Nėštumas ir gimdymas - unikalus ir svarbus etapas moters gyvenime. Kiekviena šalis ir kultūra turi savitų tradicijų ir papročių, susijusių su kūdikio gimimu. Šiame straipsnyje apžvelgsime įvairius gimdymo namus pasaulyje, jų tradicijas, medicinos personalo požiūrį į gimdyves ir naujagimius, taip pat dulų vaidmenį gimdymo procese. Aptarsime ir šiuolaikinius požiūrius į gimdymą, įskaitant galimybę gimdyti namuose ir pasiruošimą šiam svarbiam įvykiui.
Kūdikio laukimas ir gimimo tradicijos įvairiose šalyse
Vaikelio gimimas - didelė šventė šeimai, ir nuo tos įsimintinos dienos daug ką norisi įamžinti ir įprasminti. Tą ypatingą gimimo progą norisi kažkaip išskirtinai paminėti - jei ne iškart, tai kiek vėliau, mamytei ir vaikeliui sustiprėjus. Kiekvienoje šalyje - savitos tradicijos, saviti įpročiai, susiję su vaikelio atėjimu į šį pasaulį. Štai kelios:
Japonija: Virkštelė, jungusi mamytę ir vaikiuką, Japonijoje nelaikoma medicinine atlieka ir po gimdymo neišmetama - ji atiduodama tėvams specialioje medinėje dėžutėje, kai šie išvažiuoja iš ligoninės su mažyliu. Kartais šalia virkštelės dar būna įdėta lėlė su kimono drabužiais. Tai ne šiaip žaisliukas, o mamos ir vaiko ryšio simbolis. Beje, Japonijoje vardą vaikučiui suteikia ne iškart, o tik po savaitės.
Danija ir Švedija: Šiose šalyse skatinama, kad vaikai, o taip pat ir naujagimiai, kuo ilgiau būtų lauke, nepriklausomai nuo to, kokia oro temperatūra. Manoma, kad vėsiame ore vaikučiai kiečiau miegos, pagerės jų apetitas. Ir iš tiesų - ten vaikai rečiau serga peršalimo ligomis.
Suomija: Ten būsimosios mamos gali nesukti galvos dėl daiktų, reikalingų važiuojant gimdyti, joms užtenka turėti rankinę… Suomija - viena tų šalių, kuri gimdyves ir tik gimusius vaikučius aprūpina visais tuo metu reikalingais daiktais. Būsimosios mamos gauna dėžę, kupiną visokio gėrio: vystyklų, drabužėlių, netgi žaisliukų. O pačią dėžę galima panaudoti kaip lovytę naujagimiui! Tiesa, mamos gali atsisakyti visų tų daiktų ir vietoj jų gauti piniginę išmoką - apie 140 Eur. Kadangi dėžės turinys vertingesnis, nelabai kas jos ir atsisako… Suomijoje iš pradžių tokias dėžes su daiktais duodavo sunkiau gyvenančioms gimdyvėms, o nuo 1949 metų - visoms gimdančiosioms.
Taip pat skaitykite: Medicininių stebuklų istorijos
Egiptas: Čia skaičius septyni laikomas ypatingu, todėl būtent septintą dieną po gimimo priimta surengti specialią ceremoniją, kurios metu mažylis supažindinamas su pasauliu. Vaikiuką papuošia baltais drabužėliais, paguldo į didelį sietą, o mama lengvai kresteli, kad, neva, mažylis priprastų prie gyvenimo kaprizų ir sukrėtimų. (Visgi siūlytume šios tradicijos neperimti ir mažylio nekratyti, kad ir švelniai…) Tada vaikelis guldomas ant grindų patiestos antklodės ir išilgai jo krūtinės uždedamas peilis, kad nuvaikytų piktąsias dvasias. (Šito namuose geriau irgi nekartoti…) Tuo metu visi artimieji, pakviesti į ceremoniją, aplink barsto grūdus ir pinigus - gausos simbolius. Tiesa, Egipte vaikučiui vardą renka irgi neįprastai - ceremonijos pradžioje uždegamos kelios žvakės, kiekvienai priskiriamas tam tikras vardas, ir mažylį pavadina tuo vardu, kurio žvakė dega ilgiausiai. Toks būdas visai įdomus ir tinkamas, jei tėvai niekaip negali sutarti, kuris gi iš numatytų vardų geriausiai dera jų vaikui… Ceremonijos pabaigoje paskui mažylio mamą seka procesija su žvakėmis ir smilkalais, kad nušviestų jai kelią ir palaimintų namus bei šeimą.
