Vaisiaus žagsėjimas nėštumo metu: priežastys ir ką reikia žinoti

Nėštumas - ypatingas laikotarpis, kai moteris patiria daugybę naujų pojūčių. Vienas iš įdomiausių ir labiausiai laukiamų momentų - vaisiaus judesių pajutimas. Šiame straipsnyje aptarsime vaisiaus žagsėjimo priežastis, ypač 36-ąją nėštumo savaitę, kada moterys dažnai pradeda jausti šį specifinį pojūtį.

Vaisiaus judesiai nėštumo metu

Vaisiaus judesiais vadinamas plazdėjimas, spyris, pasisukimas ar bet koks kitas vaisiaus manevras, kurį moteris jaučia įsčiose. Judesių intensyvumas ir dažnis vaisiui bręstant keičiasi. Vaisiaus judesių stebėjimas ir fiksavimas yra seniausia ir pagrindinė vaisiaus stebėjimo forma.

Kada pajuntami pirmieji judesiai?

Vaisiaus judesiai aktyviau prasideda jau antrą nėštumo mėnesį. Apie 8-10 savaitę vaikelis gimdoje sukinėjasi, mataruoja rankomis ir kojomis. Tiesa, mama tų judesių dar nejaučia, bet tiriant ultragarsu juos nesunku pastebėti. Pirmą kartą besilaukianti moteris vaisiaus judesius pajunta apie 20 nėštumo savaitę, o pakartotinai besilaukianti - apie 18 savaitę. Tačiau visai realu, kad net ir pirmą kartą besilaukianti moteris pirmuosius judesius pajus 15-16-tąją nėštumo savaitę. Didesnės įtakos pajutimui turi placentos vieta. Jei ji prisitvirtinusi pilvinėje gimdos pusėje, judesiai gali būti pajuntami vėliau ir jaučiami silpniau. Bet kokiu atveju, iki 25-tosios savaitės „laukti“ judesių yra normalu.

Kaip jaučiami vaisiaus judesiai?

Pirmieji judesiai yra chaotiški ir nežymūs. Moterys sako besijaučiančios taip, lyg pilve plaukiotų žuvis ar plasnotų drugelis. Vėliau judesiai tampa energingesni. Moterys junta, kaip vaikas verčiasi ir sukasi visu kūnu, kaip ištiesia koją ar ranką. Kartais jaučiami „žagsėjimo“ judesiai, kurie yra pulsuojantys, monotoniški, ritmiški ir pasikartojantys. „Žagsulys“ trunka kelias minutes, jį moteris dažniausiai jaučia pilvo apačioje. Pojūčius moterys apibūdina įvairiai - vienoms atrodo, kad pilve suspurdėjo žuvytė, kitoms - plasnoja drugeliai, trūkčioja nervas ar tarsi kažkas nutirpsta. Tai labai individualu ir pirmaisiais kartais tikrai gali būti sunku atskirti, kada juda vaisius, o kada tiesiog dirba žarnynas.

24 nėštumo savaitę būsimasis vaikelis gimdoje miega apie 16-20 valandų, o būdrauja vos 4-6 valandas. Mamos ir būsimo vaikelio aktyvumas ne visada sutampa. Kai kurios nėščiosios pastebi, kad jos vaikelis itin daug juda vakare, kai būsimoji mama ramiai ilsisi namuose. Šiuo metu vaikelio klausa jau išsivysčiusi - į itin didelį triukšmą, nemalonius garsus jis gali reaguoti stipriais judesiais. Po 24 nėštumo savaitės būsimasis vaikelis savo judesiais reaguoja ir į mamos emocijas.

Taip pat skaitykite: Kraujavimas akyje: simptomai ir gydymas

Vaisiaus judesių laiko juosta:

• Apytiksliai 12 nėštumo savaitę: vaisius ima aiškiai judinti rankas ir kojas, tačiau judesiai dažniausiai yra per silpni, kad būtų juntami.
• Nuo maždaug 16 savaitės: moterys ima jausti lengvus kaip drugelio sparnų plasnojimas judesius. Dauguma juos painioja su dujų judėjimu žarnyne.
• Nuo 20 savaitės: dauguma moterų aiškiai skiria sustiprėjusius vaisiaus judesius nuo virškinimo procesų.
• 24 savaitę: galima suprasti, kada vaisius žagsi (žagsėjimas skaičiuojant judesius neturėtų būti vertinamas).
• Nuo 28 savaitės: vaisius juda daug. Kai kurie judesiai gali būti tikrai stiprūs.
• 36 savaitę: gimdoje vietos vis mažiau, todėl judesiai šiek tiek sulėtėja, tampa panašesni į rąžymąsi, nei į aerobiką. Jei sulėtėję judesiai kelia nerimą - būtinai įspėkite nėštumą prižiūrintį mediką.

