Artėjant gimdymui, daugelis būsimų mamų jaučia nerimą dėl to, ką reikia pasiimti į ligoninę. Skubant, lengva pamiršti svarbius daiktus arba prisikrauti nereikalingų. Siekiant palengvinti šį procesą ir užtikrinti, kad pogimdyminis periodas būtų kuo patogesnis, "Eurovaistinė" siūlo kompleksinį sprendimą - rinkinį gimdyvei. Šiame straipsnyje apžvelgsime, ką sudaro šis rinkinys ir kokią naudą jis teikia.
Kodėl verta rinktis rinkinį gimdyvei?
Ruošiantis gimdymui, moterys dažnai naršo internete ieškodamos informacijos apie tai, ko joms gali prireikti ligoninėje. Tačiau internete esantys sąrašai gali būti painūs ir ne visada patikimi. Dėl to, mamytės rizikuoja prisipirkti daug nereikalingų priemonių. "Eurovaistinės" rinkinys gimdyvei yra sukurtas atlikus išsamias studijas ir apklausus patyrusius tėvus, todėl jame rasite tik tai, ko iš tikrųjų prireiks kiekvienai gimdyvei.
Šis rinkinys padeda išvengti:
- Panikos ruošiantis: Netikėtai prasidėjus gimdymui, nereikės blaškytis ir ieškoti reikalingų daiktų.
- Lakstymo po vaistines ir parduotuves: Viskas, ko reikia, yra vienoje vietoje.
- Papildomo streso: Nereikės rūpintis, ką pasiimti, nes viskas jau paruošta.
- Didelių išlaidų: Rinkinyje yra tik būtiniausi daiktai, todėl nereikės pirkti didelių pakuočių priemonių, kurių reikės tik kelių vienetų.
- Ilgų sąrašų internete: Pamirškite ilgus internete rastus sąrašus, ko gali prireikti gimdyvei.
"Eurovaistinės" rinkinio gimdyvei sudėtis
"Eurovaistinės" rinkinys gimdyvei yra kruopščiai sukomplektuotas, atsižvelgiant į gydytojų ir gimdyvių atsiliepimus. Kiekvieno rinkinio sudėtis gali šiek tiek skirtis, todėl rekomenduojama atidžiai peržiūrėti prekės puslapį internetinėje vaistinėje, kur rasite skiltį „Sudedamosios dalys“. Tačiau, dažniausiai rinkinį sudaro šios priemonės:
- Įklotai po gimdymo: Pogimdyminiu periodu įprasti įklotai nėra tinkami, kadangi ženkliai padaugėja išskyrų. Šiam atvejui reikia padidinto sugeriamumo specialių įklotų. Pirmosiomis valandomis po gimdymo yra naudojami MAXI didesnio sugeriamumo įklotai. Rinkinyje dažniausiai rasite "Premium Ultra MICRO" įklotų, Hartmann (maždaug kasdienio tipo sugeriamumo). Taip pat gali būti įtraukti Bella Mamma Comfort įklotai po gimdymo.
- Tinklinės kelnaitės: Įklotus prilaikančios elastingos tinklinės kelnaitės, pagamintos iš itin elastingos minkštos medžiagos, patikimai laiko įklotą, yra švelnios odai, nespaudžia (kas ypač aktualu po gimdymo). Rinkinyje dažniausiai rasite "MoliCare FixPants", Hartmann. Besirenkant dydį rekomenduojama rinktis šiek tiek didesnius negu įprastos apimtys nes po gimdymo apimtys mažėja palaipsniui. Taip pat gali būti įtrauktos Bella Mamma tinklinės kelnaitės.
- Neperšlampami paklotai: Šių paklotų prireiks pakloti kaip per gimdymą, taip ir po gimdymo - bet kuriuo momentu jausitės komfortiškai. Rinkinyje dažniausiai rasite "Hartmann" neperšlampamus paklotus. Taip pat gali būti įtraukti Happy paklotai.
