Kūdikio gimimas - tai stebuklingas įvykis, kuris atneša daug džiaugsmo ir naujų iššūkių į šeimos gyvenimą. Tinkama kūdikio priežiūra yra esminė jo sveikatos ir gerovės dalis. Šiame straipsnyje aptarsime viską, ką reikia žinoti apie kūdikio priežiūrą, pradedant nuo pirmųjų akimirkų po gimdymo iki kasdienių higienos procedūrų ir mitybos.
Priežiūra Gimdymo Namuose: Pirmosios Akimirkos
Po gimdymo, naujagimis yra švelniai nušluostomas ir guldomas ant apnuogintos mamos krūtinės. Šis artimas kontaktas oda į odą yra labai svarbus kūdikio prisitaikymui prie naujos aplinkos ir ryšio su mama stiprinimui.
Naujagimio Būklės Įvertinimas
Pirmosiomis sekundėmis po gimimo įvertinama naujagimio būklė: raumenų tonusas, kvėpavimas ir odos spalva. Jei reikia, nedelsiant pradedamos gaivinimo procedūros. Apgar skalė naudojama naujagimio būklei įvertinti po 1 minutės ir 5 minučių, o kartais ir po 10 minučių.
Kontaktas Oda į Odą
Naujagimis ir mama turėtų būti susiglaudę oda į odą bent vieną valandą, o geriausia - dvi. Šis artimas kontaktas padeda kūdikiui susirasti krūties spenelį ir pradėti žįsti. Akušerė gali padėti mamai ir kūdikiui šio proceso metu.
Virkštelės Priežiūra
Naujagimio virkštelė perkerpama ir apdorojama steriliais instrumentais praėjus porai valandų po gimimo, kai kūdikis baigia žįsti. Dezinfekuojančių tirpalų naudoti nebūtina. Uždėjus spaustuką, virkštelės bigė paliekama atvira.
Taip pat skaitykite: Naujagimio priežiūros patarimai
Motinos Priežiūra Po Gimdymo
Palatoje po gimdymo moteriai atliekama bendroji ir akušerinė apžiūra. Apžiūros dažnumas priklauso nuo ligoninės tvarkos, tačiau dažniausiai tai atliekama 2-3 kartus per dieną. Esant poreikiui, visada galima kreiptis į budintį personalą.
Bendroji Apžiūra
Į bendrąją apžiūrą įeina moters nusiskundimai, kūno apžiūra, odos ir gleivinių būklės įvertinimas, pulso, kraujo spaudimo ir kvėpavimo dažnio matavimas. Pirmąsias 24 valandas po gimdymo moters kūno temperatūra gali būti šiek tiek padidėjusi dėl kraujagyslių ir limfagyslių prisipildymo. Moteris taip pat gali jausti silpnumą dėl didelio fizinio krūvio, skysčių netekimo ir nemiegotos nakties.
Akušerinė Apžiūra
Akušerinės apžiūros metu įvertinama krūtų būklė: ar jos minkštos, ar yra priešpienio ar pieno, ar nėra sukietėjimų, krūtų odos spalva, spenelių forma ir ar nėra įtrūkimų. Taip pat svarbu įvertinti gimdos involiuciją. Gimdos dugno aukštis mažėja apie 2 cm per parą. Nepakankamas gimdos traukimasis vadinamas gimdos subinvoliucija. Vertinant gimdos dugno aukštį, svarbu, kad šlapimo pūslė būtų tuščia. Taip pat įvertinamas gimdos tonusas ir skausmingumas. Svarbu stebėti lochijų kiekį, spalvą ir kvapą. Jei išskyros kaupiasi gimdos ertmėje (lochiometra), gimdos dugnas bus aukštai, o išskyrų bus mažai. Tai gali lemti kraujo krešulys gimdoje, gimdos kaklelio spazmas arba silpni gimdos susitraukimai.
Tarpvietės Priežiūra
Tarpvietės apžiūros metu įvertinamas paraudimas, patinimas ir skausmingumas. Plyšusi ar kirpta ir susiūta tarpvietė sugyja per 10-12 parų po gimdymo. Gali būti sutrikusi šlapimo pūslės funkcija, todėl gali būti skausminga šlapintis arba apskritai neišeina.
