Motinos ir kūdikio ryšys yra vienas stipriausių ir svarbiausių ryšių žmogaus gyvenime. Šis ryšys, prasidedantis dar įsčiose, tęsiasi po gimimo ir toliau formuoja vaiko emocinę, psichologinę ir fizinę raidą. Rankos, kaip fizinio kontakto priemonė, atlieka ypatingą vaidmenį kuriant ir stiprinant šį ryšį. Šiame straipsnyje aptarsime, kokią reikšmę turi mamos ir kūdikio rankos, kaip jos veikia vaiko raidą ir ką daryti, kad šis ryšys būtų kuo stipresnis.
Fizinio Kontakto Svarba Kūdikio Raidai
Fizinis kontaktas yra būtinas kūdikio raidai. Tai ne tik šilumos ir saugumo šaltinis, bet ir svarbus stimuliatorius, aktyvinantis vaiko pojūčius ir skatinantis smegenų vystymąsi. Kūdikiai, kurie gauna pakankamai fizinio kontakto, geriau vystosi emociškai, socialiai ir kognityviai.
Lytėjimas kaip Pirmoji Kalba
Prisilietimas yra pirmoji kalba mūsų gyvenime, kuri atlieka labai svarbų vaidmenį. Kūdikis jaučia lytėjimo pojūčius dar būdamas įsčiose. Gimdymo metu jis patiria fizinį kontaktą ir pirmą kartą fiziškai apkabinamas rankomis. Rūpestinga ir sąmoninga priežiūra gali būti įtraukta į kasdienę vaikučio rutiną nuo pirmųjų dienų. Pavyzdžiui, tėveliai gali susikurti odos priežiūros ritualus, kurie puoselėja vaikučio kūnelį ir kartu palaiko emocinį ryšį - kūdikių masažas būtent tai ir suteikia. Masažo metu tėvai išmoksta švelniai prižiūrėti, liesti ir bendrauti su savo kūdikiu, atpažinti ir reaguoti į vaikučio rodomus signalus.
Oda yra didžiausias mūsų organas ir turi milijonus receptorių, reaguojančių į prisilietimą. Kai smegenys suvokia švelnų ar laipsnišką kontaktą „oda prie odos“, jos išskiria hormoną oksitociną. Todėl meile pagrįstas fizinis kontaktas vyksta ranka rankon su oksitocino išsiskyrimu, o šis hormonas sukuria artumo jausmą. Oksitocinas, dar vadinamas „meilės hormonu“, turi atpalaiduojamąjį poveikį, malšina nerimą, mažina kraujo spaudimą, kortizolio kiekį ir stiprina imuninę sistemą. Įvairių formų fizinis kontaktas ir meilūs prisilietimai padeda naujagimiams ne tik pajusti savo kūną ir jį geriau suprasti, bet ir skatina smegenų vystymąsi bei pažintinius gebėjimus.
Mamos Rankų Šiluma ir Saugumas
Mamos rankos kūdikiui - tai saugumo ir šilumos sinonimas. Nešiojant kūdikį ant rankų tarsi atkuriame tą saugumo jausmą, kurį vaikas jautė dar būdamas mamos įsčiose. Mažylis jaučia mamos kvapą, girdi raminantį, gerai pažįstamą širdies plakimą. Nuolatinis nešiojimas, kaip bet kokia kita per didelė stimuliacija, nėra labai naudinga, kūdikis turi išmokti pabūti vienas, pajusti skirtumą, ką reiškia būti nešiojamam ir būti vienam. Nešioti vaiką būtina, bet su saiku.
Taip pat skaitykite: Darbelių idėjos vaikams
Jeigu kūdikis vienas paliktas verkia, o nurimsta tik paimtas ant rankų, reikia ieškoti priežasčių, kodėl taip elgiasi. Mamos ir tėčio rankos visada mažylį ramina. Jeigu verkia, vos tėvai jį paguldo, galbūt jam ką nors skauda, gal yra alkanas. Taip pamažu vaikas mokosi „atsiskirti“ nuo mamos, tai būtina jo raidai. Vaikas išmoksta suprasti, kad net tada, kai nėra mamai ant rankų, ji yra ir tikrai ateis, kai reikės.
