Naujagimiui atėjus į šį pasaulį, jo organizmas prisitaiko prie naujo režimo ir mitybos. Mitybos ir virškinimo problemos pasitaiko maždaug 10-15 proc. kūdikių, tačiau gali kamuoti ir daugiau mažylių. Kūdikiams augant, virškinimo problemų mažėja, pavyzdžiui, nuo 6 mėn.
Pilvo Diegliai (Kolika): Priežastys ir Kaip Padėti Kūdikiui
Pilvo diegliai - tai raižymas, diskomfortas, kiti nemalonūs ir skausmingi pojūčiai virškinimo sistemoje. Dėl pilvo dieglių naujagimiai ir kūdikiai gali verkti be perstojo net kelias valandas.
Kaip atpažinti pilvo dieglius?
Jei mama žindo natūraliai, patariama koreguoti mitybą (dažniausiai atsisakoma pieno produktų). Jei kūdikis maitinamas pieno mišiniu, patariama išstudijuoti jo sudėtį ir rinktis tuos, kurie pagaminti ne karvių pieno pagrindu. Kūdikiui reikėtų leisti kuo dažniau atsirūgti, taip pat patariama jį dažniau maitinti: skubant į peralkusių kūdikių skrandį patenka daugiau oro, kuris, manoma, gali sukelti ir pilvo dieglius. Diegliai gali kamuoti ir dėl per didelio nuovargio, todėl būtina subalansuoti mažylio dienotvarkę.
Efektyvios priemonės kovojant su pilvo diegliais:
- Pilvuko ir nugaros masažas
- Kojyčių mankšta
- Sūpavimas
- Maudynės šiltoje vonelėje
Viduriavimas: Požymiai, Ką Daryti ir Profilaktika
Įprastai naujagimių išmatos būna košės konsistencijos. Žindomi kūdikiai yra linkę tuštintis dažniau, nei maitinami pieno mišiniais. Tačiau išmatoms tapus neįprastai skystoms galima įtarti kūdikių viduriavimą.
Viduriavimo požymiai:
Jei kūdikis viduriuoja, išmatos būna gausios, vandeningos, nemalonaus kvapo, dažnai ir gleivėtos bei putotos. Viduriavimas gali užsitęsti iki 5-7 dienų.
Taip pat skaitykite: Sveika žuvis kūdikiams
Ką daryti, jei kūdikis viduriuoja?
Jeigu kūdikis viduriuoja, būtina kreiptis į gydytoją, nes ši būklė kelia pavojų vaikelio sveikatai. Dėl gausaus viduriavimo kūdikis netenka daug skysčių. Jų trūkumą rodo išsausėjusi oda, burnos gleivinė, iškilęs momenėlis, retas šlapinimasis (kai kūdikis per parą pasišlapina vos kelis kartus), tamsiai geltonos spalvos šlapimas. Dėl skysčių trūkumo kūdikis tampa irzlus, vangus, mieguistas.
Profilaktinė priemonė:
Probiotikai (gerosios bakterijos) skiriami atsižvelgiant į kūdikio amžių.
Svarbu: Visiškai normalu, jei naujagimiai ir kūdikiai, ypač maitinami motinos pienu, tuštinasi tiek po kiekvieno maitinimo, tiek ir vos kartą per savaitę (nes motinos pienas - itin gerai pasisavinamas).
Užkietėję Viduriai: Priežastys ir Sprendimo Būdai
Dėl kokių priežasčių kūdikiams užkietėja viduriai?## Ką daryti užkietėjus viduriams?
Jei viduriai užkietėjo kūdikiui iki 4 mėn., visuomet patariama kreiptis į gydytoją. Kūdikiams tarp maitinimų reikėtų duoti gerti vandens. Kūdikiams nuo 4-6 mėn. per dieną galima duoti iki 120 ml laisvinamuoju poveikiu pasižyminčių perpus su vandeniu atskiestų džiovintų slyvų, obuolių ar kriaušių sulčių.
Atpylimas ir Vėmimas: Kada Tai Normalu ir Kada Reikia Sunerimti
Maždaug 50-60 proc. kūdikių iki 6 mėn. bent kartą per parą atpila pieno arba pieno mišinio. Atpylimas laikomas normaliu reiškiniu, nes valgydami kūdikiai prisitraukia ir oro, kuris, besiverždamas į išorę, kartu išstumia ir pieną.
