Higienos Prekės Po Gimdymo Sąrašas: Viskas, Ko Reikia Būsimai Mamai

Artėjant ilgai lauktai dienai, kai susitiksite su savo kūdikiu, labai svarbu iš anksto pasiruošti visus reikalingus daiktus gimdymo skyriui. Tai ne tik palengvins jūsų buvimą ligoninėje, bet ir leis sutelkti dėmesį į svarbiausią dalyką - gimdymą ir naujagimio priežiūrą. Šiame straipsnyje pateikiamas išsamus sąrašas, ką pasiimti į gimdymo namus, kad jaustumėtės patogiai ir ramiai.

Dokumentai

Pirmiausia ir svarbiausia - jūsų dokumentai. Būtinai pasiimkite su savimi:

• Pasą arba gimimo liudijimą.
• Dokumentą, patvirtinantį motinos statusą (pvz., „Motinos pasą“).

Šie dokumentai bus reikalingi registracijai ir visiems formalumams ligoninėje. Taip pat nepamirškite pasiimti papildomų medicininių dokumentų.

Drabužiai Mamai

Vykstant į gimdymo namus, verta įsidėti keletą aprangos eilučių, su kuriomis moteris jaučiasi patogiausiai. Sportiniai kostiumai, pižamos, chalatai - tam puikiai tinka.

Drabužiai Gimdymui

• Marškinėliai arba palaidinė gimdymui. Geriausia rinktis patogius ir laisvus drabužius, kad jaustumėtės patogiai. Tinkamiausi yra laisvi, lengvi, neilgi. Tai gali būti naktiniai ar pižamos viršutinė dalis, tiesiog marškiniai, prasegama iškirpte arba susegami, kad būtų galima atlaisvinti ir paguldyti naujagimį ant krūtinės iš karto po gimimo bei vėliau žindyti. Pasitikrinkite, ar jūsų gimdymo namuose marškinius duoda, ar reikia turėti savo. Turėkite omenyje, kad gimdymo marškiniai susiteps, todėl gali tekti išmesti, o pogimdyviniam laikui reikia kitų naktinukų.
• Chalatas - pravers tiek judant po skyrių, tiek lankantis procedūrose. Frotinis chalatas užima pernelyg daug vietos, jį galima pakeisti plonu chalatu ar kitu susiaučiamu drabužiu, kardiganu ir pan.
• Kojinės - geriau pasiimti keletą porų, nes gimdymo metu kojos gali šalti. Šlepetės atviros, guminės / plaunamos, todėl kojos gali šalti. Be to, gimdyves dažnai krečia šaltis, todėl verta pasirūpinti šiltomis kojinėmis. Įsidėkite storesnes ir plonesnes medvilnines. Paprastai gimdymo įstaigose būna šilta, tad vilnonių prireikia retai. Vasarą kojinėlių gali neprireikti visai.

