Pirmasis Naujagimio Kraitelis: Išsamus Sąrašas Būsimiems Tėveliams

Laukimas šeimos pagausėjimo - ypatingas laikotarpis, kupinas džiaugsmo ir nerimo. Norisi idealiai pasiruošti naujo šeimos nario atėjimui, tačiau svarbu išvengti bereikalingų išlaidų ir neapkrauti namų daiktais, kurie vėliau taps tik dulkių rinkikliais. Šis straipsnis - tai išsamus gidas, padėsiantis būsimiems tėveliams sudaryti optimalų naujagimio kraitelį, atsižvelgiant į būtiniausius daiktus, pirkinius, kuriuos galima atidėti vėlesniam laikui, ir tuos, kurių galima visiškai atsisakyti.

Kraitelio Planavimas: Nuo Ko Pradėti?

Prieš pradedant pirkinių maratoną, verta susidaryti sąrašą. Tai padės išvengti chaoso parduotuvėse ir leis įsigyti tikrai reikalingus daiktus. Pasitarkite su patyrusiais tėvais, draugais ar parduotuvių konsultantais, kurie gali suteikti vertingų patarimų. Pradėkite ruošti kraitelį anksčiau, idealu - apie 30-ą nėštumo savaitę, kai išeisite nėštumo atostogų.

Būtiniausi Daiktai: Pirmosios Dienos Su Kūdikiu

Šiame skyriuje aptarsime daiktus, kurių prireiks jau pirmosiomis dienomis po gimdymo.

Transportavimas ir Miego Reikmenys

• Vežimėlis: Kokybiškas ir patogus vežimėlis - vienas svarbiausių pirkinių. Jame galima migdyti naujagimį ne tik lauke, bet ir kambaryje. Apsvarstykite naudotą vežimėlį arba sportinį vežimėlį, kuris gali būti gulimas.
• Lovelė: Nors daugelis mamų pirmosiomis savaitėmis nori miegoti kartu su kūdikiu, lovelė vis tiek reikalinga. Mažylis lovytėje gali miegoti iki 3-4 metų. Lopšį patogu statyti prie tėvų lovos.
• Čiužinys ir paklodės: Kokybiškas čiužinys ir kelios pritaikytos paklodės - būtinas pirkinys.
• Pledai: Geriausia turėti du pledus: plonesnį ir storesnį. Kūdikių pledai - įvairių dydžių ir variantų.
• Kūdikių vyniojimo antklodė: Pravers kūdikiui suvystyti.
• Lovytės apsaugėlė: Apsaugo kūdikį nuo susidūrimo su lovytės kraštais.
• Čiužinio apsauga: Apsaugo čiužinį nuo pratekėjimų.
• Patalynės komplektai: Rekomenduojami 2-3 komplektai.
• Šilta antklodė.
• Plona antklodė, apklotėlis.
• Vokelis.
• Miegmaišis: Miegmaišis su petnešomis ir paslėptomis kojytėmis užtikrina, kad kūdikis nenusispardys ir nesušals.