Taip pat skaitykite: Pirmoji kūdikių košė
Norint sumažinti atpylimų kiekį:
- Žindymo metu reikėtų dažniau daryti pertraukėles ir leisti kūdikiui atsirūgti.
- Mankšta ir dažnesnis guldymas ant pilvuko.
- Taisyklingas žindymas.
- Kūdikio nešiojimas vertikalioje padėtyje.
Kūdikis atpila: Atpylimas laikomas normaliu, o vėmimas gali reikšti, kad mažylis susirgo infekcine liga (pavyzdžiui, norovirusine infekcija) arba signalizuoti apie tam tikras medžiagų apykaitos ligas (pavyzdžiui, galaktozemiją).
Pirmaisiais metais kūdikiai patiria įvairių negalavimų. Itin dažnas - pieno arba pieno mišinio atpylimas. Šis visiškai natūralus reiškinys dar vadinamas gastroezofaginiu refliuksu (GER). Jei ši liga yra nepastebima ir negydoma, kūdikis gali netekti apetito ir priaugti mažai svorio. Taip pat liga gali sukelti kosulį, vėmimą, kūdikis gali garsiai kvėpuoti (tai vadinama švokštimu).
Nurijus maistą, jis keliauja per stemplę ir patenka į skrandį. Stemplės apačioje yra žiedo formos raumuo, vadinamas sfinkteriu (rauku). Atsivėręs sfinkteris leidžia maistui patekti į skrandį. Taigi, šiam raumeniui nefunkcionuojant tinkamai, pienas arba pieno mišinys su skrandžio sultimis (rūgštimis) vėl patenka į stemplę ir gali sukelti vėmimą.
GERL diagnozavimas:
- Atsižvelgiant į simptomus.
- Virškinamojo trakto viršutinės dalies endoskopija.
- Stemplės pH ir varžos matavimas. Per kūdikio nosį kišamas kateteris, leidžiantis apžiūrėti visus organus nuo stemplės iki skrandžio.
Kaip palengvinti GERL simptomus:
- Koreguojant kūdikio gyvenimo būdą.
- Vaistai padeda sumažinti skrandžio rūgštingumą.
- Chirurginis gydymas taikomas tik kraštutiniu atveju.
Daugelis kūdikių GELR išauga iki 18 mėn.
Ką daryti, kad sumažinti GERL simptomus:
- Nepermaitinkite kūdikio.
- Maitinkite kūdikį dažniau: maždaug kas 2-4 valandas dienos metu ir pagal poreikį naktį (pavyzdžiui, kai kūdikis pabunda) ar kaip nurodė gydytojas.
- Mišinio konsistencijos koregavimas.
- Sukurkite saugią miego aplinką. Būtina naudoti tvirtą čiužinį, o paklodė turi būti prigludusi. Taip pat čiužinukas turi būti plokščias. Miegui kūdikį guldykite ant nugaros.
- Visų kelionių automobiliu metu naudokite tinkamą kėdutę. Jei grįžus namo ar kažkur nuvykus kūdikis užmigo autokėdutėje, nepalikite kūdikio joje miegoti.
Dažniausiai jis pasireiškia per 2 pirmuosius kūdikio gyvenimo mėnesius. Statistikos duomenimis, pieną ar pieno mišinį atpila daugiau nei pusė kūdikių. Jeigu atvejis yra sunkesnis, refliuksas gali sukelti skausmą, pabloginti kūdikio gyvenimo kokybę. Jeigu kūdikis atpila maistą ir tampa dirglus, irzlus, dažnai diagnozuojamas refliuksas, tačiau kartais jį turintys kūdikiai gali iš viso neatpilti pieno.
Taip pat skaitykite: Nuo kada galima duoti košytes?
