Patarimai, kaip tinkamai prausti naujagimio užpakaliuką

Tinkama naujagimio higiena yra esminis aspektas, užtikrinantis jo sveikatą ir gerovę. Vienas iš svarbiausių kasdienių ritualų yra kūdikio užpakaliuko prausimas. Kadangi naujagimių oda yra itin jautri ir linkusi į sudirgimus, labai svarbu žinoti, kaip tinkamai atlikti šią procedūrą. Netinkama higiena gali sukelti bėrimus, iššutimus ar net infekcijas, todėl švaros palaikymui reikia skirti ypatingą dėmesį. Tinkama priežiūra priklauso ne tik nuo prausimo dažnumo ir naudojamų produktų, bet ir nuo kūdikio lyties, nes berniukų ir mergaičių intymios zonos priežiūra šiek tiek skiriasi.

Pasiruošimas kūdikio užpakaliuko prausimui

Prieš pradedant procedūrą, būtina tinkamai pasiruošti. Pirmiausia pasiraitokite rankoves, nusiimkite žiedus ir laikrodžius, sureguliuokite tekančio vandens temperatūrą. Taip pat paruoškite vystymo stalą, kad viskas būtų po ranka. Paguldykite kūdikį ir nuimkite nešvarias sauskelnes, tuomet keliaukite prie kriauklės arba vonios.

Kaip taisyklingai laikyti kūdikį prausiant

Patogiausia kūdikį laikyti kaire ranka, o prausti - dešine. Prausiant berniuką, laikykite jį veidu žemyn. Paimkite kūdikį taip, kad jo krūtinė priglustų prie dilbio, o kairės rankos pirštais laikykite jo petį. Šioje pozoje kūdikis neturėtų jausti diskomforto. Prausiant mergaitę, jos nugarą galima atremti į dilbį, kad galva būtų ant alkūnės linkio, o pirštais prilaikyti kairę šlaunį. Ši padėtis leidžia saugiai laikyti kūdikį ir patogiai pasiekti makštį bei užpakaliuką.

Kūdikio užpakaliuko prausimo technika

Prausimo metu švelniais judesiais iš viršaus į apačią braukite vandenį delnu, atsargiai nuvalydami nešvarumus nuo odos. Ypač svarbu nuplauti visas odos raukšles, kuriose gali kauptis nešvarumai ir sukelti sudirginimą. Muilą naudokite tik tada, kai tai būtina. Prausiant mergaitę, valykite tik iš priekio į galą, t. y. nuo makšties link užpakaliuko, kad į makštį nepatektų bakterijų. Nereikia „trinti“ lytinių organų, nes galite pažeisti gleivinę, kuri apsaugo lytinius organus.

Kūdikio odos sausinimas ir priežiūra po prausimo

Po prausimo švelniai nusausinkite kūdikio odą. Pirmiausia apvyniokite vystyklą ant apatinės kūdikio kūno dalies ir perkelkite jį ant vystymo stalo. Tada kruopščiai nuvalykite lytinius organus, kirkšnis, sėdmenis ir raukšles. Patepkite odą specialiomis kūno priežiūros priemonėmis, kurios apsaugo jautrią kūdikio odą nuo sudirginimo. Prieš uždėdami švarias sauskelnes, leiskite kūdikio odelei pakvėpuoti bent 5-10 minučių.

Taip pat skaitykite: Kaip gydyti pienligę?

Dažniausios tėvų klaidos prausiant kūdikį

• Prausimas drėgnomis servetėlėmis: Nors servetėlės yra patogios kelionėse ar pasivaikščiojimų metu, jos neturėtų būti naudojamos reguliariai vietoje prausimo vandeniu.
• Per daug kruopštus prausimas: Persistengimas su higienos procedūromis gali būti pavojingas. Nereikia naudoti muilo ar prausiklio kiekvieną kartą, jei nereikia nuplauti išmatų ar kitų nešvarumų, nes tai gali išsausinti odą ir pašalinti natūralią jos apsaugą.
• Suaugusiems skirtų higienos priemonių naudojimas: Suaugusiesiems skirti produktai yra per šiurkštūs jautriai kūdikių odai ir gali sukelti paraudimą ar bėrimą.