Drabužiai Po Gimdymo

• Drabužiai maitinimui - po gimdymo jums reikės patogių drabužių kūdikio maitinimui. Rinkitės susegamus priekyje drabužius, kad būtų patogu maitinti krūtimi. Patogus ir lengvas priėjimas prie krūtinės labai palengvina mažylio žindymą ir suteikia papildomo komforto. Susegamų priekyje marškinėlių nereikia kelti nuo apačios iki viršaus ir atidengti kūną.
• Maitinimo liemenėlė - pasiimkite 1-2 vnt. Tai palengvins maitinimą ir palaikys krūtis. Pirmai savaitei tinkama besiūlė, nevaržanti krūtų pokyčių, kurie intensyvūs, krūtys po gimdymo padidėja 1-3 dydžiais.
• Įdėklai į liemenėlę - padės išvengti pieno nutekėjimo. Iš krūtų gali savaime pratekėti šiek tiek pieno.
• Kelnaitės - geriau vienkartinės, 3-5 vnt. Galite rinktis įprastas arba tinklines kelnaites. Dauguma mamų pirmas 2-3 paras teikia pirmenybę būtent tinklinėms kelnaitėms, nes jos yra laidžios orui, todėl greitina gijimą, yra minkštos ir patogios. Tinklinės kelnaitės parduodamos vaistinėje, greičiausiai jums prireiks 5 vnt. Pabandykite pradžiai nusipirkti vienas, nes ne visoms iš kart pavyksta nutaikyti dydį. Jei rinksitės medvilnines, įsidėkite dvejas - trejas.
• Pogimdyviniai įklotai arba sauskelnės - 10 įklotų arba 3 sauskelnės. Įprasti higieniniai įklotai, naudojami menstruacijų metu, yra maži ir per ploni pirmoms dienoms, nes jie nesugeria gausių išskyrų. Pirmoms paroms puikiai tinka specialūs įvairių dydžių įklotų rinkiniai gimdyvėms (pvz. SENI). Likusiam laikotarpiui po gimdymo, kol dar kraujuosite ar bus tik nežymių išskyrų, naudokite įprastus mėgstamus higieninius paketus ar įklotus.
• Korsetas po gimdymo. Ar nešiosite ar ne priklausys nuo jūsų. Po cezario pjūvio smagiau, kai pilvukas yra prilaikomas. Ginekologai iš karto po gimdymo nepataria nuolat nešioti korsetą, taigi naudokite korsetą vaikščiodamos namuose, ar eidamos su pasivaikščioti į lauką.

Asmeninė Higiena

Nepamirškite pasiimti visų reikalingų asmeninės higienos priemonių:

Taip pat skaitykite: Rinkinio sudėties ypatumai

• Muilas muilinėje.
• Dantų pasta ir šepetėlis dėkle.
• Dezodorantas, kad visada jaustumėtės gaiviai. Jei naudosite dezodorantą, naudok bekvapį rutulinį arba kreminį. Vaikui reikia tikro mamos kvapo - kai kurie kūdikiai net atstumia krūtį jei mama būna pasikvėpinusi.
• Šampūnas ir šepetys - pravers palaikyti švarą ir komfortą. Jei plaunate galvą kasdien arba ligoninėje užsibūsite ilgiau, šampūno tikrai prireiks.
• Tualetinis popierius - dažnai gimdymo skyriuose nebūna, todėl geriau turėti savo. Nors tai atrodo bazinis dalykas, ligoninėse jo dažnai nebūna.
• Guminės šlepetės dušui - užtikrins higieną ir saugumą viešajame duše. Jos tiks į dušą, taip pat bus reikalingos ir po gimdymo.

Smulkios Priemonės

• Rankšluosčiai - pasiimkite 2-3 vnt. (viena plona ir viena šilta).
• Piniginė.
• Lūpų balzamas. Intensyviai kvėpuojant, lūpos gali išdžiūti ir skeldėti.
• Veido kremas. Ar kremo reikės, priklauso nuo odos tipo ir įpročių.
• Ausų kamštukai. Jei esi jautri garsams ar sunkiai užmiegi net dėl menko triukšmo. Jų tikrai prireiks, jei gulėsi palatoje ne viena.
• Segtukas plaukams. Vargina viskas, kas blaško, lenda į akis, kutena.
• Mineralinis vanduo. Geriausia negazuotas.

Priemonės Naujagimiui

Laukiant mažylio atėjimo į pasaulį, įprasta ruošti ir krauti naujagimio kraitelį. Drabužėliai, sauskelnės ir higienos priemonės, dar prieš išvykstant į gimdymo namus, įprastai suruoštos laukia lagamine susitikimo su mažuoju jų savininku.

