Sėdimojo nervo uždegimas, šlaunikaulio lūžis, dubens skausmas, kelio sąnario endoprotezavimas, šonkaulių skausmas, pilvo skausmas, kairiojo šono skausmas, pėdų skausmas ir nėštumo komplikacijos - tai tik dalis sveikatos problemų, su kuriomis susiduria žmonės. Šiame straipsnyje išsamiai aptarsime vieną iš dažnesnių simptomų - kairės apatinės pilvo pusės skausmą, jo galimas priežastis, simptomus ir gydymo būdus. Svarbu atsiminti, kad skausmas yra signalas, kurį siunčia mūsų kūnas, todėl ignoruoti jo negalima.
Įvadas
Kairiojo šono skausmas - tai vienas iš dažnesnių simptomų, dėl kurio žmonės kreipiasi į gydytojus. Dažnai šis skausmas pasireiškia netikėtai ir gali kelti nerimą, ypač jei nežinoma jo kilmė. Kairėje kūno pusėje yra keletas svarbių organų - skrandis, blužnis, žarnynas, dalis kasos bei kai kurios reprodukcinės sistemos dalys. Todėl kai skauda kairį šoną, svarbu atkreipti dėmesį į papildomus simptomus, skausmo pobūdį ir trukmę. Nors kartais priežastis gali būti visai paprasta, pavyzdžiui, per didelis dujų kaupimasis ar raumenų pertempimas, tam tikrais atvejais tai gali būti rimtesnės ligos ženklas, reikalaujantis gydytojo apžiūros.
Dažniausios Kairės Apatinės Pilvo Pusės Skausmo Priežastys
Pilvo skausmas su tempimo jausmu apatinėje pilvo dalyje, spazminis, maudžiantis, kartais panašus į sąrėmį, užeinantis pavalgius, praeinantis pasituštinus ar dujoms išėjus, skausmas pasireiškia kairiojoje klubinėje srityje (gali nebūti taip aiškiai juntama skausmo vieta), sutrikęs tuštinimasis: vidurių užkietėjimas (pasituštinus lieka nevisiško pasituštinimo jausmas), viduriavimas (nedidelis vandeningų išmatų kiekis, kelis kartus per parą, dažniau rytais, tuoj po valgio, susijaudinus) arba abu pakaitomis, daug dujų ir gleivių; taip pat migreninis galvos skausmas, labilus pulsas, nepastovus AKS, prakaitavimas, nuovargis, sutrikęs šlapinimasis, fibromialgijos sindromas (išplitęs viso kūno - sąnarių, raumenų ir nugaros - lėtinis skausmas), sutrikęs miegas.
Skausmas kairiajame šone gali būti susijęs su įvairiomis organizmo sistemomis - virškinimo, šlapimo, lytine, raumenų ar net nervų sistema. Kartais skausmas būna trumpalaikis ir praeina savaime, tačiau tam tikrais atvejais jis gali signalizuoti apie sveikatos sutrikimą.
Virškinimo Sistemos Sutrikimai
Viena dažniausių priežasčių, kodėl jaučiamas nemalonus pojūtis ar net skausmas kairiajame šone, yra virškinimo problemos. Tai gali būti susiję su:
Taip pat skaitykite: Nėštumas ir pėdų kaitimas
- Dujų kaupimusi - kai žarnyne kaupiasi dujos, pilvas išsipučia, jaučiamas spaudimas ir maudimas šone. Tad jei pučia pilvą ir skauda kairį šoną, priežastis gali būti susikaupusios dujos dėl netinkamos mitybos.
- Vidurių užkietėjimu - žarnyno veiklos sutrikimai taip pat gali sukelti tempimo ar net dieglių tipo skausmus kairėje pilvo pusėje.
- Dirgliosios žarnos sindromu - lėtinis virškinimo sutrikimas, pasireiškiantis pilvo skausmu, dujų kaupimusi, pakitusiu tuštinimusi.
