Kūdikio gimimas - tai didelis įvykis šeimoje, kuris neretai apverčia įprastą gyvenimą aukštyn kojomis. Bemiegės naktys, nuolatinis kūdikio verksmas ir maitinimas be sustojimo, atrodo, tampa nauja realybe. Natūralu, kad kūdikio besilaukiantys tėvai nerimauja, kaip jiems seksis auginti savo atžalą. Vienas iš populiarių, bet kartu ir prieštaringai vertinamų būdų - Ginos Ford „Sveiko kūdikio dienotvarkė“. Ši metodika žada tėvams daugiau laiko sau, o vaikams - gerą miegą, aktyvumą dienos metu, reguliarų maitinimą ir mažiau ašarų. Tačiau Lietuvoje nemažai mamų tokį režimą prilygina vaiko prievartai.
Kas yra Ginos Ford „Sveiko Kūdikio Dienotvarkė“?
Ginos Ford „Sveiko kūdikio dienotvarkė“ - tai metodika, kurios esmė yra įpratinti vaiką valgyti ir miegoti tam tikru laiku. Geriausia Britanijoje kūdikių auginimo specialistė Gina Ford siūlo savo parengtą knygą „Sveiko kūdikio dienotvarkė. Ramus ir džiaugsmingas kūdikio auginimas", kurioje pateiktos jos sukurtos itin veiksmingos dienotvarkės, padedančios ramiai ir džiaugsmingai auginti mažylį. Knygoje pateikiamos itin veiksmingos dienotvarkės, padedančios ramiai ir džiaugsmingai auginti mažylį. Autorė pateikia daugybę patarimų, kaip elgtis labai konkrečiose situacijose, aptaria praktiškai visas galimas vienos ar kitos problemos atsiradimo priežastis ir nurodo labai aiškius jos sprendimo būdus. Knygoje smulkiai aprašomos įvairaus amžiaus kūdikių dienotvarkės iš pirmo žvilgsnio gali pasirodyti per daug griežtos.
Metodikos esmė ir principai
Metodo esmė - įpratinti vaiką valgyti ir miegoti tam tikru laiku. Dienotvarkėje nurodomos ne tik griežtos miego, bet ir maitinimo valandos. Pagal G.Ford, kūdikio rutina atitinka augančio kūdikio įgimtus natūralius ritmus ir apsaugo mažylius nuo alkio, nuovargio ir pilvo dieglių, galinčių sukelti pastovų verkimą.
Kritika ir visuomenės požiūris Lietuvoje
Vis dėlto Lietuvoje dauguma mamų tokį režimą prilygina vaiko prievartai. Apie tokį neigiamą visuomenės požiūrį ir tikrąją dienotvarkės naudą kalbamės su Giedre Veličkiene, kūdikių ir vaikų priežiūros konsultante, lektore ir viena iš organizacijos „Sąmoningos mamos“ įkūrėjų.
„Sovietinė dresūra“ ar pagalba tėvams?
2014 m. pabaigoje vienai žinomai Lietuvos moteriai paskelbus, jog augina savo kūdikį pagal G.Ford dienotvarkę, tarp internautų kilo karas. „Sovietinis šlamštas“, „Išmeskit tos raganos knygas per langą ir auginkit IŠ ŠIRDIES…“, „Noriu vaiką užauginti gerą žmogų, o ne kareivį“, „Auginančias pagal G.Ford siūlau atiduoti norvegams…“, - tai tik maža dalis aistringų pasisakymų. Kodėl grafiku paremtas auginimas laikomas sovietine dresūra?
Taip pat skaitykite: Modeliuko detalumas ir surinkimas
Giedrė Veličkienė teigia, kad „dabartinis liberalumas vaiko atžvilgiu yra katastrofa. Nei vienoje išsivysčiusioje pasaulio šalyje, tiek Vakaruose, tiek Pietų Europoje to nepamatysi - dienotvarkė yra pagrindas. Joje nėra nieko nenatūralaus, viskas sudaryta pagal žmogaus bioritmus. O jeigu patys sugadiname vaiką nuo pirmųjų dienų? Reikia galvoti, ką jis nešis į ateitį. Vaikas gimsta kaip baltas lapas ir kokią programą jam įdiegsi, taip ir bus. Visiškai netikiu vyturiais ir pelėdomis - tai yra įpročio reikalas. Kai kurios mamos sako: „Mano vaikas eina miegoti antrą valandą nakties“. Jeigu vaikui keturi penki mėnesiai, tai kaip jis eina miegoti? Jūs jį guldote antrą valandą nakties. Pats giliausias miegas yra nuo ankstaus vakaro iki pirmos valandos nakties. Tada labiausiai stimuliuojama vaiko imuninė sistema, didžiausias