Naujagimio oda yra ypatingai jautri ir reikalauja kruopščios priežiūros, ypač žiemą, kai aplinkos sąlygos gali būti itin atšiaurios. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip tinkamai prižiūrėti naujagimio veido odą šaltuoju metų laiku, kad išvengtumėte sausumo, sudirginimo ir kitų nemalonių pojūčių.
Naujagimio Odos Ypatumai
Iš karto po gimimo naujagimio oda skiriasi nuo suaugusiojo odos. Ji yra plonesnė, jautresnė ir lengviau praranda drėgmę. Dažnai naujagimių oda būna raudona, marmurinė ar net spuoguota. Tai yra normalu ir dažniausiai praeina per pirmąjį mėnesį. Svarbu žinoti, kad naujagimio oda turi natūralią apsaugą - varškės masę, kuri saugo nuo bakterijų ir drėgmės praradimo. Nereikėtų skubėti jos pašalinti, nes ji palaipsniui įsigeria į odą.
Pereinamosios Odos Būklės
Anot I. Girdvainienės, gimus naujagimiui, jo oda keičiasi, todėl jam yra būdingos pereinamosios odos būklės, kurios ankstyvuoju laikotarpiu yra pastebimos kaip įvairūs organizmo pokyčiai. Dėl to tėveliai turėtų žinoti, kuriais požymiais reikėtų susirūpinti, o kurie iš jų - natūrali augimo dalis.Kai kurie naujagimiai gali turėti mažų baltų ar gelsvų spuogelių ant kaktos, nosies ar skruostų. Tai yra riebalinių liaukų sekretas, kuris savaime išnyksta. Taip pat, naujagimių oda gali būti sausa ir šerpetojanti, ypač ant pilvo ir krūtinės. Tai yra normalus procesas, kai išorinis epidermio sluoksnis nusilupa ir pasirodo naujas, lygus odos sluoksnis.
Žiemos Poveikis Naujagimio Odai
Žiemą, dėl šalto oro ir sumažėjusio drėgmės lygio, naujagimio oda gali tapti ypač sausa ir pažeidžiama. Šildomos patalpos taip pat sausina orą, todėl svarbu pasirūpinti papildoma odos apsauga.
Pagrindiniai Priežiūros Žingsniai
Drėkinimas: Reguliarus odos drėkinimas yra svarbiausias žingsnis norint apsaugoti naujagimio odą žiemą. Po maudynių ir prieš einant į lauką, būtina patepti veidą specialiu, riebesniu kremu, skirtu kūdikiams.
Taip pat skaitykite: Eterinių aliejų nauda kūdikiams
Maudynės: Maudyti kūdikį reikėtų pagal poreikį, nuo vieno karto per dieną iki 2-3 kartų per savaitę. Vandens temperatūra turėtų būti panaši į kūno temperatūrą (36-37°C). Reikėtų vengti ilgų ir karštų maudynių, nes jos sausina odą.
Prausikliai: Rinkitės švelnius prausiklius, skirtus kūdikiams, kurie neturi dažiklių, kvapiklių ir nedirgina odos. Muilas turėtų būti artimas odos pH (tarp 5 ir 6.5).
Apsauga nuo šalčio: Žvarbiu oru vaiko veidą reikėtų patepti maitinamuoju kremu arba riebiu aliejumi (pvz., sviestmedžio). Taip pat svarbu apsaugoti lūpas specialiu balzamu.
Apranga: Rinkitės drabužius iš minkštų, natūralių audinių, kurie nedirgina odos. Sintetiniai rūbai skatina prakaitavimą, kuris gali sudirginti jautrią odą.
Oro vonios: Leiskite kūdikio odai pabūti ore, keičiant sauskelnes ar po maudynių. Tai padeda išvengti prakaitinio bėrimo ir kitų odos problemų.
Taip pat skaitykite: Eteriniai aliejai nuo kosulio kūdikiams
Patalpų drėkinimas: Naudokite patalpų drėkintuvą, kad palaikytumėte optimalų drėgmės lygį patalpose, kur kūdikis praleidžia daugiausia laiko.
Priemonės, Tinkamos Naujagimio Odai
Emolientai: Tai riebalinės medžiagos, skirtos išoriniam naudojimui, kurios padeda išlaikyti drėgmę odoje ir apsaugo nuo išsausėjimo.
Cinko oksidas: Ši medžiaga saugo odą nuo skysčių praradimo, uždegimo, ramina sudirgusią odą ir veikia kaip antiseptikas.
