Šeimos kūrimas yra vienas reikšmingiausių įvykių gyvenime, kuris kai kurioms poroms gali tapti iššūkiu. Pradėjus planuoti kūdikį, kyla daug klausimų apie mitybą, įpročius ir kitus dalykus, kurie gali turėti įtakos būsimo vaiko sveikatai. Nustatyti vaisingiausią laiką cikle gali padėti ovuliacijos testai. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip naudoti ovuliacijos testų rinkinį, kad padidintumėte savo šansus pastoti.
Kas yra ovuliacija ir kodėl ji svarbi?
Ovuliacija - tai procesas, kai subrendęs kiaušinėlis palieka kiaušidę ir patenka į kiaušintakį, kur gali būti apvaisintas. Daugumai moterų ovuliacija įvyksta maždaug ciklo viduryje, apie 14-tą dieną. Tačiau, jei ciklai nereguliarūs, tiksliai prognozuoti ovuliacijos datą gali būti sudėtinga. Be to, aplinkos veiksniai gali nulemti, kad ovuliacija įvyks anksčiau ar vėliau nei tikėtina. Moterų organizmai elgiasi skirtingai, todėl ovuliacija gali įvykti nuo 8 iki 21 ciklo dienos.
Kiaušinėlis auga ir vystosi veikiamas folikulus stimuliuojančio hormono (FSH). Pati ovuliacija, t.y., subrendusios kiaušialąstės išėjimas iš kiaušidžių, įvyksta dėl liuteinizuojančio hormono (LH) šlapime žymaus padidėjimo.
Kaip veikia ovuliacijos testai?
Ovuliacijos testai yra puiki priemonė, nes jie nuspėja ovuliaciją iš anksto, tiksliai ir patikimai. Jų veikimas paremtas liuteinizuojančio hormono (LH) kiekiu šlapime. Prieš prasidedant ovuliacijai, organizme įvyksta staigus ir žymus LH koncentracijos padidėjimas. Ovuliacijos testai identifikuoja šį pokytį.
Teigiamas ovuliacijos testo rezultatas reiškia, kad ovuliacija įvyks per artimiausias 24-72 valandas. LH kiekio padidėjimas trunka trumpai, todėl svarbu tinkamai pasirinkti ovuliacijos testo naudojimo laiką. Ekspertai nurodo, kad LH tyrimas padeda tiksliai nustatyti ovuliacijos pradžią.
Taip pat skaitykite: Kaip tiksliai nustatyti ovuliaciją?
Ovuliacijos testų tipai
Yra dviejų tipų ovuliacijos testai: juostelės ir kasetės. Abu jie yra vienodai patikimi ir tikslūs. Naudojant juostelę, ją reikia kelioms sekundėms pamerkti į indą su šlapimu. Pamerkus testą į šlapimą, rezultatai išryškėja per penkias minutes. Testų rezultatai paprastai matomi juostelės pavidalu. Testas turi kontrolinę juostelę, pagal kurios spalvos intensyvumą galima pasakyti, ar rezultatas teigiamas (kai juostelės spalva tokia pati ar ryškesnė nei kontrolinės juostelės), ar neigiamas (kai juostelė blankesnė nei kontrolė).
Kada pradėti naudoti ovuliacijos testus?
Svarbu žinoti, kada pradėti naudoti ovuliacijos testus ciklo metu. Pirmiausia reikia žinoti savo ciklo trukmę: nuo pirmos mėnesinių dienos iki paskutinės dienos prieš sekančių mėnesinių pradžią. Reikėtų žinoti paskutinių kelių savo ciklų įprastą (vidutinę) trukmę dienomis. Norint sužinoti savo vaisingas dienas, taip pat galima naudotis ovuliacijos skaičiuokle.
Pavyzdžiui, jei ciklas trunka 28 dienas, ovuliacijos testus galite pradėti naudoti dešimtą ciklo dieną.
Kaip teisingai atlikti ovuliacijos testą?
Štai kaip atlikti ovuliacijos testą naudojant juostelę:
- Paimkite testinę juostelę iš pakuotės. Prekės išvaizda gali skirtis nuo matomos nuotraukoje.
- Šlapimo mėginys turi būti supiltas į švarų, sausą plastikinį arba stiklinį indelį.
- Rodyklėmis žemyn nukreiptą testo juostelės dalį įmerkite į indą su šlapimo mėginiu 10 s. Svarbu, kad absorbuojantis antgalis būtų pakankamai sudrėkęs, nes jei jis nebus pakankamai sudrėkęs, rezultatas gali būti negaliojantis.
- Ištraukite testo juostelę iš šlapimo mėginio ir padėkite ant lygaus ir drėgmės neįgeriančio paviršiaus.
- Palaukite, kol atsiras rausvos juostelės.
- Priklausomai nuo LH hormono kiekio šlapime - teigiamas rezultatas gali būti pastebimas jau po 40 s, tačiau tam, kad tikrai galima būtų patvirtinti neigiamą rezultatą, būtina palaukti kol pilnai įvyks reakcija, t.y. apie 10 min.
- Nevertinkite testo rezultato vėliau nei po 5 minučių.
SVARBU:
- Naudoti tik in vitro diagnostikai.