Tylusis refliuksas:
Kūdikiams, kurie serga būtent tyliuoju refliuksu, gali pasireikšti kiti gastroezofaginio refliukso ligos (GERL) simptomai, pavyzdžiui, nervingumas. Refliuksas įprastai išsivysto skrandžio turiniui sugrįžtant į stemplę. Viena iš dažniausių priežasčių, kodėl kūdikiai yra linkę į šį sutrikimą - neišsivystę stemplės sfinkterio (dar vadinamo rauku) raumenys. Kūdikiams, segantys būtent šia refliukso forma, pieno gali ir neatpilti, todėl sutrikimą sunkiau pastebėti ir diagnozuoti. Taip pat kūdikiai, kuriems pasireiškia tylusis refliuksas, dažnai patiria įvairių maitinimosi sunkumų, todėl gali sulėtėti svorio augimas, svoris gali pradėti kristi. Tėvai gali atkreipti dėmesį į kelis požymius, rodančius, jog kūdikis kovoja būtent su tyliuoju refliuksu. Jei įtariate, kad kūdikiui galėjo pasireikšti tylusis refliuksas, svarbu tai aptarti su vaikelį prižiūrinčiu gydytoju.
Kaip palengvinti maitinimą kūdikiui su tyliuoju refliuksu:
Kūdikį, kuriam pasireiškia tylusis refliuksas, maitinti gali būti tikrai sudėtinga. Žindomi kūdikiai skausmą malšina žįsdami, o tai kartais tik dar labiau paaštrina problemą. Idealu kūdikį maitinti kas 2-3 valandas. Tai reiškia, kad kūdikis turėtų valgyti dažniau ir vieno maitinimo metu gauti mažiau mililitrų pieno ar pieno mišinio. Taip pat puiki išeitis - ant buteliukų naudoti žindukus su mažesnėmis skylutėmis (ir atitinkamai mažesniu tekėjimo srautu). Kūdikio laikymas vertikalioje padėtyje po maitinimo (atrūginimas) gali padėti sušvelninti refliukso simptomus. Jei iškart po maitinimo guldysite kūdikį į lovelę miegui ar padėsite ant žaidimų kilimėlio, didėja tikimybė, kad jis pieną atpils. Beje, kūdikį kelis kartus atrūginkite ir to paties maitinimo metu. Pavyzdžiui, jei maitinate iš buteliuko, atrūginkite 30-50 ml pieno išgėrusį mažylį, o jei krūtimi - bent porą kartų per tą patį maitinimą.
Mamos mityba:
Tai, ką valgo mama, valgys ir kūdikis, t. y. visos medžiagos (nors jų kiekiai ir nedideli) patenka į mamos pieną. Kaip ir suaugusiesiems, taip ir kūdikiams tam tikri maisto produktai sukelia diskomfortą, pilvo pūtimą. Todėl maitinančioms mamoms patartina vesti maisto dienoraštį (t. y. Verta su gydytoju pasitarti, nuo kokio maisto pradėti primaitinimą tam tikrais produktais. Jeigu pieno mišiniu maitinamas kūdikis itin dažnai atpila, jam pasireiškia gastroezofaginio refliukso ligos (GERL) ar tyliojo refliukso simptomai, gali tekti keisti pieno mišinį. Tokiu atveju, taip pat galima įtarti, kad problemas sukelia ne pieno mišinys, bet netinkamas buteliukas.
Skrandžio Skausmas: Priežastys, Simptomai ir Ką Daryti
Skrandžio skausmas yra vienas dažniausių nusiskundimų, galintis kilti dėl įvairių priežasčių - nuo paprastų mitybos klaidų iki rimtesnių ligų, tokių kaip gastritas ar opos.
Ką valgyti, kai skauda skrandį:
Esant skrandžio skausmui, rekomenduojami lengvai virškinami, nedirginantys produktai. Tai virta ryžių ar avižų košė, bananai, virtos bulvės, garuose paruoštos daržovės, liesa vištiena ar žuvis. Geriausia rinktis šiltą vandenį ar ramunėlių, mėtų, melisos ar pankolio arbatą. Šie gėrimai padeda sumažinti spazmus, ramina skrandžio gleivinę ir gerina virškinimą.
Ko vengti, kai skauda skrandį:
Esant skausmui ar jautrumui, reikėtų vengti aštrių prieskonių, riebaus, kepto maisto, rūgščių produktų (citrusinių vaisių, pomidorų), šokolado ir konditerinių gaminių. Tokiais atvejais itin svarbu valgyti reguliariai, mažomis porcijomis - 5-6 kartus per dieną. Maistas turi būti nei per karštas, nei per šaltas. Rekomenduojama vengti persivalgymo, nes tai apsunkina skrandžio darbą ir padidina skausmą.