Higienos Priemonės

• Sauskelnės: Jų reikės daug, todėl įsigykite bent kelias pakuotes iš anksto. Naujagimiai tuštinasi dažnai, todėl sauskelnes reikėtų keisti bent kas dvi valandas. Galite rinktis vienkartines sauskelnes arba daugkartinius skalbiamus vystyklus.
• Vonelė: Ji būtina jau pirmomis dienomis, todėl geriau įsigyti iš anksto. Geriausia nepagailėti šiek tiek pinigų ir išsirinkti ne pačią paprasčiausią, bet su suformuota vieta kūdikiui paguldyti.
• Drėgnos servetėlės: Pravers sauskelnių keitimo metu.
• Muiliukas arba prausiklis: Kūdikių oda jautri, todėl rinkitės švelnius, kūdikiams skirtus produktus. Maudynėms pakaks švaraus vandens ir tik retais atvejais - kūdikiams skirto švelnaus prausiklio. Muilas, šampūnas ar dušo želė sausina odą, todėl jais nereikėtų piktnaudžiauti.
• Kremas nuo iššutimų: Tai viena priemonė, be kurios išsiverčia reta mama. Kūdikių odelė parausta ir tampa dirgli labai greitai. SUDOCREM unikali sudėtis greitai nuramina sudirgusią odą ir ją apsaugo. Šis kremas ne tik minkština ir ramina odą, bet ir sudaro vandeniui atsparų barjerą bei neleidžia toliau dirginti odos. Sudėtyje esantis levandų aliejus pasižymi antibakteriniu poveikiu, kuris ypač svarbus, šnekant apie užpakaliuką ištikusias bėdas.
• Higieniniai vatos pagaliukai. Ausims valyti saugiau naudoti susuktos marlės ar vatos galiuką.
• Skalbimo priemonės.
• Pataisų milteliai (talkas, sporos). Naudokite tik esant būtinybei.
• Spiritas ir kalio permanganato tirpalas bambutei.
• Vonios termometras: Reikalingas pamatuoti, ar tinkama vandens temperatūra. Paprastai jo reikia nepatyrusiems tėveliams, ir kiek įgudę vandens temperatūrą tėveliai „matuoja“ įkišę savo alkūnę (jei nejaučiate šilumos ar šalčio, reiškia vaikutį tokiame vandenyje galima maudyti).
• Kempinė (geriau natūralaus pluošto). Skirtas maudymui.
• Žirklutės nagučiams (specialios): Skiriasi nuo paprastų mažų - manikiūrinių žirklučių tuo, kad turi bukus galus, taigi jei kerpant nagučius mažylis netyčia suspurdės, nesužeisi jo.
• Nosies aspiratorius: Patogiau naudoti atsiurbiklį. Tai tokia nedidelė į klizmutę panaši pompa nosies gleivėms pašalinti.

Drabužiai

• Smėlinukai ilgomis ir trumpomis rankovėmis (4-5 vnt.): Atsižvelkite į sezoną, kada gims vaikelis. Galima iškart pirkti didesnius nei 56 dydžio, geriau atsegamus nei velkamus per galvą. Kad mažylis nenusidraskytų, pravers smėlinukai su pailgintomis rankovėmis ("pirštinėmis"). Beje, turėk omeny, kad skalbiant medvilniniai rūbeliai šiek tiek susitraukia, tad tikrai verta pirkti bent šiek tiek didesnio dydžio drabužėlius. Smėlinukas yra žymiai geresnė alternatyva siaustinukams. Naujagimiams skirti yra smėlinukai su pailgintomis rankovėmis ("pirštinaitėmis"). Jie yra susiaučiami ir susagstomi priekyje bei klyne. Būtina Flanelinių arba medvilninių vystyklų prireiks patiesti pervystant. Alternatyva vystyklams gali būti vienkartiniai patiesaliukai.
• Šliaužtinukai.
• Glaustinukės ir romperiukai trumpomis rankovėmis. Tai turėtų būti: glaustinukės ir romperiukai trumpomis rankovėmis, šliaužtinukai, tamprės, marškinėliai trumpomis rankovėmis, ploni megztukai, plonos kojinės.
• Glaustinukės ilgomis rankovėmis ir pižamos. Tai turėtų būti: glaustinukės ilgomis rankovėmis ir pižamos, glaustinukės ilgomis kelnėmis, sportiniai kostiumai, marškinėliai ilgomis rankovėmis, šilti megztukai, storesnės kojinės, kepurės ir kombinezonai.
• Tamprės.
• Marškinėliai trumpomis rankovėmis.
• Ploni megztukai.
• Plonos kojinės.
• Sportiniai kostiumai.
• Marškinėliai ilgomis rankovėmis.
• Šilti megztukai.
• Storesnės kojinės.
• Kepurės ir kombinezonai.
• Viena vilnonių kelnių pora ir dvejos medvilninės.
• Plona kepurė, su išorinėmis siūlėmis būtina.