Teisingas Kūdikio Nešiojimas
Augindama antrą vaikelį, pastebėjau, kad teisingai nešiojant ir laikant kūdikį nuo pirmų dienų, padėsime kūdikiui išvengti tokių motorinės raidos sutrikimų, kaip padėties ir judesių asimetrijos, plokščias pakaušis, asimetriškai nugulėta galva. Pagrindinė taisyklė, kurią turite prisiminti nešiodami kūdikį - NEKRATYKITE IR NEJUDINKITE SAVO RANKŲ (tokiu atveju yra kratomos kūdikio smegenys). JŪSŲ RANKOS TURI BŪTI VISADA RAMIOS. Jei norite nuraminti kūdikį, tuomet judinkite liemenį apie savo ašį, tupinėkite, vaikščiokite lėtais, ilgais žingsniais.
Pirmąjį mėnesį, kol naujagimis dar silpnai kontroliuoja galvutę, pasiguldykite mažylį ant savo dilbio. Jūsų delnas turi būti ant vaikučio pilvuko. Kita ranka tarp kojyčių. Kai jau kūdikis pradeda kontroliuoti galvą, vieną savo ranką dėkite po kūdikio krūtine, kitą - tarp kojyčių ant pilvo. Galite kūdikį nešioti ir ant vienos rankos. Jei norite, kad kūdikis po valgio atsirūgtų ir/arba matytų aplinką, tuomet kelkite jį ant savo peties. Abi kūdikio rankutės turi būti ant Jūsų pečių, vaikučio ir Jūsų ausys vienoje linijoje. Tos rankos ant kurio peties laikote kūdikį prilaikykite su savo pirštais galvutę, su savo nykščiu neleiskite vaikučio rankytei skleistis į šoną. Su priešinga ranka prilaikykite dubenį. Nepamirškite, kad nešiojant kūdikį reikia nuolat keisti puses. Kai jau kudikėlis pradeda kontroliuoti vertikalioje padėtyje galvą, galite nešioti atsukę veidu nuo savęs.
Atminkite, teisingos nešiojimo padėtys, tai raktas į sveiką ir sėkmingą vaiko vystymąsi.
Tėvo Vaidmuo Kūdikio Raidoje
Nors mamos vaidmuo kūdikio gyvenime yra nepaprastai svarbus, tėvo vaidmuo taip pat yra reikšmingas. Tėvo prisilietimai ir rankos suteikia kūdikiui kitokią patirtį, kuri papildo mamos teikiamą saugumą ir šilumą. Pasak rusų psichologės Martos Lukovnikovos, jei vaikas neišlaiko dėmesio, šlubuoja atmintis, stinga savigarbos - reiškia, jam labai trūksta tėvo. Kai šeimoje atstumiamas tėvas, sulėtėja protinė ir psichologinė vaiko raida.
Taip pat skaitykite: Dovanos tėčiui įvairioms progoms
Tėvo Rankos Formuoja Vyriškumą
Berniukui tėvas - tai jo lytinės tapatybės garantas (t. y. jausmo, kad jis vyras ne tik fiziškai, bet ir psichologiškai). Berniukas iš karto gimsta kitos lyties žmogui. Viskas, ką berniukas sutinka motinoje - iš esmės kita, kas kita, nei jis pats. Todėl nuostabu, kai mama sugeba apdovanoti sūnų meile, pripildydama moteriškumo srautu, sužadindama moteriškumo principus ir su meile išleisdama jį į gimtąją žemę - pas tėvą.
Nuo gimimo akimirkos iki maždaug trejų metų berniukas auga motinos įtakos zonoje. Jis prisisotina moteriškumo: jautrumo ir švelnumo. Išmoksta užmegzti artimą, patikimą ir ilgalaikį emocinį ryšį. Būtent iš motinos vaikas mokosi empatijos (įsijautimo į dvasinę kito žmogaus būseną). Bendraujant su motina sužadinamas susidomėjimas kitais žmonėmis. Vystoma emocinė sfera, taip pat intuicija ir kūrybiškumas - tai taip pat moteriškumo sritis. Paprastai nuo trejų metų motina išleidžia sūnų pas tėvą. Svarbu pabrėžti, kad išleidžia jį visam laikui. Išleisti - vadinasi, leisti berniukui pasisemti vyriškumo ir būti vyru.