Kada kreiptis į gydytoją:
Jei skrandžio skausmas trunka ilgiau nei kelias dienas, yra labai stiprus arba jį lydi kraujavimas, juodos išmatos, vėmimas krauju ar staigus svorio kritimas - būtina skubi gydytojo konsultacija.
Skrandžio sveikatai svarbiausia - reguliarus, subalansuotas maistas, pakankamas vandens kiekis ir streso kontrolė. Net ir nedideli mitybos pokyčiai gali ženkliai sumažinti skausmą ir pagerinti savijautą.
Pilvo Skausmai Vaikams: Priežastys, Simptomai ir Ką Daryti
Pilvo skausmai vaikams - dažnas reiškinys, sukeliantis nerimą tėvams. Svarbu suprasti, kad skrandžio skausmas gali būti įvairių priežasčių pasekmė, nuo laikino diskomforto iki rimtesnių sveikatos problemų.
Dažnos skrandžio skausmo priežastys vaikams:
- Virškinimo sutrikimai: Tai viena iš dažniausių priežasčių. Vaikai, ypač mažesni, gali persivalgyti, valgyti per greitai arba suvartoti maisto produktų, kurie sunkiai virškinami. Tai gali sukelti pilvo pūtimą, diskomfortą ir skausmą.
- Vidurių užkietėjimas: Nepakankamas skaidulų kiekis mityboje, dehidratacija ir mažas fizinis aktyvumas gali sukelti vidurių užkietėjimą. Užkietėjus viduriams, išmatos kaupiasi žarnyne, sukeldamos spaudimą ir skausmą pilve.
- Žarnyno infekcijos (Gastroenteritas): Virusinės arba bakterinės infekcijos gali sukelti gastroenteritą, kuris pasireiškia pykinimu, vėmimu, viduriavimu ir skrandžio skausmu. Šios infekcijos dažnai plinta per užkrėstą maistą ar vandenį, arba tiesioginio kontakto būdu.
- Maisto netoleravimas arba alergijos: Kai kurie vaikai gali būti netoleruojami tam tikriems maisto produktams, pavyzdžiui, laktozei (pieno cukrui) arba gliutenui (kviečiuose esančiam baltymui). Alergijos maistui taip pat gali sukelti skrandžio skausmą, kartu su kitais simptomais, tokiais kaip odos bėrimas, niežulys ir kvėpavimo sunkumai.
- Stresas ir nerimas: Emociniai veiksniai, tokie kaip stresas, nerimas ir baimė, gali turėti įtakos virškinimo sistemai ir sukelti skrandžio skausmą. Tai ypač aktualu vaikams, kurie patiria didelį spaudimą mokykloje, šeimoje ar socialinėje aplinkoje.
- Apendicitas: Apendicitas - tai apendikso (aklosios žarnos ataugos) uždegimas. Tai rimta būklė, kuriai reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją. Apendicitas dažniausiai pasireiškia skausmu dešinėje apatinėje pilvo dalyje, tačiau pradiniai simptomai gali būti bendras diskomfortas pilve.
- Kitos priežastys: Be minėtų priežasčių, skrandžio skausmą vaikams gali sukelti ir kitos būklės, tokios kaip šlapimo takų infekcijos, inkstų akmenys, žarnyno obstrukcija, uždegiminės žarnyno ligos (Krono liga, opinis kolitas) ir netgi plaučių uždegimas (pneumonija), ypač jei skausmas lokalizuojasi pilvo srityje.
Skrandžio skausmo simptomai vaikams:
Skrandžio skausmo simptomai gali skirtis priklausomai nuo priežasties ir vaiko amžiaus. Svarbu atkreipti dėmesį į visus simptomus, kad galėtumėte tiksliau apibūdinti situaciją gydytojui.
- Skausmo pobūdis: Skausmas gali būti aštrus, duriantis, nuobodus, spazminis arba nuolatinis. Taip pat svarbu atkreipti dėmesį, kurioje pilvo dalyje vaikas jaučia skausmą.