Armėnija: Kai vaikučiui išdygsta pirmas dantukas, tėvai surengia šventę. Mažylis pasodinamas ant grindų, o aplink jį pridėliojama įvairiausių daiktų: raktų, monetų, knyga, stetoskopas ir t. t. Tada jam pasiūloma ką nors išsirinkti. Priklausomai nuo to, ką išsirenka, vaikučiui nupiešiama ateitis, jo profesija. Tarkim, jei išsirenka stetoskopą, manoma, kad bus gydytojas, ir pan.
Kinija: Švęsti vaikelio gimimą kinai pradeda po mėnesio. Ankstų 30-osios dienos po gimimo rytą į svečius ateina giminaičiai ir šeimos draugai su dovanomis. Beje, ir tėvai juos pasitinka ne tuščiomis rankomis. Dovanos giminaičiams gali būti labai įvairios, bet populiariausios Kinijoje - raudonai nudažyti kiaušiniai. Patys kiaušiniai simbolizuoja kintantį gyvenimo procesą, apvali jų forma - harmonijos ženklas, o raudona spalva prišaukia laimę. Apdovanoti artimieji ir draugai įteikia dovanas mažyliui ir jo tėvams, taip pat dovanojami ir pinigai, įvynioti į raudoną popierių. O močiutės ir seneliai atneša anūkui ar anūkei savo auksą ir sidabrą, kad parodytų, kaip stipriai jį myli.
Jamaika: Šioje šalyje priimta gimus vaikui pasodinti medį. Prieš sodinant į žemę užkasama virkštelė ir placenta, ir toje vietoje pasodinamas medis. Juo rūpinasi mažylio giminaičiai ir krikšto tėvai. Kai vaikelis paauga, tas medis turi išmokyti jį atsakomybės - tenka pačiam prižiūrėti ir rūpintis kaip savo gyvenimo pradžios simboliu. Be to, tas medis sieja su gimtąja vieta, gimtąja žeme, suteikia dvasinės stiprybės.
Balis: Įprastai kūdikiai daug laiko praleidžia ant žemės, pas mus gydytojai netgi rekomenduoja kuo daugiau guldyti mažylį ant grindų, kad mokytųsi šliaužti ir ropoti. Bet tik ne Balyje. Čia tik ką gimęs vaikelis laikomas dievišku kūriniu, todėl pirmąsias 210 dienų po gimimo stengiamasi, kad jis visai nesiliestų su žeme. Jei vaikutis prisiliečia žemės, laikoma, kad jis virsta žmogumi, peržengusiu simbolinę sieną.
Taip pat skaitykite: Gimdymo namų istorija ir kultūra
Nigerija: Šioje šalyje septintą dieną po mergaitės ir devintą - po berniuko gimimo surengiama ypatinga ceremonija. Mažyliui duodama vandens, kad apsaugotų nuo priešų, palmių aliejaus, kad gyvenimas būtų lengvas, karčių kolamedžių riešutų, kad ilgai gyventų, ir druskos su pipirais, kad būtų laimingas, suvoktų gyvenimo prasmę ir patirtų daugybę įvairių emocijų. Beje, ceremonijos dieną vaikiukui suteikiamas vardas, kurį sudaro keli vienas nuo kito nepriklausomi vardai. Mažylis įprastai turi pavardę ir vardą, kuris atspindi jo gimimo aplinkybes, pavyzdžiui, jei prieš pasirodant šiame pasaulyje šeimoje mirė pagyvenusi moteris ir gimsta mergaitė, jai suteikiamas vardas Yetude, reiškiantis mamos sugrįžimą. Be to, tėvai vaikui suteikia ir dar vieną vardą, atspindintį tai, ko jie linki savo sūnui ar dukrai, pavyzdžiui, Titilayo, reiškiantį amžiną laimę. Kai tėvai paskelbia savo vaikučio vardus, pasiūlo visiems susirinkusiems giminaičiams, jei šie nori, pridėti dar po vieną vardą. Bet prieš tai jie turi įdėti naujagimiui pinigų į specialų krepšį - vėliau tie pinigai padedami į vaikučio banko sąskaitą. Taigi ceremonijos pabaigoje mažylis gali turėti 20 ir daugiau vardų, nelygu, kiek giminaičių panoro jį apdovanoti.