Maitinimo Reikmenys

• Buteliukai (3-4 vnt.): Iš anksto pirkti nebūtina, gali visai neprireikti.
• Žindukai ant buteliukų (3-4 vnt.).
• Marlės (10 vnt.): Būtinai turėk bent 3 vidutinio dydžio (50x50cm) marlės skiautes. Jau nuo pirmų dienų kūdikiai šiek tiek atpila pieno, tad turėsi ką patiesti sau ant peties nešiodama vaikutį, kad atsirūgtų. Spec.
• Tepalas speneliams: Nors yra moterų, kurioms šio tepalo apskritai neprireikia, yra labai didelė tikimybė, kad tiek tau, tiek tavo naujagimiui kartu besimokinant žindymo meno tavo speneliai tikrai nukentės. Taigi, kad iš pat pradžių išvengtum galimų didelių skausmų, turėk nors reklaminį šio tepalo mėginėlį. Tačiau net jei šio tepalo neprireiks speneliams, yra tepalų, kurie tinka ir speneliams ir mažylio iššutimams, taigi vistiek sunaudosi. Jei rizikuoti nenori, gali vaistinėje įsigyti kompresėlių speneliams (galima įsigyti po vieną, nebūtina pirkti visos pakuotės). Kartais duoda ligoninėje nemokamai. Net jei jį duotų ligoninėje, savas yra mielesnis.
• Kompresai krūtims.
• Maitinimo liemenėlė.
• Žindymo pagalvė: Nebūtina, bet patogi.
• Pientraukis: Ar pavyks kūdikį maitinti krūtimi, paaiškės pirmomis dienomis po gimdymo. Iki tol neverta pirkti nei buteliukų, nei pientraukio. Net jei paaiškėtų, kad pientraukio ir buteliukų reikės, juos kuo puikiausiai galima įsigyti vėliau.

Baldai ir Kita

• Vystymo stalas: Patogu turėti vietą sauskelnėms keisti. Galima naudoti komodą su vystymo lenta ar čiužinuku. Taip pat tiks komoda su vystymo stalu ant viršaus - tai praktiškas baldas, nes ne tik turėsi po ranka visus pervystymui reikalingus daiktus, bet ir turėsi kur sudėti vaikučio rūbelius.
• Linguojantys gultukai: Nebūtina, bet patogu namuose ar kelionėse. Tai namams skirta minkšta kėdutė - gultukas. Dirbdama buities darbus galėsi kūdikį saugiai laikyti šalia savęs ir su juo bendrauti.
• Automobilinė kėdutė: Būtina 0+ arba 0-1 grupės. Saugiausia vaiką parsivežti specialioje kėdutėje.
• Miegmaišis, pritaikytas automobilio kėdutei: Patogus šaltuoju sezonu. Didžiausias šio miegmaišio privalumas - nereikia vaiko daug prirengti. Tuomet, pavyzdžiui, atėjusį prekybos centrą, reikia tik prasegti miegmaišį ir mažylis nebekaista. Tai labai patogu, nes be reikalo nežadinsi snaudžiančio mažylio (būtent taip dažniausiai nutinka nurengiant žieminius rūbelius). Šis miegmaišis taip pat tinka ir guldant vaiką į vežimėlį.
• Žaislai.
• Čiulptukas: Visų pirma tai - tėvų sprendimas, ar auginti vaiką su čiulptuku, ar be jo. Tačiau tai priklauso ir nuo mažylio: būna, kad mažylis nurimsta tik su čiulptuku, kiti jo net neima į burną. Taigi, tai šiek tiek loterija.
• Termometras.
• Lašiukai nuo pilvo pūtimo: Pasikonsultavę su gydytoju.

Daiktai, Kuriuos Galima Įsigyti Vėliau

Šiame skyriuje aptarsime daiktus, kurių gali prireikti vėliau, bet nebūtina įsigyti iš karto.