- Kiti virškinimo simptomai:
- Pykinimas ir vėmimas
- Viduriavimas arba vidurių užkietėjimas
- Pilvo pūtimas ir dujų kaupimasis
- Apetito praradimas
- Raugėjimas ir rėmuo
- Bendri simptomai:
- Karščiavimas
- Silpnumas ir nuovargis
- Irzlumas ir neramumas
- Mieguistumas
- Odos bėrimai
Pavojingi simptomai:
Jei vaikas patiria bet kurį iš šių simptomų, būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją:
- Stiprus, nepakeliamas skausmas
- Skausmas, kuris staiga sustiprėja
- Kraujas vėmaluose arba išmatose
- Dehidratacijos požymiai (sausa oda, sumažėjęs šlapinimasis, įkritęs momenėlis kūdikiams)
- Sąmonės praradimas
- Sunkus kvėpavimas
- Pilvo patinimas ir jautrumas prisilietimui
Ką daryti namuose, kol kreipsitės į gydytoją:
Jei vaikas jaučia lengvą ar vidutinį skrandžio skausmą be pavojingų simptomų, galite pabandyti palengvinti jo būklę namuose. Tačiau svarbu atsiminti, kad šie patarimai nėra skirti pakeisti medicininę konsultaciją.
- Poilsis: Leiskite vaikui pailsėti ir atsipalaiduoti. Fizinis aktyvumas gali pabloginti skausmą.
- Mityba: Jei vaikas nori valgyti, pasiūlykite lengvai virškinamų produktų, tokių kaip:
- Virti ryžiai
- Bananai
- Obuolių tyrė
- Sausainiai be priedų
- SultiniaiVenkite riebaus, kepto, aštraus maisto ir saldžių gėrimų, kurie gali sudirginti skrandį.
- Skysčiai: Svarbu užtikrinti, kad vaikas gertų pakankamai skysčių, ypač jei jis vemia ar viduriuoja. Galite duoti vandens, negazuoto mineralinio vandens, elektrolitų tirpalų (specialiai skirtų vaikams), silpnos arbatos arba skiestų sulčių. Venkite saldžių gėrimų, kurie gali pabloginti viduriavimą.
- Šiluma: Šiltas kompresas ant pilvo gali padėti sumažinti skausmą ir spazmus. Galite naudoti šiltą vandens butelį, šildyklę arba tiesiog šiltą rankšluostį.
- Vaistai: Prieš duodami vaikui bet kokius vaistus, pasitarkite su gydytoju arba vaistininku. Kai kurie vaistai, tokie kaip ibuprofenas, gali sudirginti skrandį. Paracetamolis (acetaminofenas) paprastai yra saugesnis skausmui ir karščiavimui mažinti, tačiau visada laikykitės rekomenduojamos dozės.
- Probiotikai: Probiotikai - tai naudingosios bakterijos, kurios gali padėti atkurti žarnyno mikroflorą po infekcijos arba vartojant antibiotikus. Probiotikų galima įsigyti vaistinėje kapsulių, lašų arba miltelių pavidalu. Prieš duodami vaikui probiotikų, pasitarkite su gydytoju.
- Masažas: Švelnus pilvo masažas pagal laikrodžio rodyklę gali padėti sumažinti pilvo pūtimą ir skausmą. Būkite atsargūs ir nepaspauskite per stipriai.
Kada kreiptis į gydytoją?
Net jei vaiko skrandžio skausmas atrodo lengvas, svarbu stebėti jo būklę ir kreiptis į gydytoją, jei:
- Skausmas nepraeina per 24 valandas
- Skausmas stiprėja
- Atsiranda naujų simptomų
- Vaikas yra jaunesnis nei 2 metai
- Vaikas serga lėtinėmis ligomis
- Jūs nerimaujate dėl vaiko būklės
Nedelsiant kreipkitės į gydytoją, jei vaikas patiria bet kurį iš pavojingų simptomų, išvardytų anksčiau.
Prevencija:
Nors ne visada įmanoma išvengti skrandžio skausmo, galite imtis tam tikrų priemonių, kad sumažintumėte riziką:
- Užtikrinkite sveiką ir subalansuotą mitybą, kurioje gausu skaidulų, vaisių ir daržovių.
- Skatinkite reguliarų fizinį aktyvumą.
- Užtikrinkite, kad vaikas gertų pakankamai skysčių.
- Mokykite vaiką tinkamai plauti rankas, ypač prieš valgį ir po apsilankymo tualete.
- Venkite per didelio streso ir nerimo.