Higienos priemonės kūdikiams

Renkantis higienos priemones kūdikio priežiūrai, itin svarbu pasirinkti švelnias ir hipoalergines priemones, kurios nepažeistų jautrios kūdikio odos. Naujagimių ir kūdikių oda yra daug jautresnė nei suaugusiųjų, todėl reikėtų vengti priemonių, turinčių alkoholio, sintetinių kvapiklių ir dažiklių. Kūdikio odai labiausiai tinka švelnios, dermatologiškai patikrintos priemonės, praturtintos natūraliais ingredientais, tokiais kaip alavijas, ramunėlių ekstraktas ar pantenolis, kurie padeda nuraminti ir apsaugoti odą.

Svarbu pasirinkti specialiai kūdikiams skirtą švelnų prausiklį ar valomąjį losjoną. Geriausia, kai šios priemonės yra neutralaus pH, kad nebūtų išbalansuotas odos natūralus apsauginis barjeras. Po kiekvieno prausimo svarbu gerai nusausinti kūdikio odą ir, jei reikia, naudoti natūralių aliejų pagrindu pagamintą kremą nuo iššutimų. Tai padės išvengti odos sudirginimų, kurie dažnai atsiranda dėl drėgmės kaupimosi sauskelnėse. Tinkamai prižiūrima oda yra mažiau linkusi į paraudimus ir uždegimus, todėl reikėtų vengti agresyvių priemonių ir dažniau leisti odai kvėpuoti.

Ingredientai, kurių reikėtų ieškoti kūdikių priežiūros priemonėse

Renkantis kosmetiką vaikams, būtina atkreipti dėmesį į sudėtį ir ieškoti tokių ingredientų, kurie būtų saugūs ir švelnūs jautriai kūdikio odai. Vaikiška kosmetika turėtų būti praturtinta natūraliais ingredientais, tokiais kaip alavijo ekstraktas (drėkina ir ramina), ramunėlių ekstraktas (priešuždegiminis ir raminantis poveikis) ir pantenolis (padeda atkurti odos barjerą ir skatina gijimą). Vitaminas E veikia kaip antioksidantas ir saugo odą nuo išorinių aplinkos veiksnių. Kosmetika mergaitėms, skirta intymios higienos priežiūrai, turėtų būti su pieno rūgštimi, kuri palaiko tinkamą terpę intymioje zonoje.

Priemonių sudėtyje neturėtų būti alkoholio, parabenų, sintetinių kvapiklių ir dažiklių, kurie gali sudirginti odą ir sukelti alergines reakcijas. Saugiausi produktai yra tie, kurie pažymėti kaip dermatologiškai patikrinti ir yra be dirginančių medžiagų.

Rekomendacijos tėveliams

• Kiekvieną kartą keisdami sauskelnes, nuplaukite kūdikio odą po švariu, tekančiu vandeniu (36-37 laipsnių).
• Prieš procedūrą nusiplaukite rankas su muilu.
• Paruoškite reikiamas priemones: minkštą rankšluostį, prausiklį (jei reikia), naujas sauskelnes, pudrą ar kremą nuo iššutimų.
• Po prausimo švelniai nusausinkite kūdikio odą minkštu rankšluosčiu, venkite trinamųjų judesių. Naudokite tik natūralius audinius.
• Leiskite kūnui visiškai išdžiūti (palaikykite kūdikį šiek tiek be sauskelnių).
• Švelniai patepkite kūdikio odelę specialiu kremu ar aliejumi, paskirstydami produktą lengvais masažuojamaisiais judesiais. Šias priemones geriausia tepti reguliariai, nelaukiant, kol atsiras odos paraudimas ar sudirginimas. Sauskelnių zonai naudokite specialų kremą ar pudrą nuo iššutimų.
• Nenaudokite suaugusiųjų kosmetikos kūdikių priežiūrai, kad išvengtumėte alergijos ir kitų neigiamų reakcijų. Mažylių odos priežiūrai naudokite specialią kosmetiką vaikams.