• Pientraukis ir buteliukas. Ar pavyks kūdikį maitinti krūtimi, paaiškės pirmomis dienomis po gimdymo. Iki tol neverta pirkti nei buteliukų, nei pientraukio. Net jei paaiškėtų, kad pientraukio ir buteliukų reikės, juos kuo puikiausiai galima įsigyti vėliau.
• Nagų žirklutės, šukos. Kūdikiai dažniausiai neturi plaukų bent pusę metų, todėl ir šukuoti nebus ko. Visai kas kita - žirklutės suapvalintais kraštais.
• Seilinukai. Naujagimių seilinukai yra mažesni, tad kai mažylis pradės valgyti tikrą maistą jie jau nebetiks.
• Pižama. Kai kurie tėvai mano, kad pižama būtina, tačiau naujagimis iš esmės tik miega ir valgo, taigi vargu ar verta skirstyti drabužius į „dieninius“ ir „naktinius“.
• Antklodė. Nebūtina, nebent bus labai šalta žiema, o jūsų namai menkai šildomi.

Daiktai, Kurių Galima Atsisakyti

Šiame skyriuje aptarsime daiktus, kurie dažnai įtraukiami į naujagimio kraitelio sąrašus, bet iš tikrųjų nėra būtini.

Taip pat skaitykite: Patarimai būsimoms mamoms pirmame trimestre

• Vystymo stalas. Jis užima vietą, o tai gali tapti tikra problema ne vienuose namuose. Tačiau tai išspręsti galima labai paprastai: dažnai pakanka tik vystymo lentos - ją patogu nusinešti ten, kur reikia, ir neužima daug vietos. Tai nėra būtinas daiktas, tačiau taip bus daug patogiau ir praktiškiau, nes sauskelnes keisti reikės kas 2-4 valandas ir neturėdama paruoštos vietos vystymui, kaskart gaiši laiką.
• Vystyklai. Galima pakeisti smėlinukais.

Gimdyvės Krepšelis: Daiktai Į Gimdymo Namus

Ruošiantis į ligoninę, svarbu susidėti reikalingiausius daiktus. Sąraše pateikiami tikrai reikalingi ir „antro būtinumo“ daiktai. Svarbu: Būsimos mamos dažnai diskutuoja apie daiktus, kurių joms prireikė ar neprireikė gimdymo metu, tai kas vienai buvo būtina, kitai pasirodo visiškai nenaudinga. Į šį klausimą reikėtų atsakyti vadovaujantis itin gera lietuvių liaudies išmintimi: „Ką gali atlikti tuoj, niekad nesakyk - rytoj“. Kūdikio laukimas yra ir stebuklingas, ir kartu nenuspėjamas, tad niekada negalite žinoti, kada jūsų mažylis/ė nuspręs su jumis susipažinti. Ir nors daiktus į gimdymo namus rekomenduojama susidėti apie 38 nėštumo savaitę tikrai nenusivilsite, jei tai padarysite ir šiek tiek anksčiau. Ruošiantis į gimdymo namus rekomenduojame daiktus dėtis į kelis kompaktiškus krepšius. Vienas krepšys bus skirtas į gimdyklą, kitas krepšys - į pogimdyvinę palatą. Jei idėja vežtis kelis krepšius nevilioja, tuomet daiktus, kurie bus reikalingi gimdykloje, dėkite į vieną maišelį, pogimdyvinėje palatoje naudojamus daiktus - į kitą maišelį, o kūdikio daiktelius sudėkite į dar vieną maišelį. Patarimas: į gimdyklą nesivežkite didelių, kelioninių lagaminų. Atminkite, gimdymas - ne atostogos šiltuose kraštuose, tad apsikrauti tikrai nereikia. Į gimdymo skyrių reikėtų vykti tuomet, kai jaučiate, kad prasidėjo gimdymas. Kokie požymiai tai parodo? Skausmingi sąrėmiai, kurie kartojasi dažniau nei kas 10 minučių, bėgantys vaisaus vandenys. Verta žinoti: jei gimdote pirmą kartą, tuomet į gimdymo skyrių vykite tik įsitikinusios, kad sąrėmiai dažnėja bei stiprėja. Nepamirškite: į priėmimo skyrių nepamirškite pasiimti ir papildomų medicininių dokumentų.