Žarnyno Funkcija
Po gimdymo moteris dažnai patiria obstipacijas. Svarbu, kad per pirmas 3 paras pasituštintumėte. Svarbu būti fiziškai aktyviai ir gerti pakankamai skysčių (2,5 l per dieną). Jei vargina vidurių pūtimas ar užkietėjimas, būtina pasisakyti personalui.
Taip pat skaitykite: Patarimai naujagimių priežiūrai
Skausmo Malšinimas ir Poilsis
Po gimdymo moteris gali jausti nereguliarius gimdos susitraukimus, panašius į menstruacinį skausmą. Jei buvo siūta tarpvietė, bus jaučiamas tos srities skausmingumas. Nereikia kentėti skausmo, geriau pasisakyti akušerei, kuri gali paskirti vaistų nuo skausmo.
Higiena Po Gimdymo
Pirmosiomis paromis po gimdymo išskyroms sugerti naudokite suaugusiųjų sauskelnes, vėliau - higieninius paketus. Juos keiskite reguliariai, maždaug kas 4 valandas. Nenaudokite tamponų ir nesimaudykite vonioje. Labai staigiai keliantis iš lovos gali apsvaigti galva, todėl kelkitės iš lėto. Esant reikalui, galima dėvėti specialų diržą. Po gimdymo gali tinti kojos dėl kraujagysles atpalaiduojančių hormonų poveikio. Taip pat tinimas gali kankinti dėl gimdymo metu sulašintų skysčių kiekio (pvz., jei buvo taikytas epidūrinis skausmo malšinimo būdas arba atlikta cezario pjūvio operacija).
Kontracepcija Po Gimdymo
Maitinant naujagimį iš krūties, mėnesinių gali nebūti, bet vis tiek išlieka galimybė pastoti. Lytiniais santykiais rekomenduojama užsiimti po 6-8 savaičių, kai nebebus kraujingų lochijų ir bus sugijusios tarpvietės žaizdos. Prieš tai geriausia apsilankyti pas ginekologą. Po 6 savaičių svarbu apsilankyti pas gydytoją.
Kūdikio Priežiūra Namuose: Kasdienės Procedūros
Parsivežus naujagimį namo, prasideda naujas etapas, kupinas džiaugsmo ir atsakomybės. Kasdienės procedūros, tokios kaip bambutės priežiūra, akių valymas, ausų priežiūra, užpakaliuko prausimas ir nagų kirpimas, tampa svarbia kasdienybės dalimi.
Bambutės Priežiūra
Naujagimio virkštelė nukrenta maždaug 5-7 parą po gimimo, o visiškai sugyja per 2-3 savaites. Nebijokite jos liesti ir valykite bent du kartus per dieną, ypač po maudynių. Valydami šiek tiek palenkite virkštelę į vieną ir į kitą pusę. Kūdikiui tai neskauda, nes virkštelėje nėra nervų galūnių. Net kai virkštelė nukrenta, kurį laiką reikia valyti bambutės šulinuką, kol žaizdelė pasidengs oda. Jeigu virkštelei nukritus bambutė kraujuoja ar šlapiuoja, jei parausta bambos žiedas, pasitarkite su gydytoju. Kol neužgijusi bambutė, segdami sauskelnes užlenkite jų kraštelį taip, kad nedengtų bambos žaizdelės.
Taip pat skaitykite: Viskas apie vištos kiaušinio formavimąsi
Akių Priežiūra
Kartą per dieną valykite kūdikio akutes. Geriausia naudoti virintą vandenį arba ramunėlių nuovirą. Pamirkykite vatos tamponėlį į virintą vandenį ar ramunėlių nuovirą ir valykite akutes nuo išorinio akies kampo į vidų. Kiekvieną akytę valykite atskiru tamponėliu. Sulipusias blakstienas švelniai atmirkykite vatos tamponėliais, suvilgytais perkoštu ramunėlių nuoviru.
Ausų Priežiūra
Papildomai valyti ausyčių nereikia, pakanka, kad išmaudę kūdikėlį jas gerai išsausinsite. Jokiu būdu nekiškite į mažas ausytes kietų pagaliukų. Valymui labiausiai tinka vata ar marlė. Iš vatos galite susukti tamponėlį arba naudokite marlės kraštelį. Specialiai valyti sieros iš ausyčių irgi nereikia. Jei vis dėlto norite valyti ausytes, naudokite specialius vatos pagaliukus kūdikio ausytėms, kurių galai apvynioti skirtingo storio vatos sluoksniais. Geriausia ausytes valyti po maudynių, kai jose susikaupusi siera išmirksta.