Malaizija: Gimdyti Malaizijoje turbūt norėtų ne viena… Mat iškart po vaikelio gimimo imama kruopščiai rūpintis mama. Ir tas rūpinimosi laikotarpis trunka… net 44 dienas! Daromas masažas su karštais akmenimis, kad išsivalytų gimdymo takai, taip pat gydomosios viso kūno procedūros, kad oda atgautų pirmykštę išvaizdą ir kad apskritai mama jaustųsi geriau. Tuo metu moteris daugiau nieko ir nedaro, tik mėgaujasi procedūromis, o vaikelio priežiūra ir buitis atitenka artimiesiems, giminaičiams arba specialiai tam pasamdytiems žmonėms.
JAV: Amerikiečiai gan dažnai rengia vaiko lyties atskleidimo šventę - sukviečia giminaičius ir draugus. Kaip tai vyksta? Gydytojo paprašo nesakyti, kas gims, - mergaitė ar berniukas, o užrašyti ant lapuko ir įdėti į voką. Tada tą voką atiduoda konditeriui ir paprašo iškepti atitinkamą tortą. Paskiriama šventės data, ir jos metu iškilmingai prapjaunamas tortas: jei įdaras mėlynas, bus berniukas, jei rožinis - mergaitė.
Netektis po aborto, nėštumo, gimdymo metu ar po gimimo
Vaikelio netektis po aborto, nėštumo, gimdymo metu ar po gimimo - labai intensyvus išgyvenimas, o susitaikymo procesas užtrunka. Moterys ir šeimos, patyrusios skaudžias kūdikio netektis, dažnai jaučiasi vienišos, paliktos savo skausme, apimtos bejėgiškumo. Kauno Švč. Mergelės Marijos Ėmimo į dangų bažnyčioje vyksta maldos vakarai, skirti švelniai prisiminti tuos kūdikius, kurie iškeliavo pas Viešpatį. Švč. Eucharistijai vadovavęs bažnyčios rektorius kun. teol. dr. Arvydas Kasčiukaitis sakė: „Niekas nėra prarasta ir niekas nėra užmiršta. Visada yra už ką Dievui dėkoti“. Patyrus kūdikio netektį ar išgyvenant krizinį nėštumą, pagalba teikiama Kauno arkivyskupijos Šeimos centre.
Dulos vaidmuo gimdymo procese
Dula - tai moteris, kuri teikia emocinę ir fizinę paramą nėščiajai ir gimdyvei. Dulos paslaugos tampa vis populiaresnės Lietuvoje, nes jos gali padėti moteriai jaustis saugiau ir ramiau gimdymo metu.
Taip pat skaitykite: Tradicijos Ir Tendencijos
Dulos funkcijos ir nauda
- Emocinė parama: Dula suteikia moteriai emocinę paramą viso gimdymo proceso metu, padeda įveikti baimę ir nerimą.
- Praktinė pagalba: Dula gali padėti moteriai pasiruošti gimdymui, atsakyti į rūpimus klausimus, palaikyti moterį viso proceso metu, taip pat būti tarpininke tarp moters ir medicinos personalo. Ji taip pat gali padėti su kvėpavimu, patogesnėmis ir įvairesnėmis pozomis, masažais, padrąsinimu.
- Informacijos suteikimas: Dula suteikia informacijos apie vykstanti procesą bei ligoninės procedūras.
- Partnerio palaikymas: Dula padeda partneriui jaustis ramiai, aiškiai suvokti situaciją bei dalyvauti jūsų pasirinkimuose. Dulos dalyvavimas gimdyme vyrams padeda jaustis ramiau, nes žino, kad šalia viso gimdymo metu bus procesą suprantantis žmogus ir galės paaiškinti, kas vyksta, bei esant poreikiui patarti.
