Celiulitas - tai viena dažniausių problemų, su kuriomis susiduria dailiosios lyties atstovės. Ši būklė, dažnai vadinama „apelsino žievelės“ efektu, remiantis moksliniais įrodymais, paveikia apie 85-98 % moterų. Nors šimtu procentų celiulito pašalinti neįmanoma, tinkama odos priežiūra gali padėti jį suvaldyti. Nėštumo metu ši problema gali tapti dar aktualesnė, todėl svarbu žinoti, kokios priemonės yra saugios ir veiksmingos. Šiame straipsnyje apžvelgsime kremus nuo celiulito, ypač tuos, kurie skirti nėščiosioms, aptarsime jų sudėtį, veikimą ir naudojimo ypatumus.
Kas yra celiulitas ir kodėl jis atsiranda?
Celiulitas yra poodinio sluoksnio uždegimas, dėl kurio po oda kaupiasi vanduo ir įvairūs toksinai. Tai sukelia nelygią, įdubusią odą, dažnai primenančią apelsino žievelę. Nors celiulitas gali paveikti bet kurį žmogų, dažniausiai jis pasireiškia moterims.
Įprasta manyti, kad celiulitas dažniausiai susidaro tik ant šlaunų, tačiau išties nemažai jo yra ir ant rankų, pilvo ir net po krūtine. Kuo žmogus yra apkūnesnis - tuo didesnė tikimybė, kad jį kankins ir celiulitas.
Celiulito simptomai:
- Oda primena apelsino žievę.
- Matomas akivaizdus odos grublėtumas.
- Susidaro odos mazgai.
- Riebalų sankaupos.
Kremai nuo celiulito: ar jie veiksmingi?
Ar anticeliulitiniai kremai tikrai veikia? Taip, reguliariai naudojami kartu su masažu ir aktyviu gyvenimo būdu, jie gali sumažinti celiulito požymius. Efektyvumą užtikrina tęstinumas, todėl odos būklę pagerina tik ilgalaikis kokybiškų priemonių naudojimas. Pirmieji pokyčiai dažnai matomi po 2-4 savaičių kasdienio naudojimo.
Taip pat skaitykite: Geriausi kremai kūdikiams nuo alergijos
Renkantis priemones nuo celiulito, svarbu atkreipti dėmesį į produktų sudėtį. Retinolis - vienas efektyviausių kosmetikos priemonių ingredientų, reguliuojantis vandens kiekį paviršiniame odos sluoksnyje. Ši priemonė padeda atkurti odos stangrumą ir jaunatvišką išvaizdą. Antioksidantai - žaliosios arbatos ir mikrodumblių ekstraktai - apsaugo odą nuo oro taršos, todėl jais prisotintas kremas nuo celiulito tonizuoja ir aktyvina odą, valo nuo kenksmingų toksinų. Ne mažiau svarbus tretinoinas (vitaminas A), kuris skatina kolageno gamybą ir mažina celiulito susidarymą. Jo įprastai prisotintas gelis nuo celiulito. Geriausios priemonės nuo celiulito padeda pasiekti geriausią rezultatą, jei jos tinkamai derinamos tarpusavyje.
Atidesnės pirkėjos pastebi, kad kremai nuo celiulito dažnai pasižymi vėsinamuoju arba šildomuoju poveikiu. Kremai nuo celiulito, kurie pasižymi vėsinamuoju poveikiu, pavyzdžiui, anticeliulitinis kremas su vėsinamuoju efektu GUAM Duo, maloniai vėsina bei gaivina.
Kremai nuo celiulito nėštumo metu: ką reikia žinoti?
Nėštumas yra ypatingas laikotarpis, kai moters organizmas patiria daug pokyčių. Dėl hormonų svyravimų ir svorio augimo celiulitas gali tapti labiau pastebimas. Tačiau ne visi kremai nuo celiulito yra saugūs naudoti nėštumo metu. Svarbu rinktis tokias priemones, kurios yra specialiai sukurtos nėščiosioms ir žindančioms moterims.
Ar saugu naudoti kremus nuo celiulito nėštumo metu? Nors kremai nuo celiulito yra vertinami kaip itin veiksminga, patikima bei saugi priemonė, o tam, kad jie būtų sukurti, specialistai praleido šimtus valandų kruopščiai atrinkdami žaliavas bei kurdami efektyviausias formules, dėmesį verta atkreipti į tai, kad visgi galima išskirti tam tikrus atvejus, kuomet šių kremų nereikėtų naudoti nėštumo metu bei maitinančioms moterims. Taip pat svarbu akcentuoti, kad labai dažnai tokių kremų sudėtyje yra kofeino bei ksantinų, tad priemonių neturėtų naudoti tie asmenys, kurie yra alergiški įvardintoms medžiagoms.
Saugūs ingredientai kremuose nuo celiulito nėštumo metu:
- Žalioji arbata: antioksidantas, kuris tonizuoja ir aktyvina odą, valo nuo kenksmingų toksinų.
- Jūros dumbliai: stiprina kapiliarus, tonizuoja venas, gerina mikrocirkuliaciją.
- Gebenės ir kaštonų ekstraktai: mažina patinimus, turi priešuždegiminį poveikį.