• Rankšluostis arba vystymo audinys pervystymo stalui.
• Kūdikių muilas arba neutralus muilas pirmajai maudynėms.
• Rankšluosčiai naujagimiui - 3 vnt.
• Sauskelnės - pasiimkite apie 20 vnt., šito pakaks pirmosioms dienoms. Planuokite maždaug trims dienoms, dydis „Newborn“ 2-4 kg.
• Pagal norą: drėgnos servetėlės kūdikio odos priežiūrai. Vieningos nuomonės dėl jų nėra. Kai kurios moterys teikia pirmenybę apsiplovimui, kitos šluostymui naudoja sterilias ligoninės palutes arba vietoj šių naudoja drėgnas servetėles kūdikiams.
• Drabužių komplektukas (apie 50 cm dydžio apatiniai marškinėliai, šliaužtinukai. Natūralaus, nedažyto audinio, išlyginti. Gimdymo dieną (ypač, jei planuojama cezario pjūvio operacija) palaikykite apatinius marškinėlius priglaudusi prie savo kūno, kad kūdikiui perduotumėt ant jūsų odos esančias gerąsias bakterijas, t.y.
• Kepurytės (plona ir storesnė). Plona kepurytė turi būti su išorinėmis siūlėmis.
• Automobilinė kėdutė. Saugiausia vaiką parsivežti specialioje kėdutėje.
• Miegmaišis. Jo viršuje yra susegamos petnešos, o kojytės paslėptos miegmaišyje, todėl miegodamas kūdikis nenusispardo užkloto ir nesušąla.
• Smėlinukas yra žymiai geresnė alternatyva siaustinukams. Naujagimiams skirti smėlinukai yra su pailgintomis rankovėmis (pirštinaitėmis). Jie yra susiaučiami ir susagstomi priekyje bei tarp kojyčių.
• Būtinai turėkite bent 3 vidutinio dydžio (50x50cm) marlės skiautes. Jau nuo pirmų dienų kūdikiai šiek tiek atpila pieno, tad turėsi ką patiesti sau ant peties nešiodama vaikutį, kad atsirūgtų.

Svarbu! Naujagimio drabužiai turi būti išplauti ir išlyginti, kad išvengtumėte bet kokių dirginimų ar alergijų.

Papildomi Patarimai ir Priemonės

• Vaistai: Su savimi pasiimkite tik vaistus, kuriuos yra paskyręs gydytojas, ypač jei vaistai reti, gaminami pagal užsakymą.
• Tepalas speneliams: Nors yra moterų, kurioms šio tepalo apskritai neprireikia, yra labai didelė tikimybė, kad tiek tau, tiek tavo naujagimiui kartu besimokinant žindymo meno tavo speneliai tikrai nukentės. Taigi, kad iš pat pradžių išvengtum galimų didelių skausmų, turėk nors reklaminį šio tepalo mėginėlį. Tačiau net jei šio tepalo neprireiks speneliams, yra tepalų, kurie tinka ir speneliams ir mažylio iššutimams, taigi vistiek sunaudosi. Jei rizikuoti nenori, gali vaistinėje įsigyti kompresėlių speneliams (galima įsigyti po vieną, nebūtina pirkti visos pakuotės).
• Higieniniai patiesaliukai: Ar jų prireiks, priklauso nuo ligoninės - kai kuriose duoda reikiamą kiekį. Bet kokiu atveju, rasite kur juos panaudoti vėliau, tad galite drąsiai pirkti 5 vnt.
• Lengvi užkandžiai: Paprastai gimdant valgyt visai nesinori, tad tikrai neverta gaminti specialiai šiam įvykiui. Pakaks, jei įsimesite bananą, obuolį, šokolado plytelę ar javainį. Rimčiau užkąsti norės turbūt tik vyras ir kiti artimieji - tam reikalui geriau iš anksto nusižiūrėti kavinę netoli ligoninės. Daugiau mėgstamų užkandžių verta įsidėti tik tuo atveju, jei nebus kam tavęs lankyti.
• Fotoaparatas ir baterijos arba pakrovėjas: Gimus mažyliui, norisi ir jį įamžinti ir apie tai pranešti artimiesiems. Ant natūralu, jog telefonas bus nemažai naudojamas. Tiesa, neretai pasimiršta, kad ir prietaisams reikia atgauti jėgas.
• Informacija: Iš anksto išsiaiškinkite, kur yra priėmimo skyrius, kaip į jį galite patekti naktį, kurioje vietoje artimiausia automobilių aikštelė, vaistinė, bankomatas.