Inkstų ir Šlapimo Takų Problemos
Kairiojo inksto uždegimas (pielonefritas) ar akmenligė gali sukelti skausmą, plintantį nuo nugaros iki pilvo šono. Šis skausmas dažnai būna aštrus, maudžiantis ar net deginantis, ypač tuštinantis ar spaudžiant juosmens sritį. Taip pat gali būti jaučiamas dažnas noras šlapintis ar pakilusi temperatūra.
Dažni inkstų akmenų simptomai gali apimti:
- Kairiojo pilvo ar nugaros skausmą
- Skausmą kirkšnies srityje
- Dažnus šlapinimąsi
- Kraujo pastebėjimą šlapime
- Pykinimą ir vėmimą
- Karščiavimą, kurio temperatūra gali siekti 38,3˚C ar didesnę
Jei patiriate nepakeliamą skausmą, pastebite kraują šlapime arčiau kairės pusės arba jaučiate bet kokius inkstų akmenligės simptomus, būtina nedelsiant kreiptis į artimiausią greitosios pagalbos skyrių.
Raumenų ir Skeleto Sistemos Skausmai
Kartais skausmas kairėje pusėje kyla ne dėl vidaus organų, bet dėl raumenų ar stuburo problemų:
- Raumenų patempimas ar įtampa - ypač po sporto ar sunkaus fizinio darbo, kai šoninis raumenynas patiria apkrovą.
- Tarpšonkaulinio nervo dirginimas - sukelia lokalizuotą, aštrų skausmą, kuris paaštrėja judant ar kosint.
Ginekologinės Priežastys (Moterims)
Moterims kairiojo šono apačioje esantis skausmas gali būti susijęs su:
Taip pat skaitykite: Kaip elgtis, jei nėštumo metu rausta žandai
- Kiaušidžių cistomis
- Endometrioze
- Ovuliacijos ar menstruacijų metu atsirandančiu diskomfortu
Endometriozė gali būti viena iš priežasčių, dėl kurių gali atsirasti kairiojo šono skausmas moterims, ypač jaunesnėms arba menopauzę patiriančioms moterims. Tai yra būklė, kai gimdos gleivinės ląstelės auga už gimdos sienų, dažnai sukelianti stiprų skausmą apatinėje kairėje pilvo dalyje.
Endometriozės dažni simptomai yra šie:
- Skausmingos mėnesinės
- Kairiojo šono skausmas
- Pilvo skausmai
- Nenormalus kraujavimas tarp menstruacijų
- Skausmas lytinio akto metu
- Vidurių užkietėjimas ar viduriavimas
- Skausmingas šlapinimasis
- Nevaisingumas
Kiaušidžių cistos yra maišeliai, kurie gali susidaryti kiaušidėse ir būti užpildyti skysčiu. Kai kurios cistos gali sukelti skausmą ar diskomfortą, ypač kairėje pilvo pusėje. Daugeliui moterų cistos yra nekenksmingos ir nereikalauja gydymo, tačiau kai kurios gali būti didelės arba sukelti simptomus ir reikalauti gydymo.
Dažni kiaušidžių cistų simptomai yra šie:
- Skausmas ar diskomfortas kairėje pilvo pusėje
- Skausmas lytinio akto metu
- Pilvo pūtimas ar patinimas
- Sunkus ar skausmingas šlapinimasis
- Menstruacijų nereguliarumas ar ciklo pokyčiai
- Pykinimas ir vėmimas
- Skausmas tuštinimosi metu
Dažnos Vyrų Kairiojo Pilvo Skausmo Priežastys
Išvarža yra būklė, kai vidinis organas, pvz., žarnynas, išstumia ar išsipūtęs per audinį arba raumenų sienelę, kurioje jis įprastai yra. Tai gali sukelti skausmą ir diskomfortą kairėje pilvo pusėje. Išvaržos dažniau pasireiškia vyrams (ir moterims), kurie reguliariai atlieka pilvo sienos įtempiančią veiklą, pvz., sunkiasvorių kėlimą ar fizinį darbą.