Pasiruošimas kūdikio maudynėms

Vienas svarbių žingsnių, padedančių maudynes paversti lengvesniu, smagesniu užsiėmimu, yra pasiruošimas joms iš anksto, reikiamų daiktų pasidėjimas šalia maudymo vietos.

Taip pat skaitykite: Viskas apie Apgar skalę

Reikalingos priemonės:

• Muilas ar prausiklis (geriausiai specialiai kūdikiams skirtas)
• Šampūnas (kūdikiams skirtas, švelnus)
• Kempinė arba plaušinė
• Vandens termometras
• Vonios žaislai (nebūtini pirmosioms maudynėms)
• Minkštas rankšluostis
• Sauskelnės
• Rūbeliai
• Aliejus odos drėkinimui (jei reikia)

Prieš maudydami kūdikį, pasiruoškite muilą ar prausiklį, šampūną. Geriausiai naudoti specialiai kūdikiams skirtas priemones, kurios yra švelnios, pritaikytos jautriai odai, nedirgina akių, nealergizuoja odos, ją drėkina. Dar viena priemonė, reikalinga maudynių metu, - kempinė arba plaušinė, su kuria galėtumėte nuprausti mažylį.

Taip pat labai svarbus daiktas maudant kūdikį yra vandens termometras. Mažylių odelė yra kur kas plonesnė nei suaugusiųjų, todėl įvertinti vandens temperatūrą, pasikliaunant vien savo alkūne, nederėtų. Ypatingai pirmąjį mėnesį kūdikių odelė yra itin jautri. Todėl, siekiant išvengti odos pažeidimų, naudokite termometrą. Tinkama vandens temperatūra - 36-37 laipsniai.

Vonios žaislai paįvairins maudynes, pavers jas linksmesniu užsiėmimu. Jie itin reikalingi mažyliams, nemėgstantiems maudytis. Žaislai nukreips jų dėmesį, sudomins, pralinksmins. Rinkdamiesi vonios žaislus, atkreipkite dėmesį, kad jie būtų atsparūs vandeniui bei nekenksmingi mažyliui.

Vonios žaislais užpildyti vonelės nederėtų pirmųjų mažylio maudynių metu, kol jis tik pratinasi prie šios procedūros. Be to, svarbu pasirūpinti ne tik priemonėmis, skirtomis pačiai maudymosi procedūrai, bet ir daiktais, reikalingais iškėlus mažylį iš vonios.

Šis momentas dažnam mažyliui ne itin patinka, todėl išankstinis pasiruošimas labai pravers. Į jį galėsite įsupti ir švelniai nusausinti kūdikį. Rankšluostis turi būti minkštas, švelnus, pralaidus orui, nedirginti odos, gerai sugerti drėgmę. Taip pat pasiruoškite sauskelnes, rūbelius.

Taip pat skaitykite: Vaikų mezginiai

Po maudynių kūdikis dažniausiai pasijunta alkanas, tad, jei maitinate ne pati, būtinai pasirūpinkite, kad greitai galėtumėte pasiruošti pienuko.

Pirmosios kūdikio maudynės

Pirmosios kūdikio maudynės - kokios jos turi būti, kaip teisingai maudyti mažylį ir pan. Ar reikia maudyti kūdikį iškart grįžus iš gimdymo namų - trečią ar ketvirtą mažylio gyvenimo parą? Pirmosios naujagimio maudynės priklauso nuo jo atėjimo į pasaulį. Vieni kūdikiai maudomi gimdymo skyriuje, kiti tik namuose. Maudynių laikas priklauso nuo daugelio dalykų - ar mama ir tėvelis yra pasiruošęs, ar mama turi fizinių galimybių.