Daiktų Suskirstymas

Ruošiantis į gimdymo namus rekomenduojama daiktus dėtis į kelis kompaktiškus krepšius. Vienas krepšys bus skirtas į gimdyklą, kitas krepšys - į pogimdyvinę palatą. Jei idėja vežtis kelis krepšius nevilioja, tuomet daiktus, kurie bus reikalingi gimdykloje, dėkite į vieną maišelį, pogimdyvinėje palatoje naudojamus daiktus - į kitą maišelį, o kūdikio daiktelius sudėkite į dar vieną maišelį.

Į Priėmimo Skyrių ir Gimdyklą:

• Pasas ar tapatybės kortelė.
• Nėščiosios kortelė.
• Tyrimų rezultatai, gydytojų rekomendacijos (kurie neįtraukti į kortelę ar turi papildomą aiškinimą).
• Gimdymo planas (tai gali būti vos keletas jūsų norų, kurie jums svarbūs ir pageidaugate, kad būtų laikomasi. Pavyzdžiui, pageidaujate, kad virkštelę nukirptų, tik baigus jai pulsuoti. Įteikiamas kartu su nėščiosios kortele perduodamas jus prižiūrėsiančiai akušerei ar gydytojui gimdykloje. Pagal galimybes aptarti su akušere ar gydytoja, perduoti vyrui, kad primintų gimdymo eigoje.
• Gimdymo marškiniai (tinkamiausi yra laisvi, lengvi, neilgi. Tai gali būti naktiniai ar pižamos viršutinė dalis, tiesiog marškiniai, prasegama iškirpte arba susegami, kad būtų galima atlaisvinti ir paguldyti naujagimį ant krūtinės iš karto po gimimo, žindyti. Kai kuriuose gimdymo namuose marškinius duoda, kai kuriuose - prašo turėti savo. Turėkite omenyje, kad gimdymo marškiniai susiteps, todėl gali tekti išmesti, o pogimdyviniam laikui reikia kitų naktinukų).
• Chalatas (frotinis chalats užma pernelyg daug vietos, jį galima pakeisti plonu chalatu ar kitu susiaučiamu drabužiu, kardiganu ir pan.).
• Šlepetės (guminės, nuplaunamos. Jos tiks į dušą, taip pat bus reikalingos ir po gimdymo).
• Kojinės (šlepetės atviros, guminės / plaunamos, todėl kojos gali šalti. Be to, gimdyves dažnai krečia šaltis, todėl verta pasirūpinti šiltomis kojinėmis).
• Liemenėlė (turite teisę su ja būti gimdymo metu, jei tik jaučiatės su liemenėle jaukiau, saugiau. Žinokite, kad „oda prie odos” kontaktui liemenėlė trukdys, todėl geriau ją nusiimti artėjant išstūmimo etapui).
• Įklotas (įprastas, higieninis. Patogu turėti, jei teka vaisiaus vandenys, gausios išskyros, pasišalina gleivių kamštis. Ypač, jei sąrėmių metu judėsite).
• Kelnaitės (patogios, prigludusios.
• Negazuotas vanduo ar tik gertuvė / buteliukas ne atsukamas, o lengvai atidaromas, su patogia gertuve-snapeliu, kad būtų galima gerti atsigulus.
• Sauskelnės-kelnaitės, 1 vnt. (naudojamos vietoj higieninių paketų pirmosiomis valandomis po gimdymo, kol kraujavimas itin gausus).