Taip pat skaitykite: Diagnostika ir gydymas
Dažni išvaržos simptomai yra šie:
- Skausmas ar diskomfortas kairėje pilvo pusėje
- Išsipūtimas ar gumbas pilve ar kirkšnyje
- Pasunkėjęs šlapinimasis, dujų išleidimas arba tuštinimasis
- Pykinimas ir vėmimas
- Karščiavimas ir šaltkrėtis
Kirkšnies išvarža yra būklė, kuri taip pat gali paveikti moteris, tačiau dažniau pasitaiko vyrams. Ji atsiranda dėl susilpnėjusių raumenų, dėl kurių organai ir audiniai gali išsipūsti per kirkšnies srityje. Tai gali sukelti skausmą kairėje pusėje, taip pat diskomfortą atliekant fizinę veiklą, pavyzdžiui, kosint ar kilnojant svorį.
Dažni kirkšnies išvaržos simptomai yra panašūs į išvaržos ir gali apimti:
- Skausmas ar diskomfortas apatinėje kairėje pilvo pusėje
- Iškilimas arba gumbas kirkšnies srityje
- Pasunkėjęs šlapinimasis, dujų išsiskyrimas arba tuštinimasis
- Skausmingas kosulys
- Pykinimas ir vėmimas.
Sėklidžių sukimasis yra neatidėliotina medicininė situacija, kuri atsiranda, kai spermatozoidinis laidas, laikantis sėklides, susisuka ir nutraukia kraujo tiekimą į kapšelį. Tai gali sukelti stiprų skausmą kairėje pilvo pusėje.
Dažni sėklidžių sukimo simptomai yra šie:
- Stiprus skausmas kairėje pilvo pusėje
- Patinimas kapšelyje
- Pykinimas ir vėmimas
- Karščiavimas ir šalčio krėtimas
Kitos Galimos Priežastys
Be jau išvardytų priežasčių, kairės apatinės pilvo pusės skausmą gali sukelti ir kitos ligos bei būklės:
- Apendicitas. Nors apendicito skausmas dažniausiai siejamas su dešine kūno puse, pradinis skausmas gali prasidėti šalia bambos ir būti klaidingai suprantamas kaip skausmas kairėje pusėje.
- Divertikulitas. Divertikulitas yra divertikulų maišelių uždegimas storojoje žarnoje ir yra viena iš dažniausių kairiojo pilvo skausmo priežasčių.
- Skrandžio opos. Skrandžio opos, žinomos ir kaip gastritas ar skrandžio uždegimas, yra skrandžio gleivinės pažeidimas, dažnai sukeliamas infekcijos ar per didelio nesteroidinių vaistų nuo uždegimo (NVNU) vartojimo.
- Gastroenteritas. Gastroenteritas, vadinamas taip pat skrandžio gripu, yra skrandžio, žarnyno ar abiejų organų infekcija, kurią gali sukelti bakterijos, virusai ar parazitai.
- Uždegiminės žarnyno ligos. Uždegiminės žarnyno ligos yra lėtinės ligos, kurios dažnai sukelia skausmą apatinėje kairėje pilvo dalyje.
Kada Kreiptis į Gydytoją?
Nors skausmas kairiajame šone ne visada reiškia rimtą pavojų, svarbu žinoti, kada neverta laukti ir būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją, nes kai kuriais atvejais skausmas yra tik laikinas diskomfortas, tačiau taip pat tai gali būti požymis apie pavojingą sveikatos būklę.
Kreipkitės į gydytoją ar kvieskite greitąją pagalbą, jei kartu su skausmu kairėje pusėje pasireiškia:
- Aštrus, stiprus ar staiga atsiradęs skausmas, kuris nepraeina ar stiprėja.
- Karščiavimas, šaltkrėtis - galimi infekcijos požymiai.
