Daugeliui tėvų, auginančių kūdikius, nešioklė yra nepaprastai naudingas įrankis, palengvinantis kasdienybę. Šiame straipsnyje apžvelgsime nešioklių naudą, mitus, tipus, saugumo aspektus ir pateiksime patarimų, kaip išsirinkti tinkamiausią nešioklę jūsų poreikiams.
Nešioklės nauda ir mitai
Visų nešioklių pagrindinė funkcija yra laikyti kūdikį kuo arčiau tėvų kūno, užtikrinant, kad rankos liktų laisvos, o kūdikis būtų laikomas taisyklingai ortopediškai. Galima pradėti nešioti kūdikį iš karto po grįžimo iš ligoninės, pavyzdžiui, trumpam išėjimui į lauką. Nešioklė ypač patogi taikant „kengūros metodą“, ypač neišnešiotiems naujagimiams.
Mitas apie išlepimą
Vyresnės kartos žmonės dažnai kartoja mitą, kad nuolatinis nešiojimas išlepina vaiką. Tačiau tyrimai rodo priešingai: vaikai, kurių poreikiai yra greitai patenkinami (o tai lengviausia padaryti laikant mažylį šalia), ir kurie auga saugaus prieraišumo aplinkoje, lengviau atsiskiria nuo mamos ir tampa savarankiškesni.
Tinkamas aukštis
Svarbu pasitikrinti, ar tinkamai pasirišote kūdikį - turėtumėte lengvai pasiekti pabučiuoti jam į pakaušį.
Kaip išsirinkti tinkamą nešioklę?
Šiuolaikinėje rinkoje yra didžiulė nešioklių įvairovė, todėl gali būti sunku išsirinkti tinkamą. Kiekviena nešioklė skiriasi, tačiau jų tikslas yra padėti tėvams. Vienos nešioklės skirtos trumpam nešiojimui, kitos - ilgesniam. Kai kurios geriausiai tinka naujagimiams, kitos - vyresniems kūdikiams ar mažiems vaikams.
Taip pat skaitykite: Skiepijimo nuo hepatito svarba
Svarbu užduoti sau klausimus:
- Ko tikitės iš nešioklės?
- Kaip dažnai planuojate ją naudoti?
- Kas nešios kūdikį?
- Koks jūsų vaiko amžius?
- Kokie jūsų asmeniniai poreikiai?
Atsakius į šiuos klausimus, bus lengviau išsirinkti tinkamiausią variantą.
Nešioklių tipai
Yra keletas pagrindinių nešioklių tipų:
Vaikjuostės
Tai apie 5 metrų ilgio medžiagos juosta, apvyniojama aplink mamą/tėtį ir kūdikį, o tada užrišama mazgu. Yra daug rišimo variantų (priekyje, ant nugaros, ant klubų ir kt.). Vaikjuostė tinka kūdikiams nuo pat gimimo ir leidžia patogiai nešti didesnį vaiką, nes svoris pasiskirsto ant abiejų pečių. Tačiau vaikjuostę gali būti sudėtingiau naudoti nei slingą, todėl gali prireikti daugiau laiko, kol išmoksite ją naudotis.
Mei Tai nešioklės
Šios nešioklės panašios į vaikjuostę, tačiau jų rišimo būdai yra paprastesni. Mei Tai sudaro kvadrato formos medžiaga, skirta kūdikiui prilaikyti, ir keturios juostos, skirtos nešioklei surišti. Galima rasti įvairių modelių su skirtingomis petnešomis, paminkštinimais ar kepurėlėmis galvai prilaikyti.
Taip pat skaitykite: Vežimėlių atsiliepimai ir rekomendacijos
Konstruotos nešioklės
Šios nešioklės yra populiariausios, nes jas lengviausia naudoti. Svarbiausia gerai sureguliuoti diržus, kad svorio centras pasiskirstytų tolygiai, o kūdikis būtų tinkamoje padėtyje. Augant kūdikiui, tereikia atlaisvinti dirželius. Konstruotos nešioklės leidžia nešioti kūdikį ant pilvo, nugaros, veidu į pasaulį, o kai kurios turi galimybę nešti ant klubo ar lopšio pozoje.
Žiediniai slingai
Tai plati medžiagos juosta su žiedais viename gale. Perkišant laisvąjį galą per žiedus, susidaro plati rankovė kūdikiui nešti. Žiedų pagalba slingą galima lengvai reguliuoti, todėl juo gali naudotis skirtingo sudėjimo žmonės. Slingą lengva keisti nešiojimo padėtis - nuo vertikalios iki žindymo. Būna pašiltintų, paminkštintais kraštais slingų.
Nešioklės ir klubų displazija
Kyla diskusijų dėl klubo sąnario displazijos rizikos, kurią gali sukelti netinkamai parinkta nešioklė. Naujagimių klubų sąnariai yra nebrandūs ir nestabilūs, todėl svarbu užtikrinti tinkamą kojų padėtį. Sveikiausia padėtis yra, kai klubai ir šlaunys natūraliai atitraukti į šalis, o kojos sulenktos per klubų ir kelių sąnarius ("varliuko" arba "M" raidės padėtis). Pavojingiausia padėtis, kai kojos laikomos suglaustos ir ištiestos.