Pačios pirmosios maudynės būna labai trumpos - tiesiog pažintinės. Pirmosios maudynės - tai tik kūdikio nuplovimas vandenuku, glostant mažylio odelę, apipilant ir žaidžiant vandeniu. Pasistenkite prieš maudynes ir po jų nejausti jokios įtampos ar streso. Tačiau reikia susikaupti, tai turi būti maloni procedūra, ne sudėtingas nuprausimas, o tik pripratinimas ir supažindinimas vaikučio su vandeniu. Kokios temperatūros vanduo geriausias, kokia turėtų būtų patalpos temperatūra ir pan.?

Vanduo: iš vandentiekio. Vandens temperatūra gali svyruoti, nebūtinai laikytis standartinės - 37-37,5 laipsnių temperatūros. Kai mažylis jau pradeda šliaužioti, aktyviai juda, maudome dažniau, tačiau viskas priklauso nuo to, ar jam tai patinka.

Grįžus iš gimdymo namų dažnai tėveliai bijo maudyti kūdikį, kol nenukritusi virkštelė ir kol matomas bambutės segtukas. Tačiau maudynės tikrai nepakenks virkštelei ir jam neskaudės. Vandenį galite virinti, kol virkštelė nenukritusi dėl galimos infekcijos. Bambutė gyja sudarydama sekretą, susidaro šašelis. Tai normalu, bet jei atsiranda kvapas ir paburkimas, vadinasi, prasidėjo uždegimo požymiai. Jei bambutė nelinkusi pūliuoti, praktiškai nėra skirtumo, ar mes ją uždengsime, ar ji bus atvira. Tokiu atveju nenutraukite maudynių, tačiau jos turėtų būti gerokai trumpesnės ir retesnės.

Nemaudykite kūdikio alkano ir sotaus, nes didelė atpylimo tikimybė. Be to, sotus mažylis pilnas emocijų. O alkanas vaikutis bus neramus ir zirzs. Pirmųjų maudynių metu, kaip ir visą kūnelį apiplauname vandenuku, taip ir galvytę - sušlapinate tik vandeniu. Vėliau jau galite naudoti ir kūdikiams skirtą šampūną. Nors yra visokių nuomonių dėl šampūnų naudojimo. Vieni teigia, kad nereikia naudoti šampūno iki šešių mėnesių. Kiti gi teigia, kad užtenka jo naudoti kartą per savaitę plaunant galvytę.

Pirmasis naujagimio maudymas yra tikrai didelis išbandymas ką tik tapus tėvais. Neretai šeimai sugrįžus namo sulaukiu skambučio su prašymu padėti pasiruošti pirmosioms kūdikio maudynėms. Iš tiesų, tik sugrįžus iš ligoninės, būtina išmaudyti kūdikį, nes ligoninėje buvo viena aplinka, o namuose reikia susikurti naują ir švarią pradžią. Todėl labai svarbu, kad šalia jūsų būtų pasitikintis ir visas taisykles žinantis specialistas arba tam pasiruošęs tėtis. Pasiruoškite aplinką, t. y. pripilkite kūdikio vonelę vandens, įdėkite vandens termometrą ir stebėkite temperatūrą. Kūdikio kūnas turi būti apsemtas vandens iki krūtinės ląstos. Valome ir sausiname visas kūno raukšles. Po maudynių, esant poreikiui, galime sudrėkinti odą tam skirtais aliejais. Pirmasis naujagimio maudymas turi būti ramus ir sklandus, nes tuomet ir mažylis jausis ramiau. Svarbu tinkamai tam pasiruošti ir pasitikėti savimi, juk tai darysite labai dažnai ir tai taps Jūsų šeimos ritualu. Labai džiugu, kai tai atlieka tėčiai, o mamos laukia ir asistuoja jiems.