- Pykinimas, vėmimas, ypač jei skausmas nepraeina.
- Kraujas šlapime ar išmatose.
- Skausmas plintantis į nugarą, kirkšnį ar krūtinę.
- Dusulys, silpnumas ar galvos svaigimas - ypač jei skausmas po šonkauliais ar aplink blužnį.
- Kietas, įsitempęs pilvas - tai gali būti vidinės kraujosruvos ar organo plyšimo požymis.
Be to, kreipkitės į gydytoją jeigu jus kankina lėtiniai arba pasikartojantys skausmai.
Diagnostika
Norint nustatyti kairės apatinės pilvo pusės skausmo priežastį, gydytojas atliks fizinį patikrinimą, apžvelgs jūsų medicininę istoriją ir gali skirti papildomus tyrimus:
- Kraujo tyrimai. Padeda nustatyti infekciją ar kitas ligas.
- Šlapimo tyrimai. Padeda nustatyti inkstų ligas ar infekcijas.
- Vaizdo tyrimai. Tokie kaip ultragarsas, kompiuterinė tomografija (KT) ar magnetinio rezonanso tomografija (MRT), padeda vizualizuoti vidaus organus ir nustatyti patologijas.
- Endoskopija. Procedūra, kurios metu į virškinimo traktą įvedamas plonas, lankstus vamzdelis su kamera, leidžiantis apžiūrėti vidaus organus.
- Kolonoskopija. Procedūra, kurios metu apžiūrima storoji žarna.
Gydymo Galimybės
Kadangi skausmas kairiajame šone gali būti įvairios kilmės, gydymo planas priklauso nuo nustatytos diagnozės.
- Virškinimo sistemos sutrikimai. Mitybos korekcija (daugiau skaidulų, mažiau fermentuotų produktų), probiotikai, virškinimą gerinantys preparatai, vaistai nuo rūgštingumo ar spazmolitikai.
- Inkstų ir šlapimo takų ligos. Antibiotikai infekcijai gydyti, skausmą malšinantys ir spazmus mažinantys vaistai, daug skysčių, maisto papildai šlapimo takų ir inkstų veiklai palaikyti, chirurginis gydymas (akmenų šalinimas).
- Raumenų ir nervų sistemos problemos. Fizioterapija, masažai, laikysenos korekcija, skausmą malšinantys tepalai ar nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo.
- Ginekologiniai sutrikimai. Hormoninė terapija, antibakterinis ar priešuždegiminis gydymas infekcijų atveju, operacinis gydymas (cistų šalinimas).
- Išvaržos. Operacinis gydymas, gyvenimo būdo pokyčiai (sunkaus kėlimo vengimas, reguliari mankšta).
- Sėklidžių sukimasis. Operacija, siekiant atsukti spermatozoidinį laidą ir pakeisti sėklidžių padėtį.
Kada Galima Padėti Sau Namuose?
Jei skausmas nėra stiprus, staigus ar lydimas kitų pavojingų simptomų, galima pabandyti:
- Šilumos terapiją - šilto kompreso uždėjimas gali sumažinti raumenų įtampą ar spazmus.
- Lengvą masažą - ypač jei skausmas pasireiškia dėl dujų kaupimosi.
- Gerti raminančias arbatas - pavyzdžiui, mėtų, pankolių ar ramunėlių arbata gali palengvinti virškinimą.
Fiziniai Pratimai
Fiziniai pratimai padeda sumažinti skausmą, pagerinti lankstumą ir raumenų jėgą bei išvengti šios būklės pasikartojimo.
- Piriformio raumens tempimas: Atsigulkite ant nugaros, sulenkite kelius ir pėdas padėkite ant grindų. Dešinį kelį pritraukite prie krūtinės ir apkabinkite rankomis už šlaunies. Kairę koją laikykite ištiestą ant grindų. Švelniai tempkite dešinį kelį link kairės krūtinės pusės, kol pajusite tempimą dešiniame sėdmenyje. Palaikykite 30 sekundžių, tada atleiskite.