Kas lemia, kad antrakartės judesius pajunta anksčiau?

Pagrindinė priežastis - pakartotinai besilaukianti moteris jau yra patyrusi, kaip jaučiami vaisiaus judesiai, todėl tiesiog anksčiau sugeba juos atskirti nuo žarnyno veiklos. Tikėtina, kad ir po ilgos pertraukos pakartotinai besilaukianti moteris vaisiaus judesius pajus anksčiau, nei besilaukdama pirmąjį kartą. Jei placenta prisitvirtinusi priekinėje gimdos sienoje arba moteris turi antsvorio, vaisiaus judesiai gali būti jaučiami silpniau ir identifikuojami vėliau. Taip pat įtakos turi ir moters gyvenimo tempas - norint pajusti pirmuosius judesius kartais tenka skirti laiko ir susikoncentruoti tik į tai.

Vaisiaus žagsėjimas: ką tai reiškia?

Žagsėjimas pasireiškia silpnais, ritmingais judesiais. Vis dar sklando mitas, kad žagsėjimus išprovokuoja mama, pvz., suvalgiusi kažko netinkamo. Iš tiesų žagsėjimas - tai ženklas, kad vystosi vaisiaus nervų sistema, kuri siunčia signalus į raumenis ir diafragmą. Kai diafragma gauna signalą, vaisius staiga įtraukia / įsiurbia vaisiaus vandenų ir tai sukelia žagsulį.

Antro trimestro pabaigoje vaisius pradeda žagsėti, mama gali pajusti reguliarius judesius, tiesiog tokius: „Ik, ik, ik.“ Kai kurie žagsi labai daug, o kai kurie - labai mažai. Tai nieko nerodo - nei sveikatos, nei kokie jie bus gimę, tiesiog tokie spontaniški judesiai, einantys iš diafragmos. Kokia to priežastis, sunku pasakyti, tai tiesiog savita, viena iš daugelio motorikos treniruočių. Kai kurios mamos klaidingai mano, kad tai jos ko nors užvalgė ir dėl to vaisius žagsi, iš tiesų mamos mityba nieko nelemia.

Kaip atskirti, kada vaisius žagsi?

Pirmiausiai atkreipkime dėmesį, kad žagsėjimai, skaičiuojant vaisiaus judesius yra neįskaičiuojami. Žagsėjimas pasireiškia silpnais, ritmingais judesiais. Vis dar sklando mitas, kad žagsėjimus išprovokuoja mama, pvz., suvalgiusi kažko netinkamo. Iš tiesų žagsėjimas - tai ženklas, kad vystosi vaisiaus nervų sistema, kuri siunčia signalus į raumenis ir diafragmą. Kai diafragma gauna signalą, vaisius staiga įtraukia / įsiurbia vaisiaus vandenų ir tai sukelia žagsulį.

Vaisiaus žagsėjimo priežastys 36-ąją nėštumo savaitę

Apie 36-ą savaitę, kai galva jau nusileidžia ties sąvarža, dar neįsistato, paprastai skausmingų judesių jau nebebūna, vaisius tik rąžosi. Nuo 32-33 sav. žagsėjimas - tai ritmiškas, toje pačioje pilvo vietoje ir vienodais laiko tarpais pasikartojantis vaisiaus gunktelėjimas. Žagsėjimas - tai ženklas, kad vystosi vaisiaus nervų sistema, kuri siunčia signalus į raumenis ir diafragmą. Kai diafragma gauna signalą, vaisius staiga įtraukia / įsiurbia vaisiaus vandenų ir tai sukelia žagsulį.