Motinos Santykis su Tėvu Lemiamas
Būna ir taip, kad biologinis tėvas nėra ir negali būti su vaiku. Tokiu atveju svarbu, ką motina jaučia vaiko tėvui. Jei moteris nesugeba susitaikyti nei su jo likimu, nei tuo, kad jis tinkamas tėvas jos vaikui, mažyliui visam gyvenimui uždraudžiamas vyriškumas. Tada netgi tinkama aplinka, kurioje vaikas auga, neįstengs kompensuoti šio praradimo. Jis gali kultivuoti vyriškas sporto šakas, naujasis mamos vyras gali būti nuostabus žmogus, vyriško vyro pavyzdys, galbūt netgi yra senelis ar dėdė, pasirengę bendrauti su vaiku, tačiau visa tai liks paviršiuje, kaip elgesio forma.
Tačiau jei moteriai vis dėlto pavyksta širdyje priimti vaiko tėvą, vaikas besąlygiškai jaus, kad vyriškumas - geras dalykas. Motina pati davė palaiminimą. Dabar, sutikdamas kitus vyrus: senelį, draugus, mokytojus ar naująjį mamos vyrą, vaikas sugebės per juos semtis jėgų iš vyriškumo srauto. Vienintelis svarbus dalykas - tai vaiko tėvo įvaizdis motinos širdyje. Išleisti vaiką prie tėvo srauto mamai pavyks tik tuo atveju, jei širdyje ji gerbia vaiko tėvą ar bent jau pagarbiai su juo elgiasi. Jei taip nėra, neprasminga sakyti vyrui: „Eik, pažaisk su vaiku. Veiksminga vien tai, kas priimama širdimi. Ar motina suteikia palaiminimą tėvo ir vaiko tarpusavio meilei? Ar motinos širdis prisipildo šilumos, kai ji mato, koks vaikas panašus į savo tėvą? Jei tėvas pripažįstamas, berniukas sparčiai prisisotins vyriškumo. Dabar pradės vystytis vyriškumas, su visomis vyriškomis savybėmis, įpročiais, polinkiais ir niuansais. Dabar berniukas pradės labai skirtis nuo mamos moteriškumo ir vis labiau panašės į tėčio vyriškumą.
Ankstyvas Kontaktas su Kūdikiu
Pirmą kartą priglausti savo kūdikį - nuostabiausia akimirka. Šis odos kontaktas iškart turi didžiulį teigiamą poveikį tėvų ir naujagimio tarpusavio ryšiui. Jei gimdymas vyksta sklandžiai, ką tik gimęs naujagimis gali būti pilvuku priglaustas prie nuogos mamos ar tėčio krūtinės. Šis pirmasis „oda prie odos“ kontaktas palaiko emocinį ryšį tarp tėvelių ir vaiko. Kontaktas su oda yra svarbus, nes jis skatina hormonų, skatinančių artimą ryšį ir meilę, išsiskyrimą. Artimo ryšio užmezgimo procesas pirmosiomis dienomis padeda tėvams išmokti pamatyti kūdikio signalus ir atpažinti jo poreikius. O tai savo ruožtu padeda kūdikiui išsiugdyti patį svarbiausią, sveiką pasitikėjimo jausmą. Intensyvus ryšys taip pat gali būti užmezgamas net ir esant tam tikrų kliūčių. Svarbiausias jausmas naujagimiams - mylinčių globėjų artumas: jausti artumą kūdikiui reiškia jaustis saugiai. Kūdikiai jaučia, kai jų signalai yra suprantami ir į juos tinkamai reaguojama. Tada jie žino, kad pavojus negresia.
