Keliaujant su vaikais, viena didžiausių tėvų baimių yra netikėtos ligos ir nelaimingi atsitikimai. Todėl, planuojant kelionę su mažaisiais, būtina pasirūpinti tinkama vaistinėle, kuri padėtų susidoroti su įvairiais negalavimais. Šiame straipsnyje aptarsime, kokie vaistai nuo pykinimo ir kitos priemonės turėtų būti įtrauktos į vaistinėlę, kad kelionė būtų kuo sklandesnė ir malonesnė.
Vaistinėlės sudėtis: būtiniausi vaistai ir priemonės
Receptiniai vaistai ir dokumentai
Jeigu vaikas privalo vartoti specifinius receptinius vaistus, pasirūpinkite jais pirmiausia. Įsidėkite jų kelionei tiek, kad tikrai užtektų. Keliaujant į užsienį, labai svarbu turėti receptą, kad esant reikalui galėtumėt įrodyti jų būtinumą. Dažniausiai recepto gali paprašyti oro uostuose ar kertant valstybių sieną muitinėje. Taip pat nepamirškite Europos sveikatos draudimo kortelės (ESD) arba bent jos mobiliojo sertifikato, kuris pravers Europos Sąjungoje suteikiant būtinąją medicinos pagalbą.
Termometras
Termometras - toks, kokį esate įpratę naudoti namuose, kad naudojantis juo vaikui nekiltų diskomforto. Tačiau vis tik kelionių metu rekomenduojama naudotis elektroniniu termometru, o ne stikliniu, ypač dėl dūžio rizikos, jau nekalbant apie gyvsidabrinių termometrų keliamą pavojų.
Vaistai nuo karščiavimo ir skausmo
Kūdikiams ir vaikams naudojami vaistai nuo karščiavimo yra paracetamolis ir ibuprofenas, duodami kai temperatūra yra aukštesnė nei 38,5°C. Rekomenduojame turėti su savimi ir žvakutes ir sirupą. Jei karščiavimas tęsiasi ir vaiko savijauta nepagerėja per 3-4 valandas, rekomenduojama sirupą pakeisti žvakutėmis arba atvirkščiai. Kai temperatūra žemesnė kaip 38,5 laipsnių, jos numušti nereikia, nes padeda kovoti su infekcija. Aukštesnę kaip 38,5 laipsnių temperatūrą reikia mažinti vaistais, pavyzdžiui, ibuprofeno preparatu. Nepamirškite, kad sugirdyti vaistai tą pačią sekundę nepradeda veikti. Kol jie imsis darbo, nurenkite vaiką ir aptrinkite vėsiame vandenyje suvilgytu švelniu rankšluosčiu. Duokite atsigerti sulčių ar kito mėgstamo gėrimo. Šie vaistai atlieka dar vieną funkciją - malšina skausmą, taigi turėsite tą patį preparatą nuo dviejų problemų. Jis padės patyrus traumą, suskaudus dantukui arba kamuojant galvos skausmui.
Dezinfekcinės priemonės
Dezinfekcinis skystis - geriausiai tinka nesukeliantis deginimo jausmo. Kelionėse neturint po ranka vandens, tikrai pravers servetėlės su soda, kurios ir dezinfekuoja, ir nekenkia - galėsite nuvalyti tiek obuolį, tiek vaiko rankytes. Šios servetėlės yra 100% iš medvilnės be alkoholio ir kvapiklių. Arba pravers ir dezinfekcinės servetėlės su etanoliu vaiko daiktams nuvalyti. Nubrozdinimai, įbrėžimai ar įpjovimai - nėra rimti sužeidimai, bet pirmiausia būtina juos dezinfekuoti. Kelionių vaistinėlėje turėkite antiseptinio skysčio, kuriuo praplausite žaizdeles. Svarbu dezinfekuoti net nedidelį įbrėžimą, nes sužalotoje vietoje paprastai būna mikroorganizmų, kurie dauginasi ir pažeidžia aplinkinius audinius, todėl žaizda lėčiau gyja. Jokiu būdu negalima dezinfekuoti žaizdos jodu, briliantine žaluma ar spiritu. Vaistinėje jums pasiūlys saugią ir veiksmingą priemonę. Greitesniam gijimui pravartu vaistinėlėje turėti ir antiseptinio žaizdų gelio.
