Kūdikio maudymas yra svarbus mažylio priežiūros etapas, kuris iš pradžių gali atrodyti bauginantis, tačiau laikui bėgant tampa maloniu ir artimu užsiėmimu. Tinkamas pasiruošimas ir tinkamų priemonių naudojimas gali padėti užtikrinti, kad maudynės būtų saugios, patogios ir naudingos kūdikio odai.
Pasiruošimas maudynėms
Norint, kad maudynės būtų sklandžios ir malonios, svarbu iš anksto pasiruošti reikiamus daiktus ir pasidėti juos šalia maudymo vietos. Tai apima:
- Švelnų muilą ar prausiklį, specialiai sukurtą kūdikiams: rinkitės priemones, kurios yra švelnios, pritaikytos jautriai odai, nedirgina akių, nealergizuoja ir drėkina odą.
- Kempinę arba plaušinę: naudokite švelnią kempinę ar plaušinę, kad švelniai nupraustumėte kūdikį.
- Vandens termometrą: kūdikių odelė yra labai jautri, todėl vandens temperatūrą reikia matuoti termometru. Tinkama vandens temperatūra yra 36-37 laipsniai.
- Vonios žaislus (nebūtinai): žaislai gali paįvairinti maudynes ir padaryti jas linksmesnes, ypač jei kūdikis nemėgsta maudytis. Rinkitės vandeniui atsparius ir saugius žaislus.
- Minkštą rankšluostį: pasiruoškite minkštą, švelnų, orui pralaidų rankšluostį, kuris gerai sugeria drėgmę ir nedirgina odos.
- Sauskelnes ir rūbelius: padėkite šalia sauskelnes ir rūbelius, kad greitai aprengtumėte kūdikį po maudynių.
- Pienuką (jei maitinate ne patys): po maudynių kūdikis dažnai būna alkanas, todėl pasirūpinkite, kad galėtumėte greitai paruošti pienuko.
Kūdikio maudymo vieta ir vanduo
Galite maudyti kūdikį vonioje, vonelėje ar net kriauklėje - tai priklauso nuo jūsų pasirinkimo ir patogumo. Jei maudote vonelėje, naudokite specialų paklotą arba palutę, kad kūdikis neslystų. Jei maudote kriauklėje, pasirūpinkite, kad čiaupas būtų atsuktas į šoną arba apvyniotas rankšluosčiu, kad kūdikis nesusižeistų.
Vandens pilkite maždaug 1/3 vonelės, kad kūdikis nepanirtų po vandeniu visas, jei netyčia nuslystų nuo rankos. Anksčiau buvo rekomenduojama naujagimius maudyti vandenyje su kalio permanganatu, tačiau dabar įrodyta, kad jis toksiškai veikia nervų sistemą, todėl jo naudoti draudžiama.
Maudymo laikas
Kuriuo paros metu maudyti kūdikį - ryte ar vakare - priklauso nuo vaiko ir tėvų poreikių. Dažniausiai maudoma vakare, tikintis, kad maudynės nuramins kūdikį ir jis geriau miegos. Tačiau kai kuriuos vaikus maudynės, priešingai, suaktyvina.
Taip pat skaitykite: Kada kreiptis į vaikų ortopedą
Maudant prieš maitinimą kūdikis gali būti neramus dėl alkio. Iš karto po maitinimo maudyti taip pat nerekomenduojama.
Odos priežiūra
Vaiko odelė yra labai jautri ir lengvai pažeidžiama. Kambario, kuriame maudote kūdikį, temperatūra turėtų būti 24-27 laipsniai, kad išėmus mažylį iš vandens, jam nebūtų šalta. Kambaryje neturėtų veikti kondicionierius.
Priemonės po maudynių
Po maudynių svarbu tinkamai pasirūpinti kūdikio oda. Jei naudojate tik natūralius prausiklius ir ne kasdien, kūdikio oda pati reguliuoja riebalų išskyrimą, todėl profilaktiškai tepti nereikia. Jei odelė sausa, galite naudoti natūralius, maistinius šalto spaudimo aliejus, tepti juos ant šiek tiek drėgnos odos.
Aliejai kūdikių vonelėms: nauda ir pasirinkimas
Aliejai kūdikių vonelėms gali būti naudingi dėl kelių priežasčių:
- Drėkinimas: aliejai padeda išlaikyti drėgmę kūdikio odoje, ypač jei ji sausa ar jautri.
- Apsauga: aliejai sukuria apsauginį barjerą ant odos, kuris padeda apsaugoti ją nuo išorinių dirgiklių.
- Raminimas: kai kurie aliejai, pavyzdžiui, levandų, ramunėlių, pasižymi raminamosiomis savybėmis ir gali padėti kūdikiui atsipalaiduoti prieš miegą.
Renkantis aliejų kūdikio vonelėms, svarbu atkreipti dėmesį į šiuos dalykus:
Taip pat skaitykite: Apsaugos nuo saulės priemonių apžvalga
- Natūralumas: rinkitės natūralius, nerafinuotus aliejus be sintetinių priedų, kvapiklių ir konservantų.