• Užkandis (teikiantis energijos. Tai galėtų būti vaisinis užkandis-glotnutis, vaikiška vaisinė tyrelė, saldainis, šokoladas, gliukozės tabletė, hematogenas, javainių batonėlis, sausainis ir pan.).
• Jei pageidaujate, papildomi daiktai patogiai atmosferai sukurti, padeda nusiraminti, užmigti (kvapai, muzika, nuotrauka, blyški šviesa, miego akiniai, kamuoliukas masažui ar kt.).
• Rankšluostis (dušui, kompresams).
• Balzamas lūpoms (gimdžiusios moterys rekomenduoja balzamą lūpoms, nes ir burna, ir lūpos džiūsta).
• Gumelė, juosta plaukams (vargina viskas, kas blaško, lenda į akis, kutena).
• Vienkartiniai paklotai, 2-3 vnt. (tiesiami ant lovos, apie 60-90 cm dydžio.
• Švarūs drabužiai (dėvimi drabužiai turi būti tvarkingi, švarūs).
• Vienkartiniai antbačiai ar šlepetės (lauko batus patogiau persiauti šlepetėmis, bet galima apauti antbačiai. Juos parduoda aparatuose ligoninėje).
• Informacija - pasirengimas (iki gimdymo išsiaiškinkite, kur yra priėmimo skyrius, kaip į jį patekti naktį, kur yra vaistinė, bankomatas, turėkite reikiamus telefonų numerius. Paklauskite moters, kas jai yra labai svarbu, ko tikisi gimdymo namuose, užsirašykit tai, kad išpildytumėt tai. Rekomenduojama lankyti nors minimalius pasirengimo gimdymui kursus, kad suprastumėte, kas vyksta, galėtumėte padėti, palydėti, pakviesti akušerę, išmanytumėte apie natūralius skausmo malšinimo būdus, masažą). Išsamus straipsnis - puikus patarėjas ir gimdyvei, ir palydovui KUO PADĖTI GIMDYVEI, JEI ESI ŠALIA? Atsispausdink arba atsidaryk telefone gimdymo metu.
• Asmeniniai daiktai, telefonas.
• Maistas ir vanduo (iš anksto sužinokite, ar ligoninėje yra valgykla, ar yra kavinė, kurioje galima įsigyti vandens ar užkąsti, koks jų darbo laikas.
• Vilnonės kojinytės, 1 pora (rekomenduojama šiurkščios, natūralios vilnos, padukų masažui, aktyvių taškų stimuliacijai).
• Sauskelnės 1-2 vnt. (2-4 kg, „Newborn“ dydis).
• Drabužių komplektukas, 1 vnt. (apie 50 cm dydžio apatiniai marškinėliai (sujuosiami) ir šliaužtinukai. Natūralaus, nedažyto audinio, išlyginti. Gimdymo dieną (ypač, jei planuojama cezario pjūvio operacija) palaikykite apatinius marškinėlius priglaudusi prie savo kūno, kad kūdikiui perduotumėt ant jūsų odos esančias draugiškas bakterijas, tik jums būdingą mikroorganizmų įvairovę).
• Kepurėlė, 1 vnt. (medvilninė, plona, besiūlė ar išvirkščiomis siūlėmis. Pasiteirauti ligoninėje, nes dažnai naujagimiams kepuraitė nededama).
• Šiltas užklotas ar antklodėlė (jau pažindęs ir turėjęs nuogo kūno kontaktą su mama, vaikelis aprengiamas ir apgaubiamas šilčiau.