Kūdikio odos priežiūra maudynių metu

Kūdikio oda yra labai jautri ir turi labai ploną apsauginį sluoksnį. Jei kūdikio oda yra sausa ir problematiška, į vonelę maudynių metu pilame tik aliejaus. Labiausiai tiktų „Balmandol“ migdolų aliejus, kurį galite nusipirkti vaistinėje. Maudynių metu odelė apsitepa tuo aliejumi. Svarbu tinkamai pasiruošti maudynių erdvę ir vystymo stalą, greitai ir sklandžiai atlikti šluostymą ir rengimą, nes kūdikiams tai nepatinka. Na, o jeigu pirmą kartą maudant naujagimį lengva nebuvo, ir toliau pasitikėkite savimi, nes kūdikio priežiūroje visada reikia laiko Jūsų įgūdžiams.

Kūdikio maudymas esant atopiniam dermatitui

„Vaiko, sergančio atopiniu dermatitu, negalima maudyti“, - išgirdo patarimą pirmakartė mama. Ar tikrai? Vis dar susiduriu su šiuo mitu. Mamos bijo maudyti vaiką, nes ištrauktam iš vandens niežti visą kūną. Tačiau pagal šiuolaikines rekomendacijas net ir sunkia atopinio dermatito forma sergantį mažylį reikia maudyti. Jeigu kūdikio neprausime, tik tepsime aliejais, galime paskatinti užkratą, nes odelė yra plona, sutrūkinėjusi ir paraudusi. Kartais mamos pila aliejaus į vonelę ir maudo kūdikį, to daryti irgi nepatarčiau, nes aliejuotas vanduo nenuprausia kūno, tik sutepa odą. Kad nupraustume, būtinas prausiklis, kuris, naudojamas kartu su aliejumi, irgi nenuprausia, o tik ištepa odą. Jei labai norisi aliejuko, galima, išmaudžius vaiką vonelėje, išpilti vandenį ir įpilti naujo su aliejumi. Galite tiesiog rinktis prausiklį, kurio sudėtyje yra aliejaus.

Nepamirškite išvalyti visų kūno raukšlelių. Kiekvieną jų - už ausyčių, ant kojų ir rankų praskėskite, perbraukite muilina ranka ir nuplaukite, o ištraukusi iš vandens ir nušluosčiusi, rūpestingai patepkite odos minkštikliais (vadinamaisiais emoliantais). Labai dažnai tėvai pamiršta šias raukšles ir jose pradeda veistis bakterijos. Kasdienė atopinės odos priežiūra - maudynės ir tepimas odos minkštikliais duoda puikių rezultatų. Jį dažniausiai sukelia alergenai, kurie veikia organizmą kurį laiką. Tad, kitais žodžiais tariant, tai lėtinis alerginis dermatitas. Kūdikiams ir mažiems vaikams atopinį dermatitą dažnai sukelia maistas, kurio mažylis netoleruoja, ir atsiranda bėrimas, oda sausėja, trūkinėja, ją niežti. Svarbiausia - rasti ligos priežastį, kurią gali tekti gydyti daug metų. Vieniems vaikams būna tik keli bėrimai, kitiems išberia visą kūną. Tai priklauso nuo mažylio odos imuniteto. Alergenų, galinčių sukelti atopinį dermatitą, yra labai daug. Mokslininkai jų suskaičiavo per 6 tūkst., o tyrimai gali padėti išaiškinti tik kelis šimtus. Polinkis sirgti atopiniu dermatitu gali būti paveldėtas. Jeigu mama ir tėtis alergiški, didesnė tikimybė, kad kuris nors vaikų turės polinkį į atopinį dermatitą. Vaiką gali alergizuoti kiti produktai nei tėvus. Esu gydžiusi kūdikį, kurio žandukai buvo paraudę, odelė sutrūkinėjusi. Jam buvo atopinis dermatitas ir mes ilgai ieškojome priežasties. Mama bandė keisti maisto produktus, stebėjo kūdikį. Man buvo keista, kad buvo paraudusios tos mažylio žandukų vietos, kurios lietėsi prie mamos. Tada nusprendėme, kad mama nesikvėpins kurį laiką, ir kūdikiui bėrimas išnyko. Taip paaiškėjo, kad mažylis yra alergiškas kvepalams, o alergija pasireiškia atopiniu dermatitu. Jeigu kasmet atsiranda vis mažiau bėrimų, atopinį dermatitą vaikas gali išaugti.