Taip pat skaitykite: Kūdikio pasiekimai

Vaisiaus judesių stebėjimas

Judesiai yra vienas iš svarbiausių ženklų, kokia vaisiaus sveikata. Pagal vaisiaus judesių dažnį ir pobūdį bei pokyčius galima spręsti apie tai, kaip vaikutis jaučiasi gimdoje, ar neiškilo pavojus jo gyvybei. Pakankami judesiai rodo, kad vaisius pakankamai aprūpinta krauju.

Kada reikia skaičiuoti vaisiaus judesius?

Jei nėštumas vystosi sklandžiai, moteris gerai jaučia vaisiaus judesius, profilaktiškai specialiai tam skirti laiko ir skaičiuoti nereikia. Tačiau, jei moteris pastebi, kad jau kurį laiką nejuto vaisiaus judesių, nerimauti yra normalu. Tačiau dažniausiai taip nutinka, jei vaikelis miega arba moteris buvo užsiėmusi kitais reikalais. Vis dėlto, trumpam nurimti ir paskaičiuoti judesius reikėtų, jei:

• Jaučiama mažiau nei 5 judesiai per valandą;
• Vaisius nejuda ar juda labai silpnai, net jei aplink triukšmas arba pilvas yra judinamas;
• Judesiai vis silpnesni jau antra para iš eilės.

Kaip skaičiuoti vaisiaus judesius?

Gydytojai pataria pedantiškai vaisiaus judesius skaičiuoti nuo 30 savaitės.

• 1 būdas: Judesių serijų stebėjimas. Vaisiaus būklė gera, jei būdama aktyvi, nėščioji pajunta ne mažiau kaip 10 judesių per 12 val. Kai vaikutis sujuda be pertraukos kelis kartus iš eilės, tai reikia vertinti kaip vieną judesių seriją.
• 2 būdas: Registravimas lentelėje. Pasirinkite Jums patogų laiką, tik pageidautina, kad kasdien tai darytumėte panašiu laiku ir ne trumpiau kaip 30 minučių. Optimalus vaisiaus judesių skaičiavimo metas - popietė ir vakaras. Vaisiaus judesius stebėkite atsipalaidavusi, gulėdama ant kairiojo šono, nes būtent taip gulint pagerėja vaikelio kraujo apykaita. Vaisiaus būklė gera, kai vaisius sujuda ne mažiau kaip 4 kartus per valandą arba 10 kartų per 2 val. Jei pajutote 4 ar daugiau judesių, tą dieną galite daugiau nebeskaičiuoti, tačiau jeigu mažiau nei 4, tyrimą pratęskite papildomai.
• „Skaičiuok iki dešimties“: Tai pati paprasčiausia metodika. Moteris turi pasirinkti jai patogų laiką, kai kiekvieną dieną „įsiklausys“ į vaikutį. Kai pajunta dešimtą „spyrį“, tą dieną judesių gali nebeskaičiuoti.
• Skaičiavimas gulint ant kairiojo šono: Kasdieną tuo pačiu metu reikia atsigulti ant kairiojo šono ir pasistengti visiškai atsipalaiduoti. Puikus laikas - rytas, kai žadintuvui neskambėjus dar vartomės lovoje. Skaičiuojant reikėtų vaikutį truputį provokuoti: glostyti pilvą, su mažyliu kalbėtis. Jei per pirmas 30 minučių pajusite daugiau nei 5 judesius, daugiau galite neskaičiuoti. Jei pajutote mažiau nei 5 judesius, skaičiuokite iki valandos.

Kaip skaičiuoti, jeigu jau reikia:

• Tinkamas nėštumo laikas: Esant mažos rizikos nėštumui, judesių nerekomenduojama skaičiuoti iki 28 nėštumo savaitės, nes dėl silpnesnių judesių jų gali būti suskaičiuojama mažiau, nei buvo iš tiesų. Jei nėštumas yra didesnės rizikos arba daugiavaisis, judesius siūloma sekti nuo 26 nėštumo savaitės.
• Tinkamas dienos laikas: Pasirinkite laiką, kuriuo mažylis paprastai būna aktyvus, dažniausiai tai yra laikas po valgio arba ruošiantis miegoti. Nesinervinkite, jei vis dėl to tuo metu vaikelis ilsisi, atidėkite skaičiavimą pusvalandžiui ar valandai.
• Tinkama padėtis: Jums turi būti patogu, galite sedėti, gulėti (geriau pusiau gulomis arba ant kairiojo šono). Atsipalaiduokite ir sutelkite dėmesį į vaikelio judesius. Neskaičiuokite judesių plaudama indus arba jei nėra galimybės susikaupti, nes labai lengva „nepastebėti“ švelnesnių judesių ir tada supanikuoti, kad jų per mažai!
• Skaičiuokite iki 10: Skaičiuojant vaisiaus judesius, svarbu sužinoti kiek ilgai užtrunka vaisiui atlikti 10 judesių. Dažniausiai tam pakanka 30 min., bet normalu, jei užtrunka iki 2 valandų. Jei per dvi valandas nesuskaičiavote 10 judesių, pakartokite skaičiavimą praėjus kelioms valandoms, kurių metu pavalgykite, atsigerkite šalto vandens ar fiziškai pajudėkite. Pasikeitęs cukraus kiekis mamos kraujyje turėtų pažadinti vaisių. Jei ir tada judesių suskaičiuosite mažiau arba pastebėsite, kad vaisius neįprastai ramus, skubiai kreipkitės į prižiūrintį mediką, gali tekti paklausyti vaiko širdutės.

Kada kreiptis į gydytoją:

• Suskaičiuojate mažiau nei 10 judesių per 2 val., kuriomis vaisius dažniausiai būna aktyvus.
• Nejaučiate judesių iš viso - gali būti, kad sutriko placentos funkcija ir vaisius negauna deguonies ir maisto medžiagų.
• Judesiai pasikeičia drastiškai - tampa labai dažni ir intensyvūs, arba atvirkščiai - reti ir silpni.

Dėl kokių priežasčių judesiai gali sulėtėti, dingti?

Pavojingiausia judesių sumažėjimo priežastis - deguonies trūkumas vaisiui. Tai gali nutikti dėl kelių priežasčių ir gali tekti gimdyti anksčiau, kad būtų išvengta tolimesnių komplikacijų. Po 36 savaitės stipriai sumažėja vietos gimdoje staigiems spyriams ar vartymuisi. Tai nereiškia, kad judesių sumažėja, jie tiesiog tampa ne tokie staigūs, primena rąžymąsi.

Kiekvienas žmogus yra kitoks, todėl jau ir gimdoje skiriasi judesių dažnis ir aktyvumas. Kai kurie vaikučiai miega beveik visa dieną ir atsibunda tik tada, kai mama nurimsta ir atsigula miegoti, kiti, atrodo, juda nuolat. Vaisius gimdoje miega vidutiniškai 17 val. per parą, dažniausiai po 40-50 min. vieną kartą. Nėštumui artėjant prie pabaigos, vaisius gali miegoti 20-75 min.

Taip pat skaitykite: Filmo „Nusikaltėlis kūdikio veidu“ sėkmė

Ką daryti, jei jaučiami skausmingi judesiai?

Nuo 33 nėštumo savaitės jaučiami jo judesiai yra aiškūs ir stiprūs. Gulint ramiai ant nugaros ar šono, galima aiškiai matyti „siūbuojantį” pilvą, kuriame rankomis ir kojomis makaluoja mažylis. Tokiu atveju neretai užtenka pakeisti sėdėjimo ar gulėjimo pozą, ir mažylis nurimsta taip pat. Jeigu moteriai vaisiaus judesiai skausmingi, ji gali pakeisti savo pozą arba atsistojus pasiūbuoti į šonus.

Taip pat galima pabandyti išprovokuoti vaisiaus judesius. Štai jeigu vakare jaučiate, kad mažylis labai pasyvus, išgerkite stiklinę pieno ir atsigulkite ant nugaros. Tikėtina, kad tai padės „pažadinti” vaikelį.

Kiti nėštumo simptomai ir kada kreiptis į gydytoją

Nėštumas - pats gražiausias, bet ir pats jautriausias laikas, kai moterys labai išgyvena dėl mažiausių nukrypimų nuo normos. Daugybė nėščių moterų nerimauja, ar vaikas gims sveikas, ar neturės įgimtų ligų, vystymosi sutrikimų. Dėl šios priežasties verta atlikti rekomenduojamas ultragarsines patikras 11-14 ir 18-20 nėštumo savaitę. Šiuolaikinė medicina turi galimybes esant tam tikroms būklėms gydyti ir net operuoti vaisių mamos gimdoje. Jei moteris nepriklauso aukštos rizikos grupei, vaisiaus vystymosi sutrikimų pasitaiko itin retai.