Į Pogimdyvinę Palatą:

• Naktiniai, tinkami žindyti (priekyje susagstomi, kurie puikiai tiks „Oda prie odos” kontaktui, kuri toks naudingas vaikeliui ar lengvai apnuoginamomis krūtimis, patogi žindyti).
• Drabužiai palatoje (patogu sportinės kelnės ar tamprės, palaidinė su prasegama viršutine dalimi arba didele iškirpte).
• Chalatas (gali būti tas pats, kurį vilkėjote gimdykloje).
• Liemenėlė (pirmai savaitei tinkama besiūlė, nevaržanti krūtų pokyčių, kurie intensyvūs, krūtys po gimdymo padidėja 1-3 dydžiais).
• Kojinės.
• Vanduo.
• Knyga, žurnalas (apie žindymą, naujagimio priežiūrą ar kt. Jei iškyla klausimų, nesidrovėkite klausti visais rūpimais klausimais. Kol esate gimdymo namuose - visi specialistai šalia).
• Korsetas.
• Maistas ar užkandžiai.
• Tepalas speneliams (naudojamas po žindymo, nenuplaunamas. Pirmiausia išbandykite oro vonias).
• Antspeniai (naudojami, jei pirmomis dienomis speneliai tampa skausmingi. Patariama pirkti tik prireikus).
• Kompresai speneliams (malšina nepratusių prie „krūvio“ spenelių maudimą ar skausmą, atsiradusį dėl intensyvaus ir dažno žindymo pirmomis paromis).
• Naudojama kosmetika, kremas veidui, rankoms, antiperspirantas (turėsite artimą kontaktą su naujagimiu, todėl geriau naudoti bekvapę kosmetiką, be agresyvių sudedamųjų dalių. Jei vargina sausa oda ar kt.
• Sauskelnės-kelnaitės (dažniausiai naudojamos tik pirmas valandas po gimdymo, paskui naudojami higieniniai įklotai).
• Medvilninės ar vienkartinės kelnaitės, 2-3 vnt. PAVYZDYS (vienkartinės kelnaitės yra tinklinės, tamprios. Į jas dedami dideli įklotai, skirti moterims po gimdymo. Jei dėvėsite savo kelnaites, pasirinkite gerai priglundančias. Nepamirškite, kad jos tepsis, reiks keisti, skalbti).
• Įklotų po gimdymo rinkinys pirmoms trims paroms. SENI rinkinys gimdyvei - vienkartinių kelnaičių, įklotų ir paklotų rinkinys pirmoms penkioms paroms po gimdymo (apie 13 vnt., įvairaus dydžio). SENI rinkinius gimdyvei rasite vaistinėse bei specializuotose nėščiųjų parduotuvėse.
• Įklotai 4-7 parai po gimdymo, 6-10 vnt. (įprasti „naktiniai“ higieniniai paketai, sugeriamumo žymėjimas ant pakuotės 4-5 lašiukai. Jų į ligininę imti nereikia, bet namuose būtinai turėkite. Po gimdymo kraujuojama iki 14 parų, todėl patariama rinktis natūralius, „kvėpuojančius“ ar ekologiškus).
• Intymios higienos prausiklis (švelnus, kurio pH yra 3,8-4,5).
• Rankšluostėliai tarpvietei (šluostytis įprastu tualetiniu popieriumi nekomfortiška, gali kelti skausmą ar diskomfortą, todėl patariama kaskart apsiprausti bide. Tokiu atveju pravers vienkartiniai (naudojami kosmetikos salonuose) arba maži minkšti, gerai sugeriantys rankšluostukai.
• Drėgnos servetėlės arba švelnus /drėgnas tualetinis popierius.
• Vienkartiniai krūtų įklotai, 4-8 vnt. arba daugkartiniai, 1-2 vnt. (iš krūtų gali savaime pratekėti šiek tiek pieno).
• Vienkartiniai paklotai, 2-3 vnt.
• Rankšluostis kūnui.
• Muilas (juo galėsite nusiplauti rankas, pasiūlyti lankytojams, išskalbti).