Daiktai Priėmimo Skyriui ir Gimdyklai

• 💚 pasas ar tapatybės kortelė.
• 💚 nėščiosios kortelė (forma F113/a).
• 💛 tyrimų rezultatai, gydytojų rekomendacijos.
• 💛 gimdymo planas.
• 💚 gimdymo marškiniai.
• 💚 chalatas.
• 💚 šlepetės (guminės, nuplaunamos).
• 💚 kojinės.
• 💛 liemenėlė.
• 💛 įklotas (įprastas, higieninis).
• 💛 kelnaitės (patogios, prigludusios).
• 💚 negazuotas vanduo ar tik gertuvė / buteliukas.
• 💚 sauskelnės-kelnaitės, 1 vnt.
• 💚 užkandis (teikiantis energijos).
• 💛jei pageidaujate, papildomi daiktai patogiai atmosferai sukurti.
• 💛 rankšluostis (dušui, kompresams).
• 💛 balzamas lūpoms.
• 💛 gumelė, juosta plaukams.
• 💛 vienkartiniai paklotai, 2-3 vnt.
• 💚 švarūs drabužiai.
• 💚 vienkartiniai antbačiai ar šlepetės.
• 💚 informacija - pasirengimas.
• 💛 asmeniniai daiktai, telefonas.
• 💛 maistas ir vanduo.
• 💚 vilnonės kojinytės, 1 pora.
• 💚 sauskelnės 1-2 vnt. (2-4 kg, „Newborn“ dydis).
• 💚 drabužių komplektukas, 1 vnt. (apie 50 cm dydžio apatiniai marškinėliai (sujuosiami) ir šliaužtinukai. Natūralaus, nedažyto audinio, išlyginti. Gimdymo dieną (ypač, jei planuojama cezario pjūvio operacija) palaikykite apatinius marškinėlius priglaudusi prie savo kūno, kad kūdikiui perduotumėt ant jūsų odos esančias draugiškas bakterijas, tik jums būdingą mikroorganizmų įvairovę).
• 💚 kepurėlė, 1 vnt. (medvilninė, plona, besiūlė ar išvirkščiomis siūlėmis. Pasiteirauti ligoninėje, nes dažnai naujagimiams kepuraitė nededama).
• 💛 šiltas užklotas ar antklodėlė.