Lanolinas: Tai natūrali medžiaga, išgaunama iš avių vilnos, kuri minkština, drėkina ir nuramina jautriausias kūdikio odos vietas.
Kūdikiams skirti aliejukai: Aliejukai, skirti kūdikiams, turėtų būti be pridėtinių produktų, patikrinti dermatologų ir skirti būtent kūdikiams.
Taip pat skaitykite: Efektyvios priemonės nuo pienligės
Kaip Teisingai Tepti Veidą Žiemą
Pasirinkite tinkamą kremą: Kremas turėtų būti riebesnis, skirtas kūdikiams ir tinkamas naudoti žiemą.
Patepkite veidą prieš einant į lauką: Kremą tepkite likus 15-20 minučių iki išėjimo į lauką, kad jis spėtų įsigerti į odą.
Tepkite kruopščiai: Užtepkite kremą ant viso veido, vengdami akių srities. Nepamirškite patepti lūpų specialiu balzamu.
Pakartokite: Jei ilgai būnate lauke, pakartotinai patepkite veidą kremu kas 1-2 valandas.
Kada Kreiptis į Gydytoją
Dauguma naujagimio odos pakitimų praeina savaime ir gydyti nereikia. Tačiau, jei atsiranda bėrimų su šašeliais, pūslelių, pūlinukų, ilgai negyjančių iššutimų, reikėtų kreiptis į pediatrą. Taip pat, būtina pasikonsultuoti su gydytoju, jei oda yra labai sausa, raudona ir niežti, nes tai gali būti egzemos ar atopinio dermatito požymiai.
Atopinis Dermatitas
Atopinio dermatito paveikta oda yra sausesnė nei įprastai, joje atsiranda bėrimai, pasižymintys paraudimais, šlapiavimais, pleiskanojimu, odos įtrūkimais ar niežėjimu. Tokios odos priežiūrai labai svarbu pasirinkti tinkamą prausiklį: būtinai skirtą sausai odai, turintį artimą odos ph, neturintį putojimą skatinančių medžiagų bei pasižymintį drėkinančiomis savybėmis. Į egzemą linkusią odą būtina drėkinti 1-2 kartus per dieną, o labiausiai išsausėjusias vietas galima ir dažniau.
Klaidos, Kurių Reikėtų Vengti
Per dažnas maudymas: Per dažnas maudymas sausina odą, todėl kūdikį reikėtų maudyti pagal poreikį.
Karštas vanduo: Maudyti kūdikį karštame vandenyje nerekomenduojama, nes jis sausina odą.
Netinkami prausikliai: Naudoti prausiklius su agresyviais plovikliais ir kvapikliais nerekomenduojama, nes jie gali sudirginti odą.
Uždegimų gydymas kosmetinėmis priemonėmis: Jei atsiranda uždegimų, būtina gydyti vaistais, o ne kosmetinėmis priemonėmis.
Saulės Apsauga Žiemą
Nors žiemą saulė nėra tokia intensyvi kaip vasarą, UV spinduliai vis tiek gali pakenkti odai. Todėl, jei einate į lauką su kūdikiu, rekomenduojama naudoti apsauginį kremą nuo saulės, ypač jei esate snieguotoje vietovėje, kur saulės spinduliai atsispindi.
Apsaugos Priemonės
Kremas nuo saulės: Rinkitės kremą, kuris saugo nuo UVA ir UVB spindulių, ir turi SPF 15-50. Kremą tepkite likus 30 minučių iki išėjimo į lauką.
Apsauginė vežimėlio danga: Jei kūdikis miega lauke vežimėlyje, naudokite apsauginę vežimėlio dangą.
Mityba ir Odos Priežiūra
Subalansuota mityba ir pakankamas skysčių vartojimas yra svarbūs ne tik bendrai sveikatai, bet ir odos būklei. Užtikrinkite, kad kūdikis gautų pakankamai vandens ir maistinių medžiagų, kurios palaiko sveiką odos būklę.
Išvados
Naujagimio odos priežiūra žiemą reikalauja ypatingo dėmesio ir kruopštumo. Reguliarus drėkinimas, tinkami prausikliai, apsauga nuo šalčio ir saulės, bei subalansuota mityba yra pagrindiniai žingsniai, kurie padės išsaugoti sveiką ir gražią kūdikio odą. Jei kyla abejonių ar pastebite neįprastų odos pakitimų, visada kreipkitės į gydytoją.
#
tags: #kuo #tepti #naujagimio #veida #ziema