Šaltuoju metų laiku tėvai dažnai susiduria su kūdikių sloga ir nosies užgulimu. Tai mažyliui sukelia didelį diskomfortą: sunku kvėpuoti, valgyti, miegoti, dėl to kūdikis tampa irzlus, prastai ilsisi, dažniau verkia.
Kodėl kūdikiams sloga tokia sudėtinga?
Kūdikiai dar nemoka efektyviai kvėpuoti per burną, todėl užsikimšus nosytei jiems sunku žįsti, miegoti ar net nusiraminti. Jų nosytės gleivinė labai jautri, todėl net ir nežymi sloga gali sukelti nemažai diskomforto.
Slogos priežastys
Slogos priežastys gali būti įvairios: virusinė arba bakterinė infekcija, alergija, sudirgimas, kartais ir svetimkūnis nosyje. Dažniausia slogos priežastis yra virusinės peršalimo ligos, kai prasideda ūminis nosies ertmės gleivinės uždegimas, ir ji pradeda išskirti gausų sekretą. Kūdikiams ir mažiems vaikams peršalimas ir sloga gali būti sunki liga.
Kaip atpažinti slogą?
Normaliai kūdikiai kvėpuoja per nosį ir suirzta, kai to daryti negali. Kūdikių nosytė labai maža, ertmės siauros, o gleivinė labai gležna ir jautri, tad net ir nedidelis išorinis sudirginimas gali labai pabloginti kūdikio kvėpavimą per nosį.
Liaudiški būdai padėti kūdikiui per slogą
Tėvams neįmanoma jaustis ramiai, kai jų vaikas sloguoja, negalėdamas lengvai kvėpuoti. Kuo vaikas mažesnis, tuo sunkiau jam kęsti slogą. Yra keletas liaudiškų būdų, kaip palengvinti kūdikio būklę:
Taip pat skaitykite: Kaip naudoti eterinius aliejus kūdikiams nuo slogos
1. Druskingas vanduo (fiziologinis tirpalas)
Tai viena iš pagrindinių ir saugiausių priemonių kūdikio nosies gleivinei sudrėkinti ir gleivėms pašalinti. Įlašinkite kelis lašus į kiekvieną šnervę kelis kartus per dieną. Galite naudoti vaistinėje parduodamą 0,9 % fiziologinį tirpalą arba jūros vandens purškalą kūdikiams. Niekada nepurkškite per stipriai ar naudokite suaugusiųjų priemonių! Vienas iš saugiausių ir efektyviausių sprendimų kūdikiams - „Quixx baby“ izotoninis nosies tirpalas, kurio sudėtyje yra Atlanto vandenyno vanduo ir natūralūs mineralai. Izotoninės koncentracijos jūros vandens lašai idealiai tinka kūdikiams iki 6 mėnesių, o purškalai gali būti naudojami vyresniems vaikams.
2. Nosies aspiratorius arba „kriaušytė“
Po fiziologinio tirpalo naudojimo, galima atsargiai išsiurbti susikaupusias gleives. Švelniai naudokite nosies aspiratorių - ranka valdomą arba su švelniu siurbimu. Svarbiausia - nepažeisti nosies gleivinės. Kūdikiai dar negali patys iššnypšti nosies, todėl gleives reikėtų šalinti aspiratoriais. Šią procedūrą svarbu atlikti atsargiai ir ne per dažnai, kad būtų išvengta nosies gleivinės pažeidimų ar kraujavimo. Pasirinkite aspiratorių, kuris yra veiksmingesnis ir saugesnis už iki šiol naudotas pompas, nes jos didele jėga siurbdavo gleives dirgindamos gleivinę. Tas pats gali nutikti ir per dažnai naudojant aspiratorių, todėl gydytojai rekomenduoja juo nepiktnaudžiauti, naudoti apdairiai. Vaistinėse galima įsigyti rankiniu principu veikiančių arba elektroninių aspiratorių.
3. Svogūnas ar česnakas kambaryje
Padėkite šalia kūdikio lovelės perpjautą svogūną ar česnako skiltelę. Šių augalų garai veikia kaip natūralūs antiseptikai, padedantys naikinti bakterijas ir atlaisvinti kvėpavimo takus. Naudoti tik šalia, o ne arti veido - kvapas stiprus! Jei kūdikis jautrus - verčiau išbandyti kitus metodus.
4. Garų inhaliacijos (netiesioginės!)
Kūdikiams tiesioginės garų inhaliacijos netinka, bet galima padidinti drėgmę kambaryje, kur jie miega ar būna. Padėkite dubenėlį su karštu vandeniu kambaryje (aukščiau, kad kūdikis nepasiektų). Įlašinkite 1-2 lašus ramunėlių ar eukalipto eterinio aliejaus (tik jei vaikas vyresnis nei 6 mėn. ir nėra alergiškas).
5. Ramunėlių ar čiobrelių garų vonelė
Pakvėpuoti garais iš ramunėlių nuoviro. Vėlgi - ne tiesiogiai virš puodo! Galite įpilti šilto ramunėlių arbatos nuoviro į vonelę ir užtikrinti, kad garai švelniai sklinda aplink (pavyzdžiui, uždarius duris vonioje ir laikant vaiką ant rankų, ne vandenyje).