Dulos kvalifikacija ir pasirinkimas
Svarbu pasirinkti kvalifikuotą dulą, kuri yra baigusi oficialius dulų mokymus. Lietuvos dulų asociacija organizuoja dulų mokymus, kurie trunka metus, mokinamasi teorija, praktika, gilinamasi tiek į gimdyvių, tiek ir pačios dulos psichologinį pasaulį.
Renkantis dulą, rekomenduojama pasikliauti savo vidiniu jausmu. Rinkis dulą pagal tai, ar su ja jauti jaukumą, ramybę, pasitikėjimą. Įsivaizduok, gimdymo metu būsi nuoga tiek fiziškai, tiek emociškai. Taigi su dula turėtum jaustis taip, kad galėtum būti atvira ir pažeidžiama.
Dulos ir medicinos personalo bendradarbiavimas
Dauguma medikų į dulas žiūri neutraliai arba palankiai. Dulos tikslas - bendradarbiauti su personalu ir palaikyti sklandų gimdymo procesą. Dula nėra medicinos personalo dalis. Ji teikia emocinę bei fizinę pagalbą, tačiau ne medicininę.
Gimdymas su dula ir epidūras
Dulos palaikymas reikalingas nepriklausomai nuo pasirinkto nuskausminimo. Epidūras malšina skausmą, bet nepakeičia emocinio saugumo, informacijos ir sprendimų palaikymo. Dula padeda iki epidūro, jo metu ir po jo - paaiškina procesus, padeda rasti pozas, seka emocinę būseną ir palaiko ne tik moterį, bet ir partnerį.
Cezario pjūvis ir dulos pagalba
Dula gali būti labai naudinga ir planuojant Cezario pjūvį. Ji padeda pasiruošti emociškai, išsiaiškinti, ko tikėtis operacijos dieną, aptarti galimus variantus (pvz., „gentle cesarean“), padrąsina ir suteikia saugumo jausmą. Po gimdymo dula gali palaikyti žindymo pradžioje, padėti pirmaisiais prisirišimo momentais ir padėti suprasti, kas vyksta su kūnu atsistatymo laikotarpiu.
Gimdymas namuose: grįžimas į natūralumą?
Gimdymo namuose tema Lietuvoje vis dar kelia daug diskusijų. Tačiau, kaip teigiama, kiekviena moteris Anglijoje turi teisę gimdyti namuose, jei ji yra sveika ir jos nėštumas nėra komplikuotas. Gimdymą namuose reikia planuoti iš anksto apie tai pranešant savo gydytojui ir akušerei.
Gimdymo namuose privalumai (iš Anglijos NHS perspektyvos)
- Sveikos gimdyvės gali rinktis gimdymą namuose.
- Akušerė padeda gimdymo metu.
- Galima būti perkelta į ligoninę, jei kiltų komplikacijų.
Pasiruošimas gimdymui namuose
Ruošiantis gimdymui namuose, svarbu turėti švarių rankšluosčių, paklodžių, gerai patiesti jogos kilimėlių šen bei ten. Taip pat pravartu pasirūpinti užkandžiais, kurie teikė stiprybės pirmojo gimdymo metu. Vanduo gali būti nuostabus nuskausmintojas ir tikra ramybės bei tyrumo oazė, tad galima susiorganizuoti baseinaitį.
Žindymas pirmosiomis dienomis
Žindymas - natūralus ir svarbus procesas tiek mamai, tiek kūdikiui. Pirmosiomis dienomis po gimdymo gali kilti įvairių klausimų ir iššūkių, todėl svarbu gauti tinkamą pagalbą ir patarimus.
Žindymo pagalba ligoninėje
Gimus vaikeliui, ligoninėje dažniausiai užtrunkama apie tris dienas. Rutininės vaikelio ir mamos patikros, skiepai, trumpas instruktažas kaip žindyti ir vaikelį prižiūrėti. Pirmosiomis dienomis žindymo klausimais pagalbos galima sulaukti iš ligoninės personalo - kai kurios akušerės specializuojasi žindymo temoje, kai kurie stacionarai turi sertifikuotas žindymo konsultantes.
Kol esate ligoninėje - būtinai naudokitės proga sužinoti apie žindymą kuo daugiau ir kvieskite akušeres į pagalbą, nes daugumą situacijų tikrai lengviau suvaldyti pirmosiomis dienomis. Jei situacija sudėtinga, nesitaiso arba gaunate prieštaringus patarimus - kreipkitės į sertifikuotas žindymo konsultantes (IBCLC, CLC). Kartais pakanka pokalbio telefonu, kad būtų suteikta pakankamai informacijos, ką daryti toliau.