- Kompresai spenelių priežiūrai: Nuramins skausmingus spenelius, apsaugos aplink esančią oda ir sumažins patinimą. Rinkinyje dažniausiai rasite "Multi-mam" kompresus spenelių priežiūrai.
- Vienkartinės servetėlės: Pravers bet kokioje situacijoje. Supakuotos kartoninėje dežutėje. Servetelės patogiai ištraukiamos viena ranka, kai kita ranka užimta.
- Multi-Gyn kompresai: Biologiškai aktyvūs kompresai, kurie palengvina nemalonius pojūčius tarpvietės ir išangės srityse. „Multi-Gyn“ kompresai sukurti įplyšimams, įtrūkimams ar hemorojui gydyti.
- Oriva dantų priežiūros rinkinys: Rinkinyje dantų šepetukas ir 6 g. dantų pastos.
- Kitos priemonės: Priklausomai nuo rinkinio, gali būti įtrauktos ir kitos priemonės, tokios kaip Multi-Mam After-Birth Spray purškiklis, Multi-Gyn FemiWash putos, intymios higienos putos su chlorheksidinu ir augalų ekstraktais, šampūnas besilaukiančioms ir maitinančioms mamoms, Happy Newborn sauskelnės kūdikiui ir kt.
Papildomos priemonės, kurias verta apsvarstyti
Nors "Eurovaistinės" rinkinys gimdyvei apima daugelį būtinų priemonių, verta apsvarstyti ir papildomų produktų įsigijimą, atsižvelgiant į individualius poreikius:
Taip pat skaitykite: Priežiūros priemonės naujagimiams pigiau
- Bella sugeriančios kelnaitės po gimdymo: Rekomenduojama dėvėti pirmąsias 24 valandas, kai išskyros būna ypač gausios.
- Bella Mamma Comfort įklotai liemenėlei: Sugeria pieno pratekėjimus ir padeda išlaikyti sausą bei komfortišką jausmą kasdien.
- Higieniniai paketai Bella Perfecta Ultra Night Soft: Kai kraujavimas tampa mažesnis, galima naudoti šiuos higieninius įklotus.
- Tepalas speneliams: Naudojamas po žindymo, nenuplaunamas. Pirmiausia išbandykite oro vonias.
- Antspeniai: Naudojami, jei pirmomis dienomis speneliai tampa skausmingi. Patariama pirkti tik prireikus.
- Kompresai speneliams: Malšina nepratusių prie „krūvio“ spenelių maudimą ar skausmą, atsiradusį dėl intensyvaus ir dažno žindymo pirmomis paromis.
- Naudojama kosmetika, kremas veidui, rankoms, antiperspirantas: Turėsite artimą kontaktą su naujagimiu, todėl geriau naudoti bekvapę kosmetiką, be agresyvių sudedamųjų dalių. Jei vargina sausa oda ar kt.
- Intymios higienos prausiklis: Švelnus, kurio pH yra 3,8-4,5.
- Rankšluostėliai tarpvietei: Šluostytis įprastu tualetiniu popieriumi nekomfortiška, gali kelti skausmą ar diskomfortą, todėl patariama kaskart apsiprausti bide. Tokiu atveju pravers vienkartiniai (naudojami kosmetikos salonuose) arba maži minkšti, gerai sugeriantys rankšluostukai.
- Drėgnos servetėlės arba švelnus /drėgnas tualetinis popierius.
- Vienkartiniai krūtų įklotai arba daugkartiniai: Iš krūtų gali savaime pratekėti šiek tiek pieno.
- Rankšluostis kūnui.
- Muilas.
- Prausimosi priemonės, kurių jums reikia: šampūnas ir kondicionierius, dušo želė: Visos prausimosi ir kosmetikos priemonės turėtų būti kuo natūralesnės ar bekvapės, kad neerzintų jautrios naujagimio uoslės. Praverstų šių priemonių mėginukai ar mini pakuotės, kurios užima gerokai mažiau vietos.
- Sauskelnės kūdikiui: Planuokite maždaug trims dienoms, dydis „Newborn“ 2-4 kg.
- Vilnonės kojinytės.
