Pagausėjęs prakaitavimas yra problema, su kuria susiduria daugelis žmonių. Tai gali sukelti diskomfortą, nepasitikėjimą savimi, socializacijos problemas. Išsiskyręs prakaitas, patekęs ant odos paviršiaus, ima garuoti ir atlieka vėsinimo funkciją. Taip pat su prakaitu šalinami toksinai, šalinamos įvairios medžiagos - druskos, išsiskiria mūsų suvartotų produktų kvapai. Vaistininkė Gabija Kruopytė teigia, kad toks prakaitavimas gali būti hiperhidrozės - būklės, kai prakaitavimas tampa pernelyg intensyvus ir nepriklauso nuo oro sąlygų ar fizinio aktyvumo - požymis. Laimei, yra įvairių būdų, kaip suvaldyti prakaitavimą, įskaitant dezodorantus ir antiperspirantus.
Prakaitavimo Priežastys
Padidėjęs prakaitavimas gali būti susijęs su keliomis priežastimis. Dažniausiai jį lemia genetika - jei jūsų tėvai buvo linkę stipriai prakaituoti, tikėtina, kad ir jūs susiduriate su tuo pačiu. Hormoniniai pokyčiai, ypač paauglystės, nėštumo ar menopauzės metu, taip pat gali padidinti prakaito išsiskyrimą. Stresas ir nerimas suaktyvina prakaito liaukas, o tam tikri produktai, pavyzdžiui, aštrus maistas, kofeinas ar alkoholis, gali paskatinti dar didesnį prakaitavimą.
Vis dėlto, profesorius A. Unikauskas atkreipia dėmesį, kad be priežasties pradėjus drėkti delnams, pėdoms ar krūtinei, prakaitui žliaugte žliaugiant, reikėtų sunerimti, nes gausus prakaitavimas ne tik sukelia nemalonius jausmus ir socializacijos problemas, bet ir gali išduoti įvairias sveikatos būkles. Kaip pasakojo E. Marciuškienė, prakaitavimas yra normali fiziologijos dalis, daugiau prakaituojama karštu oru, sergant ir pakilus temperatūrai, prakaitavimas taip pat gali būti kūno reakcija į skausmą. Vis tik, ji pabrėžia, kad pasireiškus skausmui krūtinėje ir gausiam prakaitavimui, reiktų įtarti miokardo infarktą.
E. Marciuškienė taip pat pasakojo, kad prakaitavimas gali būti tam tikrų ligų palydovas. Pirmiausia, didelę problemą su prakaitavimu dažnai turi sergantieji cukriniu diabetu, tad jeigu sergate ir prasidėjo gausus prakaitavimas, pasimatuokite cukraus kiekį kraujyje, nes tai - hipoglikemijos pranašas. „Kita priežastis gali būti mūsų skydliaukės funkcija. Jeigu skydliaukė suaktyvėja, tai suaktyvėja ir medžiagų apykaita ir padidėja prakaitavimas. Dar viena priežastis yra hormonų audros. Kada gi jos būna? Ne paslaptis - nėštumo metu, moterims klimakso (menopauzės) metu, tuomet yra hormonų disbalansas, siunčiami patologiniai signalai mūsų smegenims ir dėl to didėja būtent prakaito išskyrimas, kuris tikrai yra ir socializacijos problema“, - kitas prakaitavimo priežastis vardijo laboratorinės medicinos gydytoja.
E. Marciuškienė įspėja, kad naktinis prakaitavimas gali išduoti vėžinius susirgimus ir kitas pavojingas būkles: „Jeigu vargina naktinis prakaitavimas, reikėtų pagalvoti, galbūt yra tam tikri piktybiniai procesai organizme, tai gali būti limfomos, leukemijos požymis, tai gali būti tuberkuliozės vienas iš požymių.“ Be to, ir naktinis prakaitavimas, ir vadinamas šaltas prakaitas gali užklupti alkoholį vartojančius asmenis, kai prasideda abstinencija.
Taip pat skaitykite: Svarbi informacija apie lytinių organų pokyčius nėštumo metu
Dezodorantas ar Antiperspirantas - Ką Pasirinkti?
Svarbu suprasti skirtumą tarp dezodorantų ir antiperspirantų, kad būtų galima pasirinkti tinkamiausią priemonę. Dezodorantai nesustabdo prakaitavimo, tačiau jie naikina bakterijas, kurios sukelia nemalonų kvapą, ir maskuoja jį kvapiosiomis medžiagomis. Ši priemonė labiau tinka tiems, kurie prakaituoja saikingai, tačiau nori išvengti nemalonaus kvapo.