Žindymo pagalba grįžus namo
Dažniausia problema grįžus namo - pieno priplūdimas ir skaudantys speneliai. Pirmoji savipagalba - vėsinimas. Vėsus kompresas ant krūties nedengiant rudojo laukelio. Žindyti pagal savo ir vaikelio poreikį. Jei vaikutis sunkiai žinda, negali giliai apžioti spenelio - tam, kad vaikeliui būtų lengviau, krūtis galima suminkštinti atsigulus ant nugaros ir švelniai glostant nuo spenelio link krūties pagrindo, barbenant pirštų galiukais. Šiek tiek pieno galima nusitraukti. Tik tiek, kad vos atslūgtų tempimo jausmas. Spenelių žaizdos gydomos labai panašiai, kaip nudegimų. Jas svarbu laikyt švariai, intensyviai drėkinti (kad nesusidarytų sausi šašai) ir labai atidžiai stebėt, ar tai dėl krūties padavimo technikos, krūties anatominių ypatybių ar dėl vaikiuko burnytės motorikos ir fiziologijos.
Kada sunerimti dėl žindymo?
Jei krūtys parausta, jei ima kilti temperatūra (ir užkyla vėl, vos baigus veikti priešuždegiminiams ar vaistams nuo temperatūros), jei atsiranda apčiuopiamų guzų krūtyje, aplink spenelį, ima krėsti šaltis, jei stipriai skauda, jei žaizdos negyja. Jei situacija visiškai negerėja per porą dienų. Tam, kad kreiptumėtės pagalbos, nebūtina išpildyti visų mano išvardintų kriterijų. Jei patiriate kažkurį vieną jų - būtinai pasiskambinkite pasitarti.
Kur kreiptis pagalbos dėl žindymo?
- Į žindymo konsultantes. Dauguma jų gali atvykti į namus. Atkreipkite dėmesį į raides prie žindymo konsultantės kvalifikacijos - tai gali būti CLC, IBCLC, ar kitokios - jos reiškia skirtingą sertifikaciją.
- Nemokamos profesionalios pagalbos galite sulaukti iš La Leche lyga Lietuva ar Mama-mamai savanorių.
- Pirmąjį mėnesį galite kreiptis nemokamos pagalbos į stacionarą, kuriame gimdėte.
- Galite pasiskambinti ir pasitarti su šeimos gydytoja.
Kūdikio sutiktuvės (Baby Shower)
Kūdikio sutiktuvės (baby shower) - tai džiaugsminga šventė laukiant ne už ilgo užgimsiančio mažylio. Tai proga, kai draugės ir kitos artimos moterys dalinasi džiaugsmu ir meile su nėščiąja. Kūdikio sutiktuves (baby shower) besilaukiančiajai dažniausiai organizuoja draugės, o ne ji pati. Tai padeda jai jaustis mylima, svarbia, turinčia palaikančių moterų būrį, kuris jai padės, susidūrus su iššūkiais, kurie aplanko kiekvieną naujai „gimusią“ mamą. Kūdikio sutiktuvės yra šventė, skirta pabūti vaikelio laukimo temoje, pasidalinti savo patirtimi, mintimis, išgirsti linkėjimus bei, žinoma, kurti neišdildomus prisiminimus.
Veiklos ir žaidimai kūdikio sutiktuvėms
Kūdikio sutiktuvės tampa įsimintinomis dėl įvairių veiklų, kurios įtraukia visus svečius. Tai gali būti, pavyzdžiui, kūrybinės dirbtuvės, kuriose dalyvės gali dekoruoti kūdikio rūbelius, piešti ant drobės ar kitais kūrybiniais būdais perteikti švelnias meilės žinutes ir/arba įvairūs žaidimai, varžybos, skirti spėlioti, koks bus vaikelis.