- Vienkartinis paklotas pervystymui: Patogu patiesti ant apžiūros staliuko, naudoti pervystymui.
- Rankšluostis užpakaliukui: Plonas, lengvai sugeriantis.
Gimdyvės krepšelio sudarymas: patarimai ir rekomendacijos
Nepamirškite, kad gimdyvės krepšelis nėra tik pirkinių sąrašas. Svarbiausia išlieka saugumo jausmas, emocinis pasirengimas ir subjektyvūs jūsų poreikiai.
Štai keletas patarimų, kaip susidaryti tinkamą gimdyvės krepšelį:
- Susipažinkite su rekomenduojamu daiktų sąrašu anksčiau.
- Jei kyla klausimų dėl būtinųjų reikmenų, paskambinkite į ligoninę, kurioje gimdysite ir pasiteiraukite būtent šių namų taisyklių bei rekomendacijų.
- Domėkitės kitų moterų patarimais, ypač, jei jos gimdė tuose gimdymo namuose, kuriuose planuojate ir jūs.
- Atsižvelkite į asmeninius poreikius. Jei jums šąla kojos, pasirūpinkite kojinėmis; jus ramina vanduo - sužinokit ką galima pasiruošti, kad gimdymo metu pasinaudotumėt dušu, vonia; jus ramina muzika ar artimųjų nuotrauką - turėkite juos su savim ir kt.
- Į „Gimdyvės krepšelį“ pakuokite tik būtiniausius daiktus. Kitus daiktus galite sudėti į atskirą stalčių ar dėžutę namuose - juos nesunkiai ras ir pristatys jūsų lankytojai (įvertinkite siruaciją karantino metu arba jei lankytojų sulaukti neplanuojate).
- Nepirkite iš anksto visų daiktų, juos įsigysite, jei reikės. Galite numatyti prekybos vietą bei kainą. Likusius nepanaudotus daiktus padovanokite ar parduokite. Gali būti, kad nepanaudoti higienos reikmenys pravers namuose vėliau ar vizitų pas kūdikio gydytojus metu, tad neskubėkite išmesti.
- Pasidalinkite savo svarbiausiais praktiniais patarimais su kitomis moterimis. Kas jums buvo labiausiai netikėta, ką būtumėt norėsiusi žinoti iš anksto?
Daiktai, reikalingi priėmimo skyriuje ir gimdykloje
Jei turite galimybę, į priėmimo skyrių pasiimkite tik tuo metu reikalingus krepšius: Į PRIĖMIMO SKYRIŲ ir Į GIMDYKLĄ.
Būtiniausi daiktai:
- Pasas ar tapatybės kortelė.
- Nėščiosios kortelė (forma F113/a, į kurią nėštumą prižiūrintys gydytojai ir specialistai viso nėštumo eigoje rašė svarbią informaciją: apsilankymų skaičių, visus tyrimų duomenis, atliktas diagnostines ir gydomąsias procedūras, rizikos faktorius, rizikos laipsnį ir kt.).
- Tyrimų rezultatai, gydytojų rekomendacijos (kurie neįtraukti į kortelę ar turi papildomą aiškinimą).
- Gimdymo planas (tai gali būti vos keletas jūsų norų, kurie jums svarbūs ir pageidaugate, kad būtų laikomasi. Pavyzdžiui, pageidaujate, kad virkštelę nukirptų, tik baigus jai pulsuoti. Įteikiamas kartu su nėščiosios kortele perduodamas jus prižiūrėsiančiai akušerei ar gydytojui gimdykloje. Pagal galimybes aptarti su akušere ar gydytoja, perduoti vyrui, kad primintų gimdymo eigoje.
- Gimdymo marškiniai (tinkamiausi yra laisvi, lengvi, neilgi. Tai gali būti naktiniai ar pižamos viršutinė dalis, tiesIog marškiniai, prasegama iškirpte arba susegami, kad būtų galima atlaisvinti ir paguldyti naujagimį ant krūtinės iš karto po gimimo, žindyti. Kai kuriuose gimdymo namuose marškinius duoda, kai kuriuose - prašo turėti savo. Turėkite omenyje, kad gimdymo marškiniai susiteps, todėl gali tekti išmesti, o pogimdyviniam laikui reikia kitų naktinukų).