Tuo tarpu antiperspirantai, priešingai, mažina prakaito išsiskyrimą, nes jų sudėtyje yra aliuminio junginių, kurie laikinai užkemša prakaito liaukas. Pasak vaistininkės, jie rekomenduojami tiems, kurie susiduria su gausiu prakaitavimu ir nori išlaikyti sausą odą. Kauno technologijos universiteto Cheminės technologijos fakulteto prof. dr. Jolantos Liesienė portalui Delfi sakė, kad žmonės dažnai neskiria, kuo skirasi dezodorantas ir antiperspirantas. „Dezodorantai naikina bakterijas, antiperspirantai stabdo prakaitavimą. Dezodorantų sudėtyje pagrindinis komponentas yra konservantas - tam tikras antimikrobinis junginys. Tuo tarpu antiperspirantų sudėtyje yra aktyvios druskos, kurios „susiuva“ baltymo makromolekules, tokiu būdu užkimšdamos odos poras ir neleisdamos ištekėti prakaitui. Kadangi žmogus turi prakaituoti, kad neperkaistų jo kūnas, todėl dažnai naudojami antiperspirantai gali pakenkti žmogaus sveikatai.
Teisingas Dezodorantų ir Antiperspirantų Naudojimas
Norint pasiekti geriausią efektą, svarbu tinkamai naudoti šias priemones. Vaistininkė G. Kruopytė pataria dezodorantą tepti ant švarios, sausos odos ryte arba pagal poreikį dienos eigoje.
Tuo tarpu antiperspirantas turėtų būti naudojamas atidžiau. Antiperspirantas turėtų būti tepamas prieš miegą, kai prakaito liaukos yra mažiau aktyvios - taip veikliosios medžiagos geriau įsigers ir užtikrins efektyvesnę apsaugą kitą dieną. Taip pat svarbu leisti jam pilnai išdžiūti prieš rengiantis pižamą.
Asmeninė higiena ir tinkamų higienos priemonių - dezodoranto ir antiperspiranto - naudojimas gali padėti sumažinti stiprų prakaito kvapą bei ant drabužių atsiradusias dėmes. Drabužiai iš natūralių audinių, pavyzdžiui, medvilnės ar lino, padeda išgarinti drėgmę ir sumažinti bakterijų dauginimąsi. Taip pat rekomenduojama vengti aštraus maisto, alkoholio ir kofeino, kurie gali skatinti prakaitavimą. Jei išbandžius visas šias priemones vis tiek vargina intensyvus prakaitavimas, patartina pasikonsultuoti su gydytoju, kuris galėtų atlikti reikiamus tyrimus ir paskirti individualų gydymą.
Taip pat skaitykite: Pavojai nėštumo metu: kritimai
ODABAN Antiperspirantas: Savybės ir Naudojimas
ODABAN® antiperspirantas toliau nustato saugos ir pasitenkinimo kriterijus. Esame įsitikinę jo patikimumu ir parduodami su pinigų grąžinimo garantija. Aliuminio bei baltymų kompleksas suformuotas taip, kad aliuminis visiškai nepatenka per odą į kraujotaką.
ODABAN Privalumai ir Savybės
- Apsauga nuo prakaitavimo: ODABAN antiperspirantas išlaikys nugarą sausą ir apsaugos ją nuo prakaitavimo. Tačiau gali pasitaikyti atvejų, jog vis tiek prakaituosite. Šiuo atveju, geriausia toliau naudoti ODABAN antiperspirantą du kartus per savaitę.
- Tinka rankoms ir kojoms: Nuolatinis ODABAN naudojimas padės sumažinti prakaitavimą ant rankų ir kojų. Reikėtų vengti sintetinės ir orui nepralaidžios avalynės.
- Be kvapo: Veikliosios ODABAN sudedamosios dalys ištirpsta gryname alkoholyje, kuris po kelių sekundžių išgaruoja nepalikdamas jokio kvapo.
- Galima naudoti ant galvos odos: Taip, galite, tik turite purkšti labai atsargiai. Galvos plaukus būtina praskirti ir įtrinti priemonę pirštų galiukais. ODABAN tikrai nesukels jokių odos pokyčių ar plaukų slinkimo.
- Apsauga nuo nemalonaus kvapo: Nemalonūs kvapai atsiranda natūraliai skaidantis bakterijoms, kurių daugiausia yra po rankomis, speneliais ir genitalijų srityse. Jūs galite tai sustabdyti, išlaikant odą sausą ir reguliariai naudojant ODABAN priemonę. Ši priemonė neleis bakterijoms daugintis, jei sukursite nepalankią sausą terpę.