- Hipoalergiškumas: patikrinkite, ar aliejus yra hipoalergiškas ir tinka jautriai odai.
- Saugumas: prieš naudojant aliejų pirmą kartą, atlikite odos jautrumo testą - užtepkite nedidelį kiekį aliejaus ant kūdikio odos ir stebėkite, ar neatsiranda alerginė reakcija.
Populiariausi aliejai kūdikių vonelėms:
- Kokosų aliejus: drėkina, minkština odą, pasižymi antibakterinėmis savybėmis.
- Migdolų aliejus: švelnus, gerai įsigeria į odą, tinka jautriai odai.
- Alyvuogių aliejus: drėkina, maitina odą, turtingas antioksidantų.
- Simondsijų aliejus: panašus į natūralų odos riebalų sudėtį, gerai įsigeria į odą.
- Saulėgrąžų aliejus: turtingas vitaminu E, drėkina ir apsaugo odą.
- Levandų aliejus (eterinis): pasižymi raminamosiomis savybėmis, padeda atsipalaiduoti. Naudokite labai mažą kiekį (1-2 lašus) ir būtinai atskieskite baziniu aliejumi (pvz., migdolų).
- Ramunėlių aliejus (eterinis): pasižymi raminamosiomis ir priešuždegiminėmis savybėmis. Naudokite labai mažą kiekį (1-2 lašus) ir būtinai atskieskite baziniu aliejumi.
Kaip naudoti aliejų kūdikio vonelėms:
- Įpilkite kelis lašus (1-2 arbatinius šaukštelius) pasirinkto aliejaus į vonelę su vandeniu.
- Gerai išmaišykite, kad aliejus pasiskirstytų vandenyje.
- Švelniai nuprauskite kūdikį.
- Po maudynių švelniai nusausinkite kūdikio odą rankšluosčiu.
Papildomi patarimai
- Intymios vietos: berniukams apyvarpės atsmaukti nereikia, pakanka išplauti odos raukšles. Mergaitėms galima šiek tiek praskleisti lytines lūpas ir paplauti, bet labai atsargiai. Tarp didžiųjų ir mažųjų lytinių lūpų susikaupusias apnašas retkarčiais valykite rytinio tualeto metu, šiltu vandeniu suvilgyta vata.
- Drėgnos servetėlės: naudokite tik kraštutiniais atvejais. Net kelionėje reikėtų pasirūpinti, kad vaiką būtų galima nuprausti vandeniu.
- Rankšluostis: vaikas turi turėti asmeninį rankšluostį, kurį prieš pirmą naudojimą reikia išskalbti aukštoje temperatūroje. Po maudynių kūdikį rekomenduojama apgaubti pašildytu rankšluosčiu.
- Galvos plovimas: norint ištrinkti kūdikiui plaukučius, užlašinkite šiek tiek kūdikių šampūno, neerzinančio akių, ir švelniai pamasažuokite skalpą.
- Ką daryti, jei kūdikis bijo vandens: su kūdikiu reikėtų nuolat žaisti ir jį kalbinti, kad nukreipti jo dėmesį nuo nemalonios procedūros. Galite maudyti kūdikį didelėje vonioje kartu su vienu iš tėvų.
Jautrios odos priežiūra
Jei kūdikio oda jautri, svarbu atkreipti dėmesį į šiuos dalykus:
- Vandens temperatūra: įsitikinkite, kad vandens temperatūra tinkama jūsų mažyliui, kad jo nenudegintumėte.
- Kosmetika: nenaudokite per daug prausiklių, nes jie gali išsausinti odą. Rinkitės dermatologiškai patikrintą ir saugią naudoti naujagimiams kosmetiką.
- Švelnios kempinės ir vystyklai: naudokite švelnias medvilnines kempines ar vystyklus, kurie nedirgina kūdikio odos ir nesukelia alergijos.
- Rankšluosčiai: naudokite rankšluostį su gobtuvu, apsiūtu džersiu, kuris apsaugo kūdikio galvytės odą nuo galimo dirginimo.
Pirmasis maudymas po gimdymo
Pasaulio sveikatos organizacija rekomenduoja palaukti nuo šešių iki 24 val., jei įmanoma, prieš pirmą kartą išmaudant naujagimį. Naujagimių oda padengta plonu baltu sluoksniu, kuris vadinamas verniksu arba varškine mase. Ši medžiaga saugo kūdikio odelę nuo suminkštėjimo jam 9 mėnesius gyvenant vaisiaus vandenyse ir turi uždegiminius procesus stabdančio vitamino E, taip pat specialių proteinų, kovojančių su bakterijomis, virusais ir grybeliais.
Taip pat skaitykite: Patarimai renkantis vonios aliejų kūdikiui
tags: #geriausias #aliejus #kudikio #vonelei