Taip pat skaitykite: Širdžiai mielos dovanos Tėčio dienai
Kūdikio Pojūčiai ir Jų Stimuliavimas
Nors naujagimiai gimsta su tam tikru pojūčių spektru, pasaulį jie pradeda pažinti tik palengva. Naujagimio pojūčių sistema yra iš dalies neišsivysčiusi, tačiau kai kurie pojūčiai yra gerokai labiau išvystyti nei kiti. Šie pirmieji pojūčiai, įskaitant regą, klausą, lytėjimą, skonį ir kvapą, leidžia kūdikiui pradėti interakciją su aplinka ir pirmuosius žingsnius link pasaulio pažinimo.
Uoslė
Ar galėtumėte šiandien jūs užmerktomis akimis tarp daugybės žmonių tik iš kvapo atpažinti savo artimiausius žmones? Būtų sunkoka, ar ne? Tačiau kūdikis tai gali! Kūdikis, paguldytas ant mamos krūtinės, jaučia mamos pieno kvapą, siekia jos krūties, kad pavalgytų. Uoslės receptoriai vaikui vystosi dar tada, kai jis gyvena mamos pilve. Maždaug nuo šešto nėštumo mėnesio kūdikis gali uosti, ir jis turi mėgstamus ir nemėgstamus kvapus. Todėl natūralu, kad paimtas mamos ant rankų ir priglaustas verkiantis mažylis nusiramina. Mamos kvapas jam reiškia saugumą, patikimumą.
Skonis
Panašiai išsivystęs naujagimių ir skonio pojūtis. Jau gyvendamas mamos pilve jis „dirbo” įvairių mamos suvalgytų patiekalų degustatoriumi. Jam skaniausia yra tai, kas… saldu! Nustatyta, kad jau kelios valandos po gimimo vaikas skiria įvairius saldumo skonius ir jam skaniausias yra mamos pienas. Jeigu duotumėte tokiam mažyliui suvalgyti kažką rūgštaus ar kartaus, suprastumėte iš jo mimikos ar verksmo, ką jis apie tai mano.
Rega
Gimęs naujagimis mato ne taip, kaip mes. Jo regėjimo laukas dar labai mažas, apie 20 cm, ir neryškus. Tik maždaug dviejų savaičių jis pradeda atpažinti mamos ir tėčio veidus, tačiau iki tol jau atskiria juos iš kvapo. Mažyliai labai mėgsta žiūrėti į veidus, o aiškiau sufokusuoti regėjimą į daiktus ima kelių mėnesių.
Klausa
Naujagimiai atpažįsta mamos balsą, nes jį nuolat girdėjo jau gyvendami pilve. Nereikia stengtis gyventi visiškoje tyloje, juk mamos gimdoje mažylis irgi negyveno tylumoje, jį nuolat supo tam tikri garsai - širdies plakimas, žarnyno garsai, triukšmas iš išorinio pasaulio. Mažyliams patinka harmoninga klasikinė muzika, kai kurie tėvai pastebi, kad jų naujagimius ramina veikiančios skalbyklės ar įjungto feno garsai.
Lytėjimas
Prireiks kelių mėnesių, kad naujagimis „atrastų” savo rankytes, imtų jomis domėtis, o po to - kontroliuoti - sąmoningai imti žaislą, siekti norimo daikto. Lytėjimas yra labai svarbus mažyliui - juk ne veltui jis viską deda į burną, paragauja, pačiupinėja.
Ką Daryti, Jei Kūdikis Gimė Anksčiau Laiko?