- Chalatas (frotinis chalats užma pernelyg daug vietos, jį galima pakeisti plonu chalatu ar kitu susiaučiamu drabužiu, kardinagu ir pan.).
- Šlepetės (guminės, nuplaunamos. Jos tiks į dušą, taip pat bus reikalingos ir po gimdymo).
- Kojinės (šlepetės atviros, guminės / plaunamos, todėl kojos gali šalti. Be to, gimdyves dažnai krečia šaltis, todėl verta pasirūpinti šiltomis kojinėmis).
- Negazuotas vanduo ar tik gertuvė / buteliukas ne atsukamas, o lengvai atidaromas, su patogia gertuve-snapeliu, kad būtų galima gerti atsigulus.
- Sauskelnės-kelnaitės, 1 vnt. (naudojamos vietoj higieninių paketų pirmosiomis valandomis po gimdymo, kol kraujavimas itin gausus).
- Užkandis (teikiantis energijos. Tai galėtų būti vaisinis užkandis-glotnutis, vaikiška vaisinė tyrelė, saldainis, šokoladas, gliukozės tabletė, hematogenas, javainių batonėlis, sausainis ir pan.).
- Vienkartiniai paklotai, 2-3 vnt. (tiesiami ant lovos, apie 60-90 cm dydžio).
- Švarūs drabužiai (dėvimi drabužiai turi būti tvarkingi, švarūs).
- Vienkartiniai antbačiai ar šlepetės (lauko batus patogiau persiauti šlepetėmis, bet galima apauti antbačiai. Juos parduoda aparatuose ligoninėje).
Papildomi daiktai (pagal poreikį):
- Liemenėlė (turite teisę su ja būti gimdymo metu, jei tik jaučiatės su liemenėle jaukiau, saugiau. Žinokite, kad “oda prie odos” kontaktui liemenėlė trukdys, todėl geriau ją nusiimti artėjant išstūmimo etapui).
- Įklotas (įprastas, higieninis. Patogu turėti, jei teka vaisiaus vandenys, gausios išskyros, pasišalina gleivių kamštis. Ypač, jei sąrėmių metu judėsite).
- Kelnaitės (patogios, prigludusios).
- Papildomi daiktai patogiai atmosferai sukurti, padeda nusiraminti, užmigti (kvapai, muzika, nuotrauka, blyški šviesa, miego akiniai, kamuoliukas masažui ar kt.).
- Rankšluostis (dušui, kompresams).
- Balzamas lūpoms (gimdžiusios moterys rekomenduoja balzamą lūpoms, nes ir burna, ir lūpos džiūsta).
- Gumelė, juosta plaukams (vargina viskas, kas blaško, lenda į akis, kutena).
- Asmeniniai daiktai, telefonas.
- Maistas ir vanduo (iš anksto sužinokite, ar ligoninėje yra valgykla, ar yra kavinė, kurioje galima įsigyti vandens ar užkąsti, koks jų darbo laikas.
Daiktų sąrašas naujagimiui:
- Vilnonės kojinytės, 1 pora (rekomenduojama šiurkščios, natūralios vilnos, padukų masažui, aktyvių taškų stimuliacijai).
- Sauskelnės 1-2 vnt. (2-4 kg, „Newborn“ dydis).
- Drabužių komplektukas, 1 vnt. (apie 50 cm dydžio apatiniai marškinėliai (sujuosiami) ir šliaužtinukai. Natūralaus, nedažyto audinio, išlyginti. Gimdymo dieną (ypač, jei planuojama cezario pjūvio operacija) palaikykite apatinius marškinėlius priglaudusi prie savo kūno, kad kūdikiui perduotumėt ant jūsų odos esančias draugiškas bakterijas, tik jums būdingą mikroorganizmų įvairovę).
- Kepurėlė, 1 vnt. (medvilninė, plona, besiūlė ar išvirkščiomis siūlėmis. Pasiteirauti ligoninėje, nes dažnai naujagimiams kepuraitė nededama).