Atminkite, kad kiekvienas vaikas yra individualus, ir tai, kas tinka vienam, nebūtinai tiks kitam.
Ką daryti, jei kūdikis vemia ir viduriuoja
Vaikus dažnai pykina ir šio negalavimo priežasčių yra nemažai. Staiga atsiradusio bet kurio amžiaus vaiko vėmimo dažniausia priežastis - infekcija. Tai gali būti gastroenterito, kitos žarnyno infekcijos požymis. Vemti gali gerklės, ausų, plaučių ar šlapimo takų uždegimu sergantis vaikas. Blogai besijaučiančio vaiko vėmimą ir galvos skausmą drauge taip pat dažniausiai sukelia infekcija, pavyzdžiui angina arba gripas. Bet vėmimas drauge su galvos skausmu gali būti ir meningito požymis. Vėmimas kartu su pilvo skausmu nėra dažnas negalavimas. Gastroenteritu sergančiam vaikui skausmo antplūdžiai atsiranda viršutinėje pilvo dalyje, nors gali skaudėti ir pilvo šonai ir apačia. Šiuo atveju vėmimo priepuoliai gali būti skausmingi, nes jie sukelia viršutinės pilvo dalies raumenų susitraukimus. Vaiką turėtų apžiūrėti gydytojas, nes toks skausmas gali būti rimtos ligos požymis, pavyzdžiui - apendicito. Vėmimas - organizmo apsauginė reakcija apsinuodijus, taip pat šią reakcija gali sukelti kai kurie vaistai.
Vėmimas su krauju:
Vemia su kraujo priemaiša dažniau vyresni vaikai, ypač jeigu vėmimo priepuoliai (ir atsirūgimai) dažnai kartojasi. Kraujo priežastis paprastai yra skrandžio gleivinės plyšimas, kurį sukelia nuolatinė pilvo raumenų įtampa. Dėl šios priežasties kraujo netekimo rizika nedidelė ir kraujavimas greitai liaujasi.
Gastroenteritas:
Tai infekcinė skrandžio ir žarnyno liga. Vemti vaikas pradeda staiga, išbalęs vaikas tai gali daryti po keletą kartų per valandą, o pykinimas nesiliauja net tuomet, kai vaiko skrandis visiškai tuščias. Išmatos dažniausiai labai skystos ir jose gali būti kraujo. Dažniausia jo priežastis - virusinė infekcija, nors gali sukelti ir bakterijos, kurios dauginasi šilumoje ilgai laikomuose produktuose.
Dehidratacija:
Vemdamas vaikas netenka daug skysčių, o drauge ir druskų bei kitų medžiagų. Pirmasis dehidratacijos požymis - išsausėjusi burna. Kitas požymis - mažas šlapimo kiekis. Stipresnės dehidratacijos požymiai - įdubusios akys, o kūdikiams - įdubęs momenėlis, prarandanti elastingumą oda. Timptelkite vaiko pilvuko ar rankos odą ir greitai atleiskite suimtą odos raukšlę. Sveiko vaiko oda tuojau pat grįš į ankstesnę būklę, o esant dehidratacijai, oda labai lėtai lyginsis ir kurį laiką bus matomas anksčiau suimtas jos plotelis. Labai daug skysčių netekusio vaiko pulsas ir kvėpavimas padažnėja, oda pabąla, jis labai mieguistas, jį gali ištikti koma (sąmonės netekimas).