Neretai pirmosiomis dienomis ankstuką lanko tik tėtis, nes mama dar guli pooperacinėje palatoje. Jis pirmas pamato vaiką bei iš karto jam priskiriamas globėjo ir aprūpintojo vaidmuo. Tėvas tampa nepakeičiamu ryšininku tarp ligoninės ir namų. Ir mažai kas paklausia, o kaip jaučiasi jis? Kas jo galvoje ir jausmuose? Tiesa, jei vyras nepanikuoja, yra ramus, moterys ima nerimauti: ,,Kodėl jis nesinervina? Kur ašaros? Vaiko gimimas - didelių pokyčių pradžia kiekvienai šeimai. Niekas neplanuoja, kad natūrali eiga gali sutrikti ir jauni tėvai atsidurs rimtos krizės akivaizdoje. Maža to, situaciją apsunkina tai, kad iš pradžių nėra laiko ir erdvės savo jausmams, tėvų tarpusavio santykiams, nes kiekviena valanda, diena įkalinta kovojant už vaiko gyvybę. Čia vietos neranda netgi įprastas džiaugsmas susilaukus kūdikio. Pasak psichoterapeutės, toks suspaustas laikas ir įvykio ypatinga svarba labai mobilizuoja žmonių vidinius resursus, įgalina šeimą susitelkti. Tačiau, kai krizė atitols, kai paaiškės, kad vaikelis gyvens, tada gali belstis atidėti jausmai - nerimas, baimė, kaltė ar abejonės dėl savo kūno defektyvumo. Kai kalbame apie porą - vyrą ir moterį - didelė psichologinė našta tenka vyrui. Juk moteriai visuomenė leidžia verkti, liūdėti, būti sutrikusiai, išsigandusiai, tuo tarpu vyras turi išlikti stiprus, palaikantis ir atlaikantis visus sunkumus bei emocijas. Būtent jam visuomenė išdidžiai įteikia pagrindinio guodėjo, ramintojo vaidmenį. Pats išgyvendamas dramą, turi tvirtai laikyti visus šeimos kampus, šiuo metu svarbiausiąjį - vilties. Net matydamas, kad situacija itin kritinė, turi rasti jėgų optimizmui, tikėti, jog viskas bus gerai, rasti žodžių, kurie nuramintų žmoną, padrąsintų, paguostų, neleistų jaunai mamai prisiimti kalčių, kurios viena paskui kitą vis konkuruodamos brausis į jos mintis. Tai nėra lengva. Tad kur vyras galėtų gauti paramos? Kam jis galėtų išsisakyti, išsipasakoti, išsiverkti? Juk natūralu, kad jį irgi gali apimti bejėgystė, kankinti kaltės jausmas - kažko nesužiūrėjo, nepastebėjo, nenumatė: „Galėjau aš pakabinti užuolaidas, galėjau pats nubėgti į parduotuvę, galėjau nevykti į komandiruotę“ ir t.
Kaip Elgtis Su Anstukais?
- Pasistenkite išmokti ir sužinoti kuo daugiau apie vaikučio būklę, medicinos įrangą, ligas, kurias diagnozavo.
- Nesivaržykite klausti, naujagimių skyriaus personalas tikrai pasidalys žiniomis ir patirtimi. Taip pat nebijokite prašyti prisiliesti, paglostyti vaikutį. Nelaukite, kol pasiūlys.
- Sveikinkitės ir kalbėkitės su kitais ankstukų tėvais.
- Kai keičia patalynę, padėkite slaugytojoms palaikydami savo kūdikį. Kai kloja paklodę, ištieskite rankas ant čiužinuko ir abiem rankomis pakelkite mažylį. Trunka trumpai, tačiau dažnai tai būna pirmas kartas neišnešiotų naujagimių skyriuje, kai tėvai gauna palaikyti savo kūdikį.
- Jei fotografuojate vaikutį, darykite tai be jokių blyksčių. Atidžiai parinkite tinkamą kampą, kad mažylio nuotrauka nebūtų fiziologiškai bauginanti. Kūdikis gali būti kiek užklotas, uždengtas mamos delnu. Kai kurie tėvai nufotografuoja savo vaiką šalia ko nors, pvz., mamos, tėčio rankos.
- Jei vaikučio sveikata pakankamai stabili, paklauskite medikų, ar galėtumėte padaryti mažylio delnų ir pėdų atspaudą.
- Nuolat plaunant rankas, greitai gali išsausėti oda, imti šerpetoti. Todėl nepagailėkite pinigų geram drėkinamajam rankų kremui.
- Būkite atviri kalbėdami su žmonėmis, ligoninės personalu. Šiuo metu natūralu, kad jums sunku susitaikyti ne tik su esama padėtimi, bet ir su savo emocine būkle.
- Kai vaikelio būklė stabilizuojasi ir jis perkeliamas iš intensyvios terapijos skyriaus, pasirūpinkite savais drabužėliais.
- Jeigu pavargote nuo lankytojų, nesijauskite kalti, pasakykite jiems.
- Kai jūsų kūdikis miega, tiesiog žiūrėkite į jį.