- Keturpėsčias padėties pratimas: Atsiklaupkite ant keturių, rankas laikydami po pečiais, o kelius po klubais. Lėtai ištieskite vieną ranką į priekį ir priešingą koją atgal, kol abi bus lygiagrečios grindims. Įtempkite pilvo raumenis ir stenkitės išlaikyti nugarą tiesią. Palaikykite 5-10 sekundžių, tada grįžkite į pradinę padėtį.
- Tilto pratimas: Atsigulkite ant nugaros, kojas sulenkite per kelius, pėdas padėkite ant grindų. Rankas laikykite išilgai kūno. Įtempkite sėdmenis ir lėtai kelkite dubenį nuo grindų, kol kūnas sudarys tiesią liniją nuo kelių iki pečių. Palaikykite 5-10 sekundžių, tada lėtai nuleiskite.
- Pritraukimai: Atsigulkite, nugara tiesiai. Lėtai pakelkite vieną koją, sulenkite per kelį ir užkelkite pėdą ant kitos kojos kelio. Tada traukite sulenktą koją link krūtinės, kol pajusite tempimą sėdmenyje ir apatinėje nugaros dalyje. Palaikykite 30 sekundžių, tada atleiskite.
Svarbu prisiminti, kad pratimai turi būti atliekami švelniai ir neskubant. Jei jaučiate stiprų skausmą ar diskomfortą, nutraukite pratimą ir pasitarkite su gydytoju ar kineziterapeutu. Kineziterapija jums gali padėti.
Kairės Apatinės Pilvo Pusės Skausmas Nėštumo Metu
Nėštumo metu moterys patiria įvairių fiziologinių pokyčių, kurie gali sukelti diskomfortą ir skausmą. Pilvo skausmai nėštumo metu gali būti susiję su augančia gimda, raiščių tempimu, dujų kaupimusi ar vidurių užkietėjimu. Tačiau svarbu atkreipti dėmesį į bet kokius neįprastus ar stiprius skausmus, nes jie gali signalizuoti apie rimtesnes problemas:
- Negimdinis nėštumas. Fiksuojamas tada, kai apvaisintas kiaušinėlis implantuojasi ir auga už gimdos ertmės ribų (kiaušintakiuose, kiaušidėse, pilvo ertmėje, gimdos kaklelyje).
- Preeklampsija. Jeigu šie požymiai pasireiškia nėščiai moteriai, kuriai iki nėštumo ar nėštumo metu nustatyta hipertenzija (nėščiųjų hipertezija (po 20 nėštumo sav. du kartus išmatuojamas ≥ 140/40 mm Hg AKS), lėtinė hipertenzija (prieš nėštumą, iki 20 nėštumo sav., ilgiau kaip 6 sav.
- Intrahepatinė nėščiųjų cholestazė (INC). Kepenų liga, pasireiškianti odos niežuliu be pirminio odos pažeidimo požymių, paprastai be geltos (reta, dažnis: 0,5 proc.).
- Priešlaikinis gimdymas. Iki 22 sav. 22-37 sav. priešlaikinis gimdymas, kurio priežastys: motinos ligos, patologiniai pokyčiai, pažeidimai, placentos kraujavimas, neurohormoniniai moters sutrikimai, amžius (iki 16 m.).
- Gimdos susitraukimai. Gimdos susitraukimų, kurie yra nereguliarūs, neintensyvūs, įvairios trukmės (nuo keliolikos sekundžių iki kelių minučių), pasitaiko jau nuo nėštumo vidurio.
Bet kokiu atveju, nėščiosioms rekomenduojama nedelsiant kreiptis į gydytoją, jei pasireiškia:
- Pasirodė kraujo.
- Susilpnėjo vaisiaus judesiai.
- Nedelsdama kreipkitės į gydytoją, jei vaisiaus vandenys geltoni, žali ar rudi.