Taip pat skaitykite: Vaistai nuo pilvo skausmo nėštumo metu
Pleistrai
Pleistrai - galima rasti tikrai vaikams labai patinkančių su paveiksliukais.
Priemonės nuo pykinimo
Priemones nuo pykinimo - rekomenduojame apyrankes nuo vėmimo automobilyje, laive, lėktuve (tinka ir nėštukėms). O jei nesuveiktų - visada po ranka turėkite vienkartinį kelioninį puoduką, kuris labai patogus tiek pykinimo atveju, tiek vaikui prireikus į tualetą, kai jo šalia nėra. Keliaujant automobiliu dažniausiai pykina 2-12 metų vaikus (kai kuriuose šaltiniuose teigiama, kad 6 - 12 m.), tačiau dažniausiai pats pikas pasiekiamas, kai vaikui yra 9-10 m.
Priemonės nuo vabzdžių ir po jų įkandimų
Priemonės nuo vabzdžių įkandimų ir po jų. Lipdukai nuo uodų. Poilsio vietoje galite susidurti su uodais, sparvomis, mašalais, bitėmis. Kad jie nesugadintų atostogų, turėkite gynybos priemonę - repelentą. Išsiruošusiųjų savaitgaliui prie miške viliojančio ežero tyko pavojingas ligas atnešti galinčios erkės. Apsisaugoti nuo jų taip pat padeda specialūs repelentai. Ką darysite, jeigu uodai suspės apkandžioti? Neapsiriksite įsidėję vaikišką kremą, kuris suminkštins, sudrėkins ir nuramins švelnią odelę.
Preparatai gerklei
Dažniausias negalavimas tiek vaikams, tiek suaugusiems kelionės pradžioje būna perštinti gerklė. Dėl automobiliuose ir lėktuvuose naudojamų kondicionierių, temperatūrų skirtumų oro uostuose, dažnas iš mūsų susiduriame su šia problema, ypač mažieji.
Gerosios bakterijos
Visi žinome, kad ir kaip besistengtume, kelionės metu pasikeičia vaiko mityba - nauji neįprasti produktai, ne visada sveikas maistas, valgymo grafiko pakitimas. Visa tai gali pakenkti virškinimo sistemai ir sukelti nemalonius pojūčius pilve. Gerosios bakterijos neleidžia virusams prisijungti prie ląstelių, aktyvina imuninį atsaką, atstato žarnyno gleivinės pralaidumą.
Taip pat skaitykite: Vaistai nuo dygstančių dantų
Priemonės nuo traumų
Jei skausmas nėra labai intensyvus (po patempimo, sutrenkimo ir pan.), rekomenduojame neskubėti iškart naudoti stiprių geriamų vaistų. Mažieji nenuoramos dažnai neįvertina savo jėgų. Susitrenkus ir atsiradus mėlynėms greičiau sugyti pažeistai vietai pagelbės tepalas nuo šios problemos.
Priemonės nuo nudegimų
Neretai vaikams pasitaikanti nelaimė - nudegimai ir nuplikinimai. Pirmiausia nudegintą vietą atvėsiname - tai paprasta padaryti šaltu vandeniu. Tam netinka jokie riebalai: jie ne tik neatvėsina, bet sudaro karštį sulaikančią plėvelę, todėl žaizda lėčiau gyja. Atvėsintą vandeniu žaizdą nusausiname, po to patepame drėkinančiu ir gijimą skatinančiu preparatu. Jokiu būdu nelieskite nudegimo vietoje susidariusių pūslių, nes joms trūkus žaizda sunkiau gis. Nudegimų saulėje galite išvengti tepdami vaiko odą apsauginiu kremu.