Ką daryti, jei vaikas vemia ir viduriuoja:
Vaikui reikia duoti daug gerti. Ligoniuko gėrimams tinka sultys arba paprastas vanduo. Gerti vaikui geriausia duoti po po keletą gurkšnių kas 5-10 minučių, užuot kelis kartus išgėrus didelį skysčio kiekį, kurį jis gali tuojau pat išvemti. Vaikui geriau neduoti pieno, nes jis sunkiai virškinamas ir sukelia dar didesnį viduriavimą. Dažniausiai vaikai vemia ir viduriuoja dėl virusinių žarnyno ligų (rotavirusiniai, noravirusiniai, adenovirusiniai ir kitų virusų sukelti žarnyno uždegimai). Tačiau, kalbant apie pirmąją pagalbą ir apie tai ką daryti pirmiausia, jei vaikas staiga pradėjo vemti ar viduriuoti principas yra vienas ir esminis - pirmiausia reikia užtikrinti pakankamą skysčių ir druskų kiekį, kad vaiko būklė nesikomplikuotų ir jis nedehidratuotų. Skysčiai yra pati svarbiausia pirmosios pagalbos ir gydymo priemonė vemiant ir viduriuojant tiek vaikui, tiek suaugusiajam. Dažnai paklausus tėvų, kurie atvyko į vaikų priėmimo skyrių su vemiančiu ar viduriuojančiu vaiku, kiek vaikas per dieną išgėrė skysčių, jie nežino arba žino netiksliai. Tad pirmas dalykas pradėjus vaikui vemti ar viduriuoti girdome jį skysčiais ir būtinai užsirašome kiek vaikas skysčių išgėrė: imam lapą ir rašome, kiek kartų vaikas vėmė, viduriavo, karščiavo, kiek išgėrė skysčių, ar šlapinosi.
Fiziologinis skysčių poreikis:
Fiziologinis skysčių poreikis skaičiuojamas yra pagal vaiko svorį, šį skaičių turėtų žinoti visi tėvai (Idealu: lentelę atsispausdinti ir turėti vaistinėlėje, nes vaikai auga ir jų skysčių poreikis keičiasi), nes labai dažnai vaikai netenka daug skysčių ir nesirgdami pvz. 1 lentelėje pateikiamas orientacinis vaiko paros skysčių poreikis pagal vaiko svorį, kai vaikas sveikas tai yra visi skysčiai kuriuos jis gauna dienos bėgyje: vanduo, arbata, sriuba, sultys, sultingi vaisiai. Vaikas viduriuodamas ir vemdamas netenka labai daug skysčių ir druskų, laiku nepradėjus vaiko girdyti skysčiais, vaikas gali dehidratuoti, sunki dehidratacija yra pavojinga gyvybei, nes išbalansuoją visą vaiko vidinę terpę, sutrikdo organų veiklą.
Druskinių tirpalų vartojimas:
Po kiekvieno vėmimo ir paviduriavimo vaikas turi išgerti tam tikrą kiekį druskinių tirpalų, tinkamų vaikų amžiui pvz. „Rehydron optim“, „Hydral plus“, „Hipp ORS 200“, „Gastrolit“ ir pan. Kiekvieną kartą paviduriavus, reikia išgerti 10 ml druskinio tirpalo kiekvienam kilogramui kūno svorio. Kiekvieną kartą pavėmus reikia išgerti 5 ml druskinio tirpalo kiekvienam kilogramui kūno svorio. Reiktų suvokti, kad tai yra sunkus darbas, kuris neretai reikalauja labai daug kantrybės ir išmonės. Skysčius reikėtų pradėti girdyti praėjus dviem valandom po vėmimo. Skysčių nereikėtų duoti iškarto labai daug, nes vaikas gali juos išvemt. Reikėtų duoti po truputį: po šaukštelį kas 5-10 minučių, taip pat galima vaikui po truputį skysčių įlašinti į burną su vienkartiniu švirkštu (be adatos), duoti atsigerti jų per šiaudelį.
Pavyzdys:
Pavyzdžiui turime vaiką, kurio svoris 16 kilogramų, jis naktį pradėjo vemti (vėmė per parą 3 kartus) ir viduriuoti (viduriavo 4 kartus per parą) . 16 kilogramų vaikas per dieną turi išgerti (žr. lentelėje) 1300 ml skysčių (visi įprasti ir mėgstami vaiko skysčiai, tik netinka sultys, vaisvandeniai, pienas ir jo produktai), po kiekvieno vėmimo, praėjus dviem valandoms, vaikas po truputį turi išgerti po 5 ml kilogramui kūno svorio druskinio tirpalo (vaikas sveria 16 kg x 5 ml= 80 ml), o po kiekvieno viduriavimo turi išgerti po 10 ml kilogramui kūno svorio druskinio tirpalo (vaikas sveria 16 kg x 10 =160 ml).
Maitinimas krūtimi:
Krūtimi maitinamiems kūdikiams, kurie vemia ir viduriuoja reikėtų dažniau pasiūlyti krūtį. Šiuo atveju labai svarbu, kad mama (žindyvė) gertų labai daug skysčių.