Maudymo grafikas ir specialios situacijos

Paprastai apie kūdikių maudymą žurnalui pasakoja pediatrai, šeimos gydytojai ar gydytojai dermatologai. Šį kartą pakalbėsime apie maudymą - kitu „kampu“. Galbūt yra aplinkybių, dėl kurių mama neturėtų aklai laikytis maudymo grafiko? Pavyzdžiui, ar maudyti sloguojantį kūdikį?

Pirmą mėnesį patartina maudyti kas antrą dieną. Antrą-trečią mėnesį galima retinti: kas antrą-trečią dieną, bet ne rečiau. Karščiuojančio kūdikio maudyti negalima. Dažniausia tėvų klaida - nemaudyti kūdikio savaitėmis, jeigu jis kosti ar sloguoja. Tuo tarpu, jeigu vaikas turėjo aukštą temperatūrą, tai greičiausiai jis gausiai prakaitavo, todėl jo oda po kelių dienų tikrai užsiteršia. Būtina po ligos sveikstantį vaiką išmaudyti, žinoma, tai daryti saugiai ir šiltai.

Maudymosi ritualas kūdikiui asocijuojasi su namais, ramybe. Ar verta kūdikį maudyti, jei namie pilna svečių, jei šeima svečiuojasi svetimoje vietoje? Maudymasis pirmiausia yra higienos procedūra. Taigi - kelionėje, ilgai užtrukus svečiuose, maudytis būtina. Teisingai pastebėta, kad maudymasis, dantukų valymas gali tapti puikiu ritualu prieš miegą - ir tai dažnai padeda vaikui nusiraminti ir lengviau nueiti miegoti.

Kaip elgtis, jei kūdikis bijo vandens?

Kaip paveikti kūdikį, jei jis bijo vandens ir maudynių? Kūdikiai labai individualiai reaguoja į vandens procedūras. Čia labai sunku ką nors patarti ir prognozuoti. Paprastai tokie „vandens nemėgstantys“ kūdikiai „išauga“ iš savo neapykantos vandenukui. Čia tik laiko klausimas - vieni po mėnesio, kiti po pusmečio, o dar kitiems ir dvejų metų prireikia. Tėveliai vis tiek suranda kelią ir būdus, kaip mažiausiai skausmingai švarinti vaiką.

Dažnai mažus vaikučius išgąsdina dušas, bet ne visus. Tikslinga nekelti dušo per aukštai, kad vandens kritimas nebūtų garsus ir ošiantis. Maudynės ir viskas, kas susiję su vandens procedūromis, svarbu ir būtina kūdikio fiziniam ir psichiniam vystymuisi. Vaiko pasaulio pažinimas ankstyvame amžiuje didžiąja dalimi vyksta per odą - tai taktilinis pažinimas. Vandens procedūros labai teigiamai veikia jautrius, raumenų įtampą patiriančius kūdikius ir vaikus. Įvairūs vandens žaislai gali būti puikūs pirštukų lavintojai, jie skatina vaikutį savarankiškai žaisti.