Priemonės nuo viduriavimo ir virškinimo sutrikimų
Prisiragavęs neįprasto maisto, dažnas keliautojas suviduriuoja. Ypač jautriai į mitybos pokyčius reaguoja maži vaikai. Todėl kelionių vaistinėlėje būtini preparatai, padedantys atsikratyti toksinų ir sumažinti viduriavimą. Po apsinuodijimo gali prireikti ir virškinimą gerinančių fermentų preparato. Priemonės nuo pykinimo ir apsinuodijimo, tokios kaip virškinimo trakto geliai, tabletės ar guminukai, sukurtos siekiant sumažinti nemalonius simptomus, tokius kaip pykinimas, pilvo pūtimas ir skausmas bei palengvinti virškinimo procesą. Šios priemonės dažnai būna pagamintos iš natūralių ingredientų, tokių kaip imbieras, mėta ar ramunėlės, žinomų dėl savo gebėjimo nuraminti skrandį ir sumažinti nemalonius pojūčius virškinimo metu. Dėl savo formos ir skonio, guminukai yra ypač mėgstami tiek vaikų, tiek suaugusiųjų, kurie nori greitai ir efektyviai sumažinti virškinimo sutrikimus. Šie produktai gali būti naudojami tiek trumpalaikėms, tiek ilgalaikėms virškinimo problemoms spręsti, ir dažnai padeda sumažinti tokius simptomus kaip pilvo skausmas ar pykinimas.
Priemonės nuo slogos
Vasaros karštis, deja, neapsaugo nuo peršalimo ligų, tokių kaip sloga. Apmaudu dalį atostogų prasikamuoti dėl užgultos nosies, ar ne? Todėl vasaros kelionių vaistinėlėje turi būti nosies plovimo priemonė. Vaikams tinkamiausias - jūros vandens tirpalas. Juo galima plauti nosį ilgesnį laiką. Toks tirpalas suminkština ir pašalina susikaupusias gleives, sudrėkina nosies gleivinę. Kitos rūšies jūros vandens tirpalas gydo slogą, jis mažina nosies gleivinės paburkimą ir palengvina kvėpavimą.
Priemonės nuo kosulio
Sausą kosulį gydome jį drėgnu paversti padedančiais vaistais, t. y. skystinančiais gleives. Bet koks vaiko kosulys paprastai nėra slopinamas vaistais, nes jis padeda pašalinti įvairius ligų sukėlėjus. Nestipriam kosuliui malšinti gali užtekti paprasčiausių priemonių - karštokos mėlynių ar aviečių arbatos, drėgnesnio oro kambaryje.
Taip pat skaitykite: Apžvalga: nereceptiniai vaistai nuo kirminų
Tepalas nuo vystyklų bėrimų
Kūdikiui prireiks tepalo su cinku, kuris išgelbės nuo vystyklų bėrimų bei nutrinimų, dažnai apninkančių karštyje gausiai prakaituojančius mažylius.
Patarimai, kaip sumažinti pykinimą kelionėje
Vienų vaikų vestibulinis aparatas yra jautresnis ir jie kelionių metu jaučiasi nemaloniai, o kiti jas puikiai toleruoja. Štai keletas patarimų, kaip sumažinti pykinimą kelionėje:
- Nepykins miegančio vaiko. Stenkitės, kad vaikas miegotų kelionės metu.
- Prieš kelionę pakoreguokite vaiko meniu. Artėjant kelionei automobiliu arba jos metu nemaitinkite vaiko sočiais patiekalais, neduokite sunkiai virškinamų produktų. Geriausia, kad vaikas tik užkąstų. Jei jis užsinorės valgyti kelionės metu, puikiai tinka, pavyzdžiui, sūrūs krekeriai.