Kaip Teisingai Naudoti ODABAN
- Prieš miegą: ODABAN priemonė sąveikaujant su vandeniu tampa neveiksni, todėl svarbu antiperspirantą tepti tik ant sausos odos, prieš miegą, kaip prakaito liaukos ilsisi. Taikant ODABAN priemonę dieną, gali atsirasti odos paraudimai ir dėmės ant rūbų.
- Sausai odai: Kadangi Odaban skaidomas vandenyje, svarbu jį tepti tik SAUSAI odai.
- Taupiai: Kadangi priemonė nuo prakaitavimo yra labai veiksminga, naudokite saikingai.
- Ant lytinių organų: Taip, bet turite jį naudoti labai atsargiai. Lytinių organų oda yra labai plona ir jautri. Pasirūpinkite, kad oda būtų sausa, naudokite talką ar kitas priemones odai nusausinti. Išdžiūvus odai su vatos diskeliais užtepkite kaip parašyta instrukcijoje.
- Jei oda išberta: ODABAN yra specialiai sukurtas su silikonu bei švelniais ingredientais, kurie padės išvengti odos dirginimo bei bėrimo. Odos raudonis gali atsirasti tik nuo per didelio ODABAN kiekio naudojimo ant odos. Prisiminkite, paspausti priemonę tik kartą.
- Po skutimosi: To daryti nerekomenduojama. Jei skusdami jūs nepažeidėte odos (odos žaizdelės gali sukelti nemalonius pojūčius) galite naudoti ODABAN priemonę, nelaukdami rekomenduojamo 24 h laiko tarpo.
Ką Daryti, Jei ODABAN Neveikia?
Tai gali užtrukti iki kelių savaičių naktinio ODABAN naudojimo, kol bus pasiektas prakaitavimo sustabdymas. Po to, produktą galima naudoti tik vieną arba du kartus per savaitę.
Jei po kelių mėnesių naudojimo ODABAN priemonė nebegali suteikti tokios pat apsaugos kaip anksčiau, patartina tiesiog nustoti naudoti ODABAN priemonę vienai savaitei ir duoti odai „pailsėti“. Tada vėl pradėkite naudoti vakarais. Didesnį rezultatą pamatysite naudojant specialų uždarą tvarstį( plėvelę) tai padės įsisavinti ODABAN priemonę. Tik nepamirškite ODABAN antiperspirantą naudoti taupiai ir nesijaudinkite, jei ODABAN priemonę jums prireiks naudoti dažniau nei kitiems vartotojams.
Ar ODABAN Tepa Drabužius?
Tinkamai naudojant antiperspirantą ODABAN neteps rūbų ir nepaliks dėmių. Svarbu atsiminti, jog ryte išteptas vietas būtina nuplauti vandeniu.
Kitos Priemonės Kovojant Su Prakaitavimu
E. Marciuškienė teigė, kad yra natūralių, naminių priemonių, kurios gali padėti kovoti su prakaitavimu, tačiau šios dažnu atveju yra veiksmingos tik esant lengvo laipsnio prakaitavimui. „Yra tam tikros kamparo aplikacijos dedamos tose vietose, kur dažniausiai prakaituojama, taip pat rekomenduojamos arbatos - žaliąją arbatą reiktų gerti, o su juodąja tepti tas vietas, kur prakaituojama. Obuolių actas taip pat yra labai patariamas prakaituojantiems, tiesiog nusiprausus pasitepti tas vietas, nes jis ir sutraukia prakaito liaukas, ir dezinfekuoja“, - vardijo gydytoja.
Taip pat skaitykite: Skubios kontracepcijos tablečių veikimas
Vis tik, pasitaiko ir tokių atvejų, kai žmonės išbando visas įmanomas priemones, tačiau prakaitas toliau teka upeliais - tada pagalba gali tapti botulino toksino (botokso) injekcijos, dažniausiai atliekamos į pažastis. Kaip teigė E. Marciuškienė, tai itin veiksminga priemonė, į pažastis po oda suleidus toksino, sustabdomas prakaitavimas. Gydytoja pridūrė, kad nereikėtų tikėtis šimtaprocentinio efektyvumo, nes ir jis, ir veikimo trukmė labai skiriasi - vieniems efektas gali trukti tris mėnesius, kitiems net ir visus metus.
tags: #antiperspirantas #nestumo #metu