Papildomi patarimai

• Jei pilate priemonės į vandenį (aliejaus, prausiklio), stebėkite, kad vaikas vandens negertų.
• Odai drėkinti tinka saulėgrąžų, simondsijų, migdolų, sezamo, kviečių daigų aliejai.
• Apiplovimai ir nuvalymai drėgnomis servetėlėmis nepakeičia maudymo.
• Naujagimiui maudyti naudokite vandentiekio vandenį (nevirintą, be kalio permanganato), nes Lietuvoje geriamasis vanduo yra švarus ir saugus.

Kūdikio maudymo dažnumas pagal amžių

Kaip dažnai maudysime savo mažylį, pirmiausia lemia jo amžius. Anot vaikų kineziterapeutės ir masažo specialistės Viktorijos Paltanavičiūtės, prieš maudynes svarbu mažyliui leisti pabūti nuogam, šiek tiek paplikinėti. Toms mamytėms ar tėveliams, kurie bijo, jog mažylis iš rankų jiems gali išslysti, yra dvi išeitys - tai taisyklingas kūdikio laikymas arba maudynes palengvinanti vonelė. Pasak kineziterapeutės, šios vonelės yra labai patogios, nes joje nebereikia kūdikio laikyti, tiesiog patogiai paguldyti. Tačiau svarbu nenusukti akių nuo kūdikio.

Labai svarbu viską, ko reikės reikės maudynių ritualui, pasiruošti iki maudynių pradžios, pavyzdžiui, prausiklio, marliuko, rankšluosčio, švarių sauskelnių ir rūbelių komplektėlio.

Svarbu mažylį maudyti specialiomis priemonėmis, nes jų odelė yra jautri ir linkusi sausėti. Kūdikio odelė yra gerokai gležnesnė už suaugusiojo ir gali lengvai sudirgti. Tad labai svarbu įsitikinti, kad prausikliai, kuriuos naudojate, tiktų būtent jautriai kūdikio odelei, būtų jai švelnūs, hipoalergiški, be muilo ir parabenų. Geriausias maudynių laikas mažam kūdikėliui - prieš valgį. Žinoma, jei jis nėra labai jau alkanas. Kūdikio odelė yra gerokai gležnesnė už suaugusiojo odą. Kadangi ji dar nėra visiškai susiformavusi, gali lengvai sudirgti. Daugelis gimdymo namų visame pasaulyje pirmosioms kūdikio maudynėms renkasi šį švelnų plaukų ir kūno prausiklį. Puikiai tinka naudoti kasdien. Įpilkite po tekančiu vandeniu ir pamaišę ranka ar kempine sudrėkinkite kūdikio odelę ir plaukus.

Pirmosios maudynės: kaip nuraminti tėvus?

Pirmojo kūdikio susilaukusių tėvų, grįžus iš gimdymo namų, laukia daug iššūkių. Jei jus neramina tai, kad kūdikis gali „gauti gurkšnį“ ar išsigąsti, nusiraminkite. Juk mažylis mamos pilvelyje devynis mėnesius gyveno vandenyje, todėl jam tokia aplinka labiau pažįstama nei ta, kurioje yra dabar. Daugelį kūdikių vanduo nuramina, atpalaiduoja, nuteikia miegui. Jeigu maudynės jūsų vaiką ramina, planuokite jas vakarui, jei, atvirkščiai, stimuliuoja ir aktyvina, joms reikėtų parinkti tinkamą laiką pirmoje dienos pusėje. Stebėkite savo kūdikio poreikius, nuotaikas ir prie jo prisitaikykite. Daugelis tėvų, nors ir teoriškai žinodami, kad kūdikio maudymas - ne toks ir sudėtingas darbas, labai jaudinasi. Pirmiausia tam patys pasiruoškite - nusiraminkite, atsipalaiduokite, susidėkite visus daiktus, kurių jums prireiks. Visai nebūtina pirmus kartus kūdikio prausti vienai mamai ar tėčiui. Darykite tai drauge arba į pagalbą pasikvieskite patyrusią draugę, mamą ar kitą žmogų, kuriam naujagimio maudymas nebus naujiena.

tags: #naujagimio #laikymas #plaunant