- Duokite vaistų nuo pykinimo. Jei planuojate tolimesnę kelionę automobiliu, pasitarkite su gydytoju: tikėtina, kad jis gali skirti vaistų nuo pykinimo, mažinančių vėmimo centro dirglumą. Tačiau turėkite omenyje, kad tokio tipo preparatai rekomenduojami vaikams nuo 6 m., o jų reikia duoti iki kelionės likus bent 30-60 min. Pediakid yra maisto papildas, tinkantis net mažiems vaikams nuo 6 mėn. Tai sirupas, lazdelių pavidalo, su imbiero, mėtų, šalavijų, pienės usnio, citrinos ir magnio ekstraktais. Puikiai tinka jūsų mažylio kasdieninėms kelionėms automobiliu ar atostogų kelionėms (laivais, lėktuvais ir pan.). Lazdas patogu pasiimti su savimi į kelią ir paprasta pasiimti. Naudojimas: paimtas tvarkingas 6 mėnesių ir vyresniems vaikams: 1 pagaliukas prieš kelionę ir pagal poreikį; 1-2 pagaliukai kelionės metu, priklausomai nuo jos trukmės. Nesukelia mieguistumo. Taip pat tinka suaugusiesiems ir vyresniems nei 15 metų vaikams.
- Visuomet prieš kelionę pasiruoškite maišelių.
- Venkite nebūtinų kelionių, mažinkite jų trukmę.
- Sodinkite vaiką priekyje, kad žiūrėtų tiesiai. Jei vaikas keliauja autobusu, geriausia jį sodinti kuo arčiau priekio, nes kuo toliau vaikas sėdės, tuo labiau jį užsups. Jeigu keliaujate automobiliu, vaiko automobilinę kėdutę montuokite arba vyresnį vaiką sodinkite galinių sėdynių viduryje, kad vaikas galėtų žiūrėti tiesiai pro priekinį langą.
- Neleiskite skaityti, naudotis telefonu, planšete ir pan. Įvairios veiklos, kurių metu reikia sutelkti žvilgsnį, kelionės metu sukelia blogumo jausmą, pykinimą. Žvilgsnis - į objektus už lango.
- Pasirūpinkite tinkamu vėdinimu automobilio salone.
- Nukreipkite vaiko mintis nuo nemalonių pojūčių.
- Išbandykite akupresūrą. Suimkite vaiko riešą ir vidinėje jo pusėje pirštais užčiuopkite raiščius. Šią vietą švelniai, bet gan tvirtai paspauskite, patrinkite sukamaisiais judesiais. Pakartokite su kita ranka.
- Kelionės metu gali padėti mėta, imbieras ir kt. užkandžiai. Šiek tiek padėti gali mėtinė kramtomoji guma, pastilės, rūgštaus skonio čiulpinukai, imbieras (pavyzdžiui, džiovinti, cukruoti imbiero gabaliukai), krekeriai, paprasti sausainiai, džiūvėsiai, vandens gurkšnojimas mažais gurkšneliais.
- Pakoreguokite savo vairavimo įpročius.
- Darykite dažnesnes pertraukėles.
- Jeigu vaikas apsivėmė, jam reikėtų duoti atsigerti vandens ar truputį sulčių: pastarosios padės greičiau atsikratyti burnoje likusio nemalonaus poskonio.
Vaistų laikymas ir vartojimas
Jeigu, taupydami vietą vaistinėlėje, preparatus išimate iš dėžučių, prie jų būtinai pridėkite vartojimo instrukcijas ir užrašykite galiojimo laiką. Vaistus laikykite sausoje ir vėsioje vietoje. Vaikui negalima duoti suaugusiųjų vaistų, juo labiau kad kai kurios jų veikliosios medžiagos ir dozės mažiesiems netinkamos.
Kelionės draudimas
Kelionėms taip pat būtinai pasirūpinkite draudimu. Bet vien būtinosios pagalbos kartais gali neužtekti.