• Prausimosi priemonės, kurių jums reikia: šampūnas ir kondicionierius, dušo želė (visos prausimosi ir kosmetikos priemonės turėtų būti kuo natūralesnės ar bekvapės, kad neerzintų jautrios naujagimio uoslės. Praverstų šių priemonių mėginukai ar mini pakuotės, kurios užima gerokai mažiau vietos.
• Sauskelnės, apie 20 vnt. (planuokite maždaug trims dienoms, dydis „Newborn“ 2-4 kg.).
• Vilnonės kojinytės (tos pačios, kurias turėjote gimdykloje).
• Vienkartinis paklotas pervystymui (patogu patiesti ant apžiūros staliuko, naudoti pervystymui).
• Rankšluostis užpakaliukui (plonas, lengvai sugeriantis. Užpakaliukas dažnai plaunamas, labai švelniai ir itin kruopščiai nusausinamas (netrinama) ir leidžiama visiškai išdžiūti. Naujagimis gimdymo namuose nemaudomas (nebent vonelę paskiria gydytojas neonotologas), todėl didelio rankšluosčio neprireiks. Užpakaliuką taip pat labai patogu švelniai nušluostyti vystyklu).
• Du komplektai drabužėlių (labai gerai išskalauti, išlyginti. Naudojami neagresyvūs, bekvapiai skalbikliai): kepurėlė, plonos pirštinytės (naujagimiai paprastai gimsta su paaugusiais nagučiais, kuriuos nukirpus, jie vis tiek lieka aštrūs, reikia apsaugoti pirštinėmis, kad nesibraižytų veiduko, bemosuodamas rankytėmis) sujuosiami apatiniai marškinėliai (išvirkščiomis siūlėmis, švelnūs, natūralaus, nedažyto audinio), smėlinukai, šliaužtinukai (šiltesnių drabužėlių neprireikia, ligoninėje būna šilta).
• Marlės ar kitoks pašluostukas 1-3 vnt. (išskalbti, išlyginti. Tinka pasitiesti žindant, burnytei nušluostyti po maitinimo, patiesti ant peties, kai vaikelį laikysite atsirūgimui).
• Flanelinis vystyklas (flanelinį vystyklą patogu naudoti vietoj paklodėlės, ypač, jei norėsite guldyti šalia savęs, taip pat vystyklu patogu nušluostyti / švelniai nusausinti nupraustą vaikutį).
• Vata (sterilia, vandenyje sudrėkinta vata kasdien prausiamos akutės, ausytės, veidelis, nosis, bambutė ir išvalomos visos raukšlės: už ausyčių, kaklo, rankų, kirkšnių. Šį tualetą kasdien atliks akušerė, ji turės savo priemones. Rekomenduojame turėti savo vatos tam, kad galėtumėt pasimokyti kasdienių prausimo ritualų. Klausimai iškyla pačiam rūpinantis higiena, todėl, jei kils klausimų, juos iš karto galės atsakyti specialistai).
• Čiulptukas (naujagimiams palankios ligoninės ir žindymo konsultantės jų nerekomenduoja).
• Šiltesnis užklotas ar antklodė (maloniau turėti savo išlygintus pataliukus, paklodėlę, antklodę ir užklotą vaikeliui. Parvykus namo juos būtina išskalbti, išlyginti).
• Užpakaliuko apsauginis (barjerinis) kremas (tepamas tik ant visiškai sausos odos, po „oro vonių“, padeda apsaugoti odelę nuo iššutimų. Gimdymo namuose galbūt dar neprireiks, tačiau vėliau be šios priemonės tikriausiai neišsiversite.

Išvykstant Iš Gimdymo Namų:

• Kombinezonas ar lauko drabužiai (dažnai rekomenduojamas miegmaišis ar vokelis yra nepatogūs, su jais neįmanoma prisegti vaiko automobilinėje kėdutėje, teks nurengti ar išvystyti).
• Šiltesnė kepurė.
• Automobilinė kėdutė (ja patogu nusinešti vaikelį iki transporto priemonės, nereikia lopšio.

Taip pat skaitykite: Apžvalga: Intymios higienos prausikliai nėštumui

Taip pat skaitykite: Globos namų higienos standartai

tags: #higienos #prekes #po #gimdymo