Svarbu atsižvelgti į vaiko amžių, laiką, praleidžiamą nešioklėje, klubų plotį, galvos kontrolę ir saugumą.
Kineziterapeuto patarimai
Kineziterapeutai pataria pirkti nešioklę, kuri transformuojasi ir auga kartu su vaiku. Į nešioklę galima dėti kūdikį nuo kelių mėnesių, tačiau svarbu tai daryti saugiai ir taisyklingai.
Taip pat skaitykite: Žydinčios gėlės ir kūdikių saugumas
Svarbu nepalikti vaiko gultuke ilgą laiką - patariama per parą neviršyti 2 valandų. Renkantis nešioklę, atkreipkite dėmesį, kad vaiko kojos būtų lyg varlytės - kuo plačiau, ne per daug nuleistos žemyn. Kūdikis, kuris dar nelaiko galvytės, turi būti nešiojamas kuo saugiau ir atsargiau. Svarbiausia, kad nešioklėje vaikas būtų atsuktas į jus, kojos laikomos plačiai, kūdikis jaustųsi gerai, būtų tinkamai prilaikoma nugara ir galvytė.
Kitos padėtys, kai kūdikis nugręžtas veidu į aplinką arba yra už nugaros, nėra labai patogios ir komfortiškos kūdikiui ir griaučių sistemai. Taisyklingiausia nešioklė yra tada, kai yra laikoma aukščiau klubų, kai vaiko tarpkojis būna ties mamos bamba, nes taip sutampa jūsų ir vaiko svorio centrai.
Saugumo užtikrinimas nešiojant
- Kūdikio kojyčių padėtis: Naujagimio kojytės turi būti „varlytės“ arba „M“ raidės padėtyje.
- Kvėpavimas: Nešiojimo padėtis vertikaliai veidu į nešiotoją (kūdikis turi būti krūtinės aukštyje, jog eitų pabučiuoti vaiko galvytę), veidukas turi būti atviras, o tarp jo smakro ir krūtinės turi tilpti bent vienas pirštas. Kūdikio galvutė dažniausiai būna pasukta į šoną, kad atsiremtų į mamos ar tėčio krūtinę.
Papildomi privalumai
Šiuolaikinės nešioklės sukonstruotos taip, kad kelionė būtų lengva tiek mažyliui, tiek tėveliams. Nešioklė turi būti ergonomiška ir saugi patiems mažiausiems vaikučiams, todėl ieškodami tinkamos nešioklės naujagimiams atkreipkite dėmesį į padėtis, kuriomis galima nešti mažylį. Taip pat svarbu patikrinti petnešų padėtį, stuburo ir juosmens atramas.
Be to, atkreipkite dėmesį į papildomas funkcijas ir priedus, tokius kaip gobtuvai nuo saulės, laikymo krepšiai ar patogios prisisegamos rankinės. Išsirinkus tinkamą nešioklę, ją galėsite naudoti nuo vaiko gimimo iki 3 metų.
Finansiniai aspektai
Nauja nešioklė gali kainuoti nuo kelių dešimčių iki kelių šimtų eurų. Norint sutaupyti, galima ieškoti naudotų nešioklių. Pirkdami dėvėtą nešioklę, atkreipkite dėmesį, ar tai originalas, o ne žinomos firmos padirbinys.
Praktiniai patarimai
Daugumai nešioklių reikia praktikos, kol įprasite užsisegti, užsirišti, susireguliuoti audinį, diržus.
Atsargumo priemonės
- Rinkitės atsakingai: Pirkdami nešiokles, pažiūrėkite ar gaminys yra „Baby Carrier Industry Alliance“ narys.
- Padirbiniai: Šiuo metu rinkoje yra suklastotų nešioklių net labai populiarių gamintojų. Jei norite įsigyti būtent norimos firmos nešioklių, rekomenduoju pirkti iš įgalioto asmens.
- Netinkama nešiojimo padėtis: Nešiojant vyresnį kūdikį nešioklėje keliai turėtų būti šiek tiek aukščiau už užpakaliuką. Vaiką nešiojant atsuktą į pasaulį, ši padėtis nesuteikia tinkamos ergonomiškos padėties ir įtempia kūdikio besivystančius klubus ir stuburą.
Individualūs atvejai
Net vaikai, kurie vaikščioja patys, nori būti paimami ant rankų. Tačiau yra mažylių, kurie nenori būti nešioklėse. Tokiais atvejais siūlyčiau pabandyti kitas nešiokles. Prieš perkant, pabandykite įdėti mažylį į nešioklę, kai vaikas yra geros nuotaikos.
Nešioklių tipų palyginimas
| Nešioklės tipas | Privalumai | Trūkumai |
|---|---|---|
| Vaikjuostė | Tinka nuo gimimo, patogu nešti didesnį vaiką, įvairios nešiojimo padėtys | Gali būti sudėtinga išmokti naudotis |
| Mei Tai nešioklė | Paprastesnis rišimas nei vaikjuostės, tinka nuo gimimo | Neturi vieno konkretaus modelio |
| Konstruota nešioklė | Lengva naudoti, daug nešiojimo padėčių | Ne visos yra ergonomiškos |
| Žiedinis slingas | Lengva reguliuoti, greitas ir kompaktiškas nešiojimas | Reikia įgūdžių |
tags: #kudikiu #nesynes #atsiliepimai