- PENTAVITIN® (Saccharide Isomerate): užtikrina ilgalaikį odos drėkinimą, natūraliai išlygina raukšles, skatina kolageno sintezę ir pagerina odos elastingumą.
Ingredientai, kurių reikėtų vengti nėštumo metu:
- Retinolis ir tretinoinas (vitaminas A): gali būti žalingi vaisiui.
- Kofeinas: gali prasiskverbti į kraują ir paveikti vaisių.
- Eteriniai aliejai: kai kurie eteriniai aliejai gali būti nesaugūs nėštumo metu.
GMT BEAUTY ANTI-CELLULITE GEL FOR PREGNANT WOMEN - apžvalga
GMT BEAUTY ANTI-CELLULITE GEL FOR PREGNANT WOMEN yra specialiai sukurtas celiulito mažinimui nėštumo ir žindymo laikotarpiu. Šio gelio formulė yra subalansuota ir visiškai saugi motinai ir būsimam vaikui.
Taip pat skaitykite: Kaip saugiai naudoti antibakterinį kremą vaikams
Pagrindinės savybės:
- Inovatyvi formulė celiulito mažinimui nėštumo ir žindymo laikotarpiu.
- Natūralių ekstraktų kompleksas mažina odos paburkimus, perteklinį tūrį ir susikaupusius skysčius audiniuose.
- Pagražina kūno kontūrus.
- Saugus motinai ir būsimam vaikui.
Veikliosios medžiagos:
- Žalioji arbata
- Jūros dumbliai
- Gebenės ir kaštonų ekstraktai
- PENTAVITIN® (Saccharide Isomerate)
Poveikis:
- Mažina odos paburkimus, perteklinį tūrį ir susikaupusius skysčius audiniuose.
- Šalina susidariusį celiulitą.
- Stiprina kapiliarus, tonizuoja venas.
- Turi priešuždegiminį poveikį bei pagerina mikrocirkuliaciją.
- Drėkina odą, natūraliai išlygina raukšles, skatina kolageno sintezę ir pagerina odos elastingumą.
Naudojimas:
Ryte ir/arba vakare tepkite ant probleminių kūno vietų pažeistų celiulito.
Kitos priemonės kovojant su celiulitu nėštumo metu
Be kremų, yra ir kitų būdų, kurie gali padėti sumažinti celiulitą nėštumo metu:
- Masažas: anticeliulitinis masažas šiuo metu yra pati efektyviausia priemonė kovoje su šiais odos nelygumais. Jis atliekamas tiek specifiniuose salonuose, tiek namuose turint atitinkamą įrangą. Kadangi norint pasiekti efektą reikalingas nuolatinis masažas, kuris turi būti atliekamas reguliariai - celiulito naikinimas namų sąlygomis yra dažnesnis pasirinkimas. Anticeliulitinis masažas orientuotas į tam tikras kūno vietas, kurios yra probleminės. Taigi, sutaupoma daug laiko, kadangi procedūra atliekama būtent konkrečiose vietose.
- Fizinis aktyvumas: Celiulitas dažniausiai kankina neaktyviai gyvenančius žmones, kadangi taip kaupiasi riebalinis sluoksnis. Atlikite tokius pratimus, kurie yra orientuoti į pilvo stiprinimą. Jeigu norite panaikinti celiulitą nuo šlaunų - tokiu atveju reikia stiprinti kojas. Net ir pats mažiausias fizinis aktyvumas jau yra naudingas žmogaus organizmui, tad siūlome pasirinkti Jums tinkamiausią strategiją bei intensyvumą. Sportuoti gali visi, esmė teisingai parinkti krūvį ir pratimus (pvz., elementarus vaikščiojimas yra labai geras sportas).
- Mityba: Celiulito mažinimas nebus toks sudėtingas jeigu pasirinksite tinkamiausią strategiją. Geriausia yra suderinti skirtingus kovos būdus ir vienas iš jų yra tinkamiausios mitybos pasirinkimas. Maitinkitės sveikai! Išbraukite iš savo meniu šiuos produktus ir patiekalus, kuriuose yra šių produktų: Cukrus ir produktai su dideliu kiekiu cukraus, Kava, Trakučiai ir panašus maistas, kuriame yra daug riebalų, Mėsa, Alkoholis, Cigaretės ir kitas „blogas maistas“. Taip pat nepamirškite įtraukti kuo daugiau vandens. Celiulito mažinimas be nuolatinio vandens gėrimo yra paprasčiausiai neįmanomas, kadangi kuo daugiau vandens geriame - tuo mūsų oda yra elastingesnė. Žinoma, dažniausiai nerekomenduojama gerti daugiau nei 2 litrus per parą, tačiau pasiekti šį kiekį verta.
- Kontrastingas dušas: Anticeliulitinis masažas namuose turėtų prasidėti nuo kontrastingo dužo, kurio metu yra suaktyvinamos visos jautriosios odos galūnės. Kontrastingas dušas naudingas ne tik kovoje su celiulitu, tačiau ir norint odai suteikti kur kas gražesnę išvaizdą.
Taip pat skaitykite: Patarimai prižiūrint kūdikio odą sergant atopiniu dermatitu