Daiktai Pogimdyvinei Palatai

• 💚 naktiniai, tinkami žindyti.
• 💚 drabužiai palatoje (patogu sportinės kelnės ar tamprės, palaidinė su prasegama viršutine dalimi arba didele iškirpte).
• 💚 chalatas (gali būti tas pats, kurį vilkėjote gimdykloje).
• 💚 liemenėlė (pirmai savaitei tinkama besiūlė, nevaržanti krūtų pokyčių, kurie intensyvūs, krūtys po gimdymo padidėja 1-3 dydžiais).
• 💛 kojinės.
• 💛 vanduo.
• 💛 knyga, žurnalas.
• 💛 korsetas.
• 💛 maistas ar užkandžiai.
• ❤️ tepalas speneliams.
• ❤️ antspeniai.
• ❤️ kompresai speneliams.
• ❤️ naudojama kosmetika, kremas veidui, rankoms, antiperspirantas.
• 💚 sauskelnės-kelnaitės.
• 💚medvilninės ar vienkartinės kelnaitės, 2-3 vnt.
• 💚 įklotų po gimdymo rinkinys pirmoms trims paroms.
• 💛 įklotai 4-7 parai po gimdymo, 6-10 vnt.
• 💛 intymios higienos prausiklis.
• 💛rankšluostėliai tarpvietei.
• 💛 drėgnos servetėlės arba švelnus /drėgnas tualetinis popierius.
• ❤️ vienkartiniai krūtų įklotai, 4-8 vnt. arba daugkartiniai, 1-2 vnt.
• ❤️ vienkartiniai paklotai, 2-3 vnt.
• 💚 rankšluostis kūnui.
• 💛 muilas.
• 💛 prausimosi priemonės, kurių jums reikia: šampūnas ir kondicionierius, dušo želė.
• 💚 sauskelnės, apie 20 vnt. (planuokite maždaug trims dienoms, dydis „Newborn“ 2-4 kg.).
• 💚 vilnonės kojinytės (tos pačios, kurias turėjote gimdykloje).
• 💚 vienkartinis paklotas pervystymui.
• 💚 rankšluostis užpakaliukui (plonas, lengvai sugeriantis).
• 💚 du komplektai drabužėlių (labai gerai išskalauti, išlyginti. Naudojami neagresyvūs, bekvapiai skalbikliai): kepurėlė, plonos pirštinytės (naujagimiai paprastai gimsta su paaugusiais nagučiais, kuriuos nukirpus, jie vis tiek lieka aštrūs, reikia apsaugoti pirštinėmis, kad nesibraižytų veiduko, bemosuodamas rankytėmis) sujuosiami apatiniai marškinėliai (išvirkščiomis siūlėmis, švelnūs, natūralaus, nedažyto audinio), smėlinukai, šliaužtinukai (šiltesnių drabužėlių neprireikia, ligoninėje būna šilta).
• 💛 marlės ar kitoks pašluostukas 1-3 vnt. (išskalbti, išlyginti. Tinka pasitiesti žindant, burnytei nušluostyti po maitinimo, patiesti ant peties, kai vaikelį laikysite atsirūgimui).
• 💛 flanelinis vystyklas (flanelinį vystyklą patogu naudoti vietoj paklodėlės, ypač, jei norėsite guldyti šalia savęs, taip pat vystyklu patogu nušluostyti / švelniai nusausinti nupraustą vaikutį).
• ❤️ vata (sterilia, vandenyje sudrėkinta vata kasdien prausiamos akutės, ausytės, veidelis, nosis, bambutė ir išvalomos visos raukšlės: už ausyčių, kaklo, rankų, kirkšnių. Šį tualetą kasdien atliks akušerė, ji turės savo priemones. Rekomenduojame turėti savo vatos tam, kad galėtumėt pasimokyti kasdienių prausimo ritualų. Klausimai iškyla pačiam rūpinantis higiena, todėl, jei kils klausimų, juos iš karto galės atsakyti specialistai).
• ❤️ čiulptukas (naujagimiams palankios ligoninės ir žindymo konsultantės jų nerekomenduoja).
• ❤️ šiltesnis užklotas ar antklodė (maloniau turėti savo išlygintus pataliukus, paklodėlę, antklodę ir užklotą vaikeliui. Parvykus namo juos būtina išskalbti, išlyginti).
• ❤️ užpakaliuko apsauginis (barjerinis) kremas (tepamas tik ant visiškai sausos odos, po „oro vonių“, padeda apsaugoti odelę nuo iššutimų. Gimdymo namuose galbūt dar neprireiks, tačiau vėliau be šios priemonės tikriausiai neišsiversite.

Daiktai Išvykstant Iš Gimdymo Namų

• 💚 kombinezonas ar lauko drabužiai (dažnai rekomenduojamas miegmaišis ar vokelis yra nepatogūs, su jais neįmanoma prisegti vaiko automobilinėje kėdutėje, teks nurengti ar išvystyti).
• 💚 šiltesnė kepurė.
• 💚 automobilinė kėdutė (ja patogu nusinešti vaikelį iki transporto priemonės, nereikia lopšio.

Patarimai Renkantis Kraitelį

• Atsižvelkite į sezoną. Vasarą gimusiam kūdikiui reikės lengvesnių drabužių, o žiemą - šiltesnių.
• Rinkitės natūralias medžiagas. Kūdikių oda labai jautri, todėl rinkitės drabužius ir patalynę iš medvilnės, lino ar kitų natūralių audinių.
• Pirkite nedaug drabužių. Kūdikiai labai greitai auga, todėl nepirkite daug drabužių vieno dydžio.
• Pasinaudokite nuolaidomis. Daugelis parduotuvių siūlo nuolaidas kūdikių prekėms, todėl pasinaudokite jomis.
• Nepamirškite savęs. Ruošiantis kūdikio atėjimui, nepamirškite pasirūpinti ir savimi. Į gimdymo krepšelį įsidėkite patogius drabužius, higienos priemones ir užkandžių.

Taip pat skaitykite: Kaip suplanuoti pirmąjį gimtadienį

Taip pat skaitykite: Kaip pradėti primaitinimą

tags: #pirmasis #naujagimio #kraitelis