Užpakaliuko Priežiūra
Kūdikio užpakaliuko prausimas yra vienas iš svarbiausių dalykų, užtikrinant mažylio sveikatą ir komfortą. Kadangi kūdikio oda yra itin jautri ir linkusi į dirginimą, būtina žinoti, kaip teisingai atlikti šią procedūrą. Pasituštinus kūdikiui jo užpakaliuką apiplaukite po šiltu tekančiu vandeniu. Nenaudokite kaskart muilo, nes jis džiovina ir sausina odelę, pakanka tik vandens. Drėgnos servetėlės tinka tik iš bėdos, kai nėra sąlygų apiplauti. Beje, berniukų ir mergaičių užpakaliukus po kranu reikia prausti skirtingai: berniukus laikykite užpakaliuku į viršų, o mergaites - atvirkščiai, kad nešvarus vanduo nenubėgtų link mergaitės išorinių lytinių organų. Naujagimėms mergaitėms nesistenkite išplauti gleivių kamščio, o prausdami berniukus neatsmaukite jo apyvarpės. Mergaitę reikia prausti tik iš priekio į galą, t.y. nuo makšties link užpakaliuko, kad į makštį nepatektų bakterijos. Po plovimo reikia švelniai nusausinkite kūdikio odą. Pirmiausia apvyniokite vystyklą ant apatinės kūdikio kūno dalies ir perkelkite jį ant vystymo stalo. Tada kruopščiai nuvalykite lytinius organus, kirkšnis, sėdmenis ir raukšleles. Tuomet patepkite odelę specialiomis kūno priežiūros priemonėmis, kurios apsaugo jautrią kūdikio odelę nuo sudirgimo. Būtų gerai leisti kūdikio odelei pakvėpuoti bent 5-10 minučių prieš uždedant švarias sauskelnes.
Raukšlelių Priežiūra
Jeigu kurią dieną negalite maudyti kūdikio, apvalykite jį drėgnu rankšluosčiu ar servetėle. Kruopščiai iššluostykite visas raukšleles - aplink kaklą, pažastis, kirkšnis, užpakaliuką - kur oda mažiausiai kvėpuoja ir daugiausia prakaituoja.
Nagų Priežiūra
Kūdikio nagučiams tinkamiausios nedidelės žirklutės bukais galais. Kirpti reikia taip, kad nagų kraštuose nesusidarytų aštrūs kampai, nes jais kūdikis gali nusidraskyti pats. Pirmą kartą naujagimio nagučius nukirpti patariama ne anksčiau kaip po trijų savaičių nuo gimimo. Geriausia palaukti, kol kūdikis užmigs.
Maudynės
Kūdikiai paprastai mėgsta maudynes šiltame vandenuke drauge su žaisliukais. Tai dar ir atsipalaidavimo momentas, kuris kūdikiui sukelia malonias asociacijas. Kambarį, kuriame ketinate maudyti mažylį, pašildyk iki 23 - 25 laipsnių temperatūros. Geriausia vandenuko temperatūra - 36 -37 laipsniai. Prausti kūdikį patogiausia ant rankos prilaikant galvytę. Švarutį kūdikį švelniai nusausini rankšluosčiu. Kūdikio galvytė labai prakaituoja, todėl ją derėtų prausti kiekvienų maudynių metu. Visas higienos procedūras darome ramiai ir švelniai, pasitelkusios kantrybę ir užtikrintai. Jau sėdintį kūdikį galima įsodinti į vonelę ar nedidelį baseiną su drungnu vandeniu, atsargiai palaistyti vandens iš laistytuvo. Maudytis kūdikiams nuo 6 mėn. ruošiantis maudynėms, labai svarbu pratintis po truputį: iš pradžių reikėtų vandenyje pabūti porą minučių, palaipsniui laiką ilginant iki 10 minučių ir pan. Vyresni vaikai turėtų maudytis tik prižiūrimi suaugusiųjų, jiems būtina vilkėti liemenę, kadangi iš plaukimo rato dažnai išsmunkama, o nuo čiužinio galima nesunkiai nukristi: tai gerokai padidina skendimo riziką.
#