- Šiltas užklotas ar antklodėlė (jau pažindęs ir turėjęs nuogo kūno kontaktą su mama, vaikelis aprengiamas ir apgaubiamas šilčiau.
Daiktai, reikalingi pogimdyviniame periode:
- Naktiniai, tinkami žindyti (priekyje susagstomi, kurie puikiai tiks “Oda prie odos” kontaktui, kuri toks naudingas vaikeliui ar lengvai apnuoginamomis krūtimis, patogi žindyti).
- Drabužiai palatoje (patogu sportinės kelnės ar tamprės, palaidinė su prasegama viršutine dalimi arba didele iškirpte).
- Chalatas (gali būti tas pats, kurį vilkėjote gimdykloje).
- Liemenėlė (pirmai savaitei tinkama besiūlė, nevaržanti krūtų pokyčių, kurie intensyvūs, krūtys po gimdymo padidėja 1-3 dydžiais).
- Kojinės.
- Vanduo.
- Knyga, žurnalas (apie žindymą, naujagimio priežiūrą ar kt. Jei iškyla klausimų, nesidrovėkite klausti visais rūpimais klausimais. Kol esate gimdymo namuose - visi specialistai šalia).
- Korsetas.
- Maistas ar užkandžiai.
- Sauskelnės-kelnaitės (dažniausiai naudojamos tik pirmas valandas po gimdymo, paskui naudojami higieniniai įklotai).
- Medvilninės ar vienkartinės kelnaitės, 2-3 vnt. (vienkartinės kelnaitės yra tinklinės, tamprios. Į jas dedami dideli įklotai, skirti moterims po gimdymo. Jei dėvėsite savo kelnaites, pasirinkite gerai priglundančias. Nepamirškite, kad jos tepsis, reiks keisti, skalbti).
- Įklotų po gimdymo rinkinys pirmoms trims paroms.
- Įklotai 4-7 parai po gimdymo, 6-10 vnt. (įprasti „naktiniai“ higieniniai paketai, sugeriamumo žymėjimas ant pakuotės 4-5 lašiukai. Jų į ligininę imti nereikia, bet namuose būtinai turėkite. Po gimdymo kraujuojama iki 14 parų, todėl patariama rinktis natūralius, „kvėpuojančius“ ar ekologiškus).
- Intymios higienos prausiklis (švelnus, kurio pH yra 3,8-4,5).
- Rankšluostėliai tarpvietei (šluostytis įprastu tualetiniu popieriumi nekomfortiška, gali kelti skausmą ar diskomfortą, todėl patariama kaskart apsiprausti bide. Tokiu atveju pravers vienkartiniai (naudojami kosmetikos salonuose) arba maži minkšti, gerai sugeriantys rankšluostukai.
- Drėgnos servetėlės arba švelnus /drėgnas tualetinis popierius.
- Sauskelnės, apie 20 vnt. (planuokite maždaug trims dienoms, dydis „Newborn“ 2-4 kg.).
- Vilnonės kojinytės (tos pačios, kurias turėjote gimdykloje).
- Vienkartinis paklotas pervystymui (patogu patiesti ant apžiūros staliuko, naudoti pervystymui).
- Rankšluostis užpakaliukui (plonas, lengvai sugeriantis).
Kur įsigyti rinkinį ir kitas priemones?
Visas reikiamas priemones, įskaitant "Eurovaistinės" rinkinį gimdyvei, galite įsigyti internetinėje vaistinėje. Čia rasite platų nėštumo ir motinystės produktų pasirinkimą, atitinkantį aukščiausius kokybės standartus. Be to, internetinėje vaistinėje dažnai taikomos nuolaidos ir akcijos, leidžiančios įsigyti reikalingas priemones pigiau.
Taip pat skaitykite: Atsiliepimai apie Eurovaistinės sauskelnes
Taip pat skaitykite: Viskas, ką reikia žinoti apie „Moony“ sauskelnes
tags: #eurovaistine #rinkinys #po #gimdymo