciniai kursai neatrodo patrauklūs, yra ir kitų būdų pasiruošti tėvystei. Galima skaityti knygas, žurnalus, dalyvauti internetiniuose seminaruose, konsultuotis su specialistais individualiai. Svarbiausia - rinktis informaciją iš patikimų šaltinių ir vadovautis savo intuicija.
Taip pat skaitykite: Sklandus gimdymas: patarimai
tags: #paskaitos #nesciosioms #su #vyru