Kūdikio sutiktuves praleiskite atliekant nėščiajai malonias veiklas. Tai gali būti, pavyzdžiui, pasilepinimas masažais SPA, maisto gaminimo ar degustacijos sesija, dubens dugno stiprinimo užsiėmimas, pasilepinimas grožio procedūromis namuose ir daug kitų veiklų. Vis dėl to labai rekomenduoju įtraukti veiklų, skirtų pažymėti būtent nėštumo, gimdymo, mamystės temoms.
Pavyzdžiai, ką galima nuveikti per vaikelio sutiktuves (baby shower), kad tai taptų jaukia ir įsimintina švente:
- Kūrybinės dirbtuvės - dekoruokite kūdikio atsiminimų skrynutę, išsiuvinėkite merliukus ar pan. Vaikeliui gimus ir panaudojus šiuos daiktus, mama prisimins savo artimas moteris, jų palaikymą ir tai jai suteiks džiaugsmo.
- Žinutės kūdikiui - paruoškite atvirutę ar užrašų knygą ir surašykite trumpas žinutes, linkėjimus ir patarimus būsimam kūdikiui.
- Meilės kortelės - sukurkite unikalias korteles, kurios bus skirtos mamai. Surašykite į jas palinkėjimus, įkvepiančius žodžius ar afirmacijas (pozityvias mintis) su intencija, kad šias korteles būsimoji mama skaitys, kai užklups sunkesnės dienos gimus vaikeliui, ir šiose kortelėse ji ras stiprybės ir palaikymo.
- Žaidimai ir varžybos - žaiskite žaidimus, kurie susiję su nėštumu, gimdymu ir vaikyste. Tai gali būti klausimų/atsakymų, mįslių, įdomių faktų ir kitų įdomybių kupinos veiklos. Čia riboja tik fantazija.
- Švelnūs masažai - palepinkite būsimą mamą atsipalaiduojančiu, švelniu masažu. Nebūtina būti profesionaliai masažistei, kad pavyktų.
Pasitikimas po gimdymo
Po vieno sunkiausių periodų gyvenime - gimdymo, ateina metas mamytei su vaikeliu pasirodyti pasveikinti atėjusiems žmonėms. Susitikimas su artimaisiais dažniausiai vyksta po 3 parų, jei kilo kažkokių kompikacijų, po 5 parų ar vėliau. Paprastai gimdyvę sutinkama dovanomis, gėlėmis, gražiais sveikinimo žodžiais.
Kaip atrodyti mamytei?
Žinoma, šventiškai! Su savimi turėkite būtiniausias priemones susitvarkyti veido odai, nagams, plaukams. Po gimdymo savo džiaugsmą veide paryškinkite šviesiomis, skaidriomis spalvomis Kadangi gimdyves dažnai lydi pigmentinės dėmės, svarbiausia turėti kreminę pudrą, ja padenkite veidą. Bruožus pakaks paryškinti tušu, skaidriu ar švelniai rausvu blizgesiu. Plaukai, svarbiausia, kad būtų švarūs - jiems leiskite laisvai kristi arba susukite kuodelį, suriškite uodegėlę. Nagai taip pat turėtų būti tvarkingi, jei jie nelakuoti, patrinkite paprasčiausiu vazelinu - sveikai blizgės. Rengtis reikėtų dailiais, tačiau maitinančios mamytės nevaržančiais drabužiais. Rekomenduojama vilkėti šviesiais, natūralaus audinio drabužiais, autis lygiapadžius.
Kaip pasveikinti gimdyvę?
Vyrai jiems vaiką pagimdžiusiai moteriai dovanoja pačias įvairiausias dovanas, nuo žiedo su deimantais, iki mašinos ir naujo būsto raktų. Kitiems artimiesiems pakanka atnešti gėlių, šmaikščią, bet naudingą dovaną, pavyzdžiui, sauskelnių tortą! Jeigu norisi gimdyvę pasveikinti originaliau, ją galima sutikti ne tik su gėlėmis, bet ir balionais, dangaus žibintais, gyva muzika. Sutikimas turi būti jausmingas, šventiškas ir neišvarginti mamos su vaikeliu Kai kuriose šalyse įprasta jaunąsias mamytes namo parsivežti išpuoštu limuzinu. Namų kiemą ar pačius namus papuošti balionais, gėlėmis. Mama su kūdikiu nusipelno karališko sutikimo! Atminkite, jog staigmenos turi būti nevarginančios, trunkančios neilgai ir pakankamai tylios.