Vos įtarusi, kad galite būti nėščia, o dar geriau - prieš pastojant, pradėkite gyventi taip, lyg lauktumėtės. Kuo mažesnis nėštumas, tuo kenksmingi faktoriai gali būti žalingesni besivystančiam embrionui.

SOS nėštumo metu:

• Nėščiųjų pykinimas ir vėmimas (NPV). Pasireiškus stipriam pykinimui ir vėmimui, būtina kreiptis į gydytoją.
• Preeklampsija ir eklampsija. Jeigu šie požymiai pasireiškia nėščiai moteriai, kuriai iki nėštumo ar nėštumo metu nustatyta hipertenzija, būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją.
• Negimdinis nėštumas (1-2 nėštumo mėnesį) fiksuojamas tada, kai apvaisintas kiaušinėlis implantuojasi ir auga už gimdos ertmės ribų.
• Intrahepatinė nėščiųjų cholestazė (INC) - kepenų liga, pasireiškianti odos niežuliu be pirminio odos pažeidimo požymių, paprastai be geltos. Nuolatinis, vis stiprėjantis niežėjimas gali būti pirmasis INC simptomas.
• Priešlaikinis gimdymas.
• Gimdos susitraukimai, kurie yra nereguliarūs, neintensyvūs, įvairios trukmės.
• Pasirodė kraujo. Pasirodžius bet kokiam kraujavimui iš makšties iki gimdymo, būtina kreiptis į gydytoją.
• Susilpnėjo vaisiaus judesiai. Nedelsdama kreipkitės į gydytoją, jei vaisiaus vandenys geltoni, žali ar rudi.

Žagsėjimas kūdikiams

Žagsėjimas kūdikiams yra normalus reiškinys, kurį sukelia nevalingi diafragmos ir tarpšonkaulinių raumenų susitraukimai. Trumpas žagsėjimas yra visiškai toleruojamas, o žagsėjimo periodų pirmaisiais gyvenimo metais pasitaiko labai dažnai. Jei žagsėjimo priepuolių pasitaiko daug, dažnai ir žagsulio nepavyksta nuslopinti, pasikonsultuokite su gydytoju. Pamaitintam ar pavalgiusiam kūdikiui reikėtų bent 20-30 min. pabūti ramiai, vertikalioje padėtyje.

Mitai apie naujagimius

• 1 mitas: naujagimiai visada miega. Naujagimiai mėgsta miegoti, daugelis iš tiesų miega po 20 valandų per parą, tačiau mažyliai turi charakterį ir temperamentą. Tarp jų yra tokių, kurie nuo pirmų mėnesių mėgsta ne tik miegoti, bet ir pabendrauti, pažaisti.
• 2 mitas: naujagimį reikia šiltai rengti. Mažylio rengimo formulė paprasta - vienu sluoksniu drabužių daugiau nei suaugusiam. O patikrinti, ar jam šalta, galima palietus kaklą iš nugaros pusės. Jei kaklas šaltas, vaikui šalta, jei drėgnas ir šiltas - mažyliui per karšta.
• 3 mitas: naujagimiai visada verkia. Naujagimio elgesyje nėra žodžio „visada”. Jis negali visada verkti, visada juoktis, visada miegoti. Vaikas dažniausiai verkia dėl penkių priežasčių: nori valgyti, nori gerti, nori miegoti, jam ką nors skauda ar… tiesiog šiaip.
• 4 mitas: naujagimis nieko nemato ir negirdi. Mažylis puikiai girdi, dar būdamas mamos pilve atskiria ne tik žodžius, bet ir intonaciją, kokia jie sakomi.
• 5 mitas: jeigu vaikas žagsi, vadinasi, jam šalta. Žagsėjimą sukelia sudirgusi pilvaplėvė ar skrandis. Kartais žagsėjimas gali atsirasti dėl šalčio, bet ne visada.
• 6 mitas: vandenį prausimui reikia virinti. Dabar nebėra reikalo virinti vandenį. Juk neprausiame naujagimių neaišku kokiu kūdros vandeniu!
• 7 mitas: odos paraudimai - norma. Paraudimai negali būti norma. Tai mažylio reakcija į nuolatinį dirgiklį.

tags: #kudikio #zagsejimas #nestumo #metu