- Pasidarykite trumpą pertraukėlę.
- Jeigu žmonės klausia, ką jie gali dėl jūsų padaryti - pagaminti maisto! Su meile paruoštas maistas po ilgo buvimo ligoninėje padės atsigauti.
Kuo Guostis?
„Kada augome Santariškėse, kasdien vartydavome jau paaugusių ankstukų nuotraukų albumus ir tai tikrai guodė, ramino, kad ir mano coliukas kažkada bus toks… Šiandien norėčiau mamytėms ir tėveliams, kuriems neramu, pasakyti, kad tikrai taip ir bus - jie užaugs. Mūsų ankstukai yra išskirtiniai, nes jie turi didžiulį norą kabintis į gyvenimą visomis net neturimomis jėgomis!
Svarbi Informacija
- Gauti išsamią informaciją apie prieinamus diagnostikos ir gydymo būdus bei procedūras, taip pat ir galimą jų riziką jums suprantamais žodžiais. Medicinos įrašai gali būti painūs, ypač žmonėms, neturintiems medicininio išsilavinimo.
- Gauti medicinos įrašus apie suteiktas medicinines paslaugas. Jei norite pasidaryti savo kūdikio medicininių įrašų kopiją, kreipkitės į kūdikį gydžiusios medicinos įstaigos padalinį, saugantį medicininę dokumentaciją. Tai gali būti mokama paslauga.
Kaip Užtikrinti Saugumo Jaudimą?
Saugumo jausmas geriausiai užtikrinamas fiziniu artumu: švelniai apkabintas mamos ar tėčio rankų, prisiglaudęs prie jų lovoje, prigludęs nešioklėje, kūdikis jaučiasi saugus. Artimas kūno kontaktas taip pat ir sušildo. Ypač pirmosiomis dienomis kūdikiai dar sunkiai reguliuoja savo kūno temperatūrą.
Kaip Palaikyti Emocinį Ryšį?
Rūpestinga ir sąmoninga priežiūra gali būti įtraukta į kasdienę vaikučio rutiną nuo pirmųjų dienų. Pavyzdžiui, tėveliai gali susikurti odos priežiūros ritualus, kurie puoselėja vaikučio kūnelį ir kartu palaiko emocinį ryšį - kūdikių masažas būtent tai ir suteikia. Masažo metu tėvai išmoksta švelniai prižiūrėti, liesti ir bendrauti su savo kūdikiu, atpažinti ir reaguoti į vaikučio rodomus signalus. Keičiant sauskelnes ir atliekant kūno prižiūrą, kūdikiai jaučia globojančio asmens prisilietimą prie jų odos. Jie jaučia, ar suaugusiojo rankos šiltos, ar šaltos, ar jos liečia stipriau, ar silpniau. Kūno priežiūrą papildant švelniu masažu, mažyliai turi galimybę geriau suvokti ir atrasti vidinį savo kūno žemėlapį.
Kūdikio Pirmieji Drabužėliai
Kūdikis gali būti ne tik nešiojamas ant rankų, jaukiai apsuptas nešioklės ar suvystytas, bet ir apgaubtas visiškai nauju saugančiu sluoksniu - pirmaisiais drabužėliais. Tačiau kartu gali kilti ir klausimas - kaip tai padaryti? Ko mažyliui iš mūsų reikia per pirmąsias dienas, savaites ir mėnesius? Maža to, susilaukus vaikelio, apima ir gluminančios emocijos - nuo meilės iš pirmo žvilgsnio iki nesaugumo jausmo, baimės ar net sąstingio. Tačiau nesijaudinkite - prisitaikyti prie šių jausmų reikia laiko, o tam jo turite begalę. Visų pirma priimkime šį mažulėlį į savo gretas ir susitelkime į vieną praktinę būtinybę - apsaugą. O jausmai tegu skleidžiasi po truputį ir savaime. Mes imame savo kūdikį ant rankų, švelniai glausdami prie savęs. Suteikiame jam šilumą, nešiojame, maitiname, o tada suprantame, kad nors šiam mažam žmogučiui tikrai reikia mūsų priežiūros ir apsaugos, jis taip pat jau daug ką gali pats.