Taip pat skaitykite: Kaip atlikti inhaliacijas kūdikiams
6. Galvytės padėties pakėlimas
Miegant galima lengvai paaukštinti galvytę, kad nosytė neužsikimštų visai. Tinka po čiužiniu po galvyte įdėti suvyniotą vystyklą arba naudoti specialią paaukštintą pagalvėlę kūdikiams (ne jaunesniems nei 3 mėn.). Nepadėkite pagalvės tiesiai po galva - tai gali būti nesaugu! Miego metui galite padaryti nedidelį lovytės nuožulnumą: tam galvūgalyje po čiužiniu pakiškite storesnį rankšluostį, nedidelę pagalvę. Tai padeda, jei yra daug nosies išskyrų: horizontalioje padėtyje nosies gleivės blogiau pasišalina ir blokuoja kvėpavimo takus.
7. Daug glėbio ir artumo
Kartais geriausias vaistas - tai jūsų artumas, šiluma ir kantrybė. Kai kūdikiui sunku kvėpuoti, jis nori būti arčiau jūsų, jausti širdies ritmą, balsą.
Kitos priemonės ir patarimai
- Oro drėgmė ir švara: Užtikrinkite tinkamą oro drėgmę ir švarą patalpose. Sausas oras gali sustiprinti nosies gleivinės paburkimą, todėl kvėpavimas taps dar sudėtingesnis. Reikia periodiškai vėdinti kambarį, gerai ir drėkinti orą.
- Skysčiai: Rūpinkitės, kad vaikas gertų pakankamai skysčių, nes jie suskystina gleives. Norėdami atskiesti kvėpavimo takus užkemšančias išskyras ir palengvinti jų ištekėjimą, nepamirškite vaikui duoti daug skysčių (geriausia šiltų).
- Vėsus oras: Vėsus oras lauke gali padėti sumažinti nosies paburkimą ir palengvinti kvėpavimą. Grynas oras gerai veikia nosies gleivinę, todėl nepamirškite vaiką išvesti pasivaikščioti (nebent pasireiškia ir kitų nerimą keliančių simptomų) ir vėdinti kambarių, nes vėdinant bus lengviau iš aplinkos pašalinti virusus ir mikroorganizmus.
- Inhaliacijos: Gydant slogą vaikui, leidžiama naudoti inhaliacijas, tačiau tik švelnių preparatų, be kvapiųjų aliejų, nes jie gali dirginti gleivinę. Rekomenduojamos druskos tirpalo inhaliacijos, kurios švelniai suskystina išskyras ir padeda išvalyti nosį, taip palengvindamos kvėpavimą. Vaiko inhaliacijoms galima pridėti vaistažolių, pavyzdžiui, ramunėlių, čiobrelių, nes jos pasižymi dezinfekuojamuoju ir sutraukiamuoju poveikiu.
- Mityba: Sergant sloga vaiko mitybą reikia papildyti vitaminų ir mikroelementų turinčiais produktais. Ypatingą dėmesį skirkite vitaminui C. Jis, sutraukdamas kraujagysles, numalšina slogos simptomus ir papildomai sustiprina imuninę sistemą.
- Mairūnų tepalas: Viena iš natūralių priemonių nuo slogos, kurią galima naudoti vienų metų amžiaus vaikui. Tepalas palengvina kvėpavimą ir apramina sudirgintą epidermį aplink nosį.
- Nosies lašai: Vaiko slogą lengviau išgydysite taip pat naudodami mažiesiems skirtus nosies lašus. Svarbu prieš tai išvalyti nosį, kad lašai tinkamai veiktų.
Kada kreiptis į gydytoją?
Jei natūralios priemonės nepadeda, galima pasitarti su gydytoju dėl trumpalaikio slogos lašų vartojimo.
SVARBU: Nenaudokite jokių nosies purškalų jaunesniems nei 6 metų vaikams nepasitarę su gydytoju.
SVARBU: Jei užsikišusi tik viena šnervė, iš nosies teka kraujingos ar nemalonaus kvapo išskyros, šnervės gleivinė yra paburkusi ir jautri, nosis atrodo netaisyklingos formos ar patinusi, labai didelė tikimybė, kad smalsusis tyrinėtojas išbandė, ar koks smulkus daiktas telpa į jo šnervę. Patikrinkite ir, jei galite, išimkite svetimkūnį.
Taip pat skaitykite: Actifed sudėtis ir atsargumo priemonės
Sloga dygstant dantims
Sloga gali būti ne tik peršalimo pasekmė, bet ir vienas iš artėjančio dantų dygimo simptomų. Tokiu atveju sloga ypatinga - išskyros skaidrios, vandeningos, varvančios smakru, kur susijungia su gausiomis seilėmis. Vaikas gana dažnai kiša rankas į burną, niurzga, blogai miega, dažnai pabunda rėkdamas. Tokiu atveju taip pat galima naudoti aspiratorių, o vaiko smakrą valyti servetėle.
Atminkite
Sloga - tai labiau simptomas, išduodantis, kad organizmas kovoja su viena ar kita problema, sveikatos sutrikimu. Pašalinus priežastį, per kurį laiką praeina savaime. Prisiminkite, kad kvėpavimui labiau trukdo ne snargliukai, o paburkusi nosies gleivinė ir snargliukų traukimas palengvina kvėpavimą tik iš dalies (ir trumpam).
SVARBU: Kartais mažylių nosies gleivinė išsausėja dėl sauso aplinkos oro ir jie ima šnopuoti - šį garsą nesunkiai galima palaikyti nosies užgulimu, tačiau jei mažylis atrodo sveikas ir iš nosies nėra jokių išskyrų, nosis nėra užgulusi. Tokiu atveju reikėtų praplauti nosytę jūros vandeniu ir pasirūpinti, kad patalpoje būtų pakankamai drėgna.