- Naudoti tik savarankiškam tyrimui.
- Atidžiai perskaitykite instrukciją, prieš naudodama testą.
- Šis testas yra kokybinis tyrimas.
Kaip interpretuoti ovuliacijos testo rezultatus?
- Teigiamas rezultatas: Jeigu „T” srityje juostelė yra tamsesnė arba tokia pati kaip „C” srityje esanti juostelė, rezultatas teigiamas. Tai rodo, kad ovuliacija Jūsų organizme įvyks per artimiausias 24-48 valandas. Esant teigiamam rezultatui LH hormono koncentracija yra padidėjusi ir 24-48 valandų bėgyje įvyks ovuliacija. Tai yra pats vaisingiausias laikotarpis ciklo metu.
- Neigiamas rezultatas: Linija neišryškėja.
- Negaliojantis rezultatas: Jeigu juostelė „C” srityje neatsiranda, rezultatas yra negaliojantis, net jeigu „T” srityje juostelė atsiranda. Jei rezultatas negaliojantis, greičiausiai absorbuojantis antgalis nebuvo pakankamai sudrėkęs.
Procedūrinė kontrolė yra teste. Aiškus vidinis membranos fonas laikomas negatyvia procedūrine kontrole. - kontrolinėje zonoje atsiras rausva linija.
Taip pat skaitykite: Simptomai ir būdai
Patarimai, kaip padidinti ovuliacijos testų tikslumą
- Testą atlikite tuo pačiu metu kiekvieną dieną. Pavyzdžiui, 10 val. ryte arba 8 val. vakare. Tačiau nenaudokite rytinio šlapimo, nes jis gali parodyti neteisingą teigiamą atsakymą.
- Prieš atliekant tyrimą, negerkite 2-3 valandas. Gausus skysčių kiekis prieš tyrimą atskies hormonų kiekį šlapime.
- Atlikite testą tuoj po mėginio paėmimo.
- Jei gautas rezultatas patvirtina, kad nėštumo nėra, o menstruacijos vėluoja, po dienos atlikite testą pakartotinai. Dėl labai mažos HCG koncentracijos ankstyvajame nėštumo laikotarpyje rezultatas taip pat gali būti neigiamas.
- Sterilus apdorojimas taip pat gali tapti klaidingų rezultatų priežastimi.
Kiti svarbūs aspektai
- Patikimumas: Daugiau kaip 99 proc.
- Nevertinkite testo rezultato vėliau nei po 5 minučių.
- Kainos internete ir fizinėse vaistinėse gali skirtis.
- Didelė LH koncentracija galima moterims menopauzės metu.
- Kelis kartus užšaldyti ir atšildyti, bei per daug atskiesti (žemas lyginamasis svoris) šlapimo mėginiai gali duoti netikslius rezultatus.
- Testavimo metu rezultatų langelis gali nusidažyti šiek tiek rausvai, arba linijų storis būti skirtingas. Tai neturi poveikio testo rezultatui. Taip gali nutikti dėl šlapimo mėginio ar aplinkos, kurioje atliekamas testas savybių.
Dažniausiai užduodami klausimai apie ovuliacijos testus
- Ar ovuliacijos testas gali parodyti nėštumą? Ne.
- Ar galiu naudoti ovuliacijos testus, jei vartoju hormoninius preparatus? Reikėtų pasikonsultuoti su gydytoju.
- Kodėl negalima testui naudoti rytinio šlapimo? Rytinis šlapimas yra labiau koncentruotas ir gali parodyti neteisingą teigiamą atsakymą.
- Ką daryti, jei testas rodo teigiamą rezultatą? Planuokite lytinius santykius per 24-48 valandas. Tai pats vaisingiausias Jūsų laikas.
- Ką daryti, jei nepastoju iš karto? Yra labai daug veiksnių, kurie gali įtakoti pastojimą. Net sveikos poros pastoja ne iš karto. Tęskite testą toliau, kol pastosite.
Natūralus šeimos planavimas (NŠP) ir ovuliacijos testai
Natūralus šeimos planavimas (NŠP) yra metodas, kuris padeda poroms suprasti savo vaisingumo ciklus ir priimti pagrįstus sprendimus dėl šeimos planavimo. Ovuliacijos testai yra svarbus NŠP komponentas, suteikiantis vertingų įžvalgų apie moters menstruacinį ciklą. Skirtingai nuo dirbtinių kontraceptikų, NŠP nenaudoja jokių išorinių medžiagų ar prietaisų, todėl ovuliacijos testai yra natūralus ir neinvazinis požiūris į šeimos planavimą.
Kada kreiptis į gydytoją?
Ovuliacijos testas yra priemonė ovuliacijos datai nustatyti, taip padidinant tikimybę pastoti. Tačiau jis veikia tik sveikoms, vaisingoms moterims. Jeigu po metus trunkančių bandymų pastoti (mylitės tinkamu laiku nesisaugodami, kiekvieno ciklo metu) vis dar nepastojote - kreipkitės pas gydytoją. Tikėtina, kad Jūs arba Jūsų partneris turi vaisingumo problemų.
Taip pat skaitykite: Išsamus vadovas apie „Clearblue“
tags: #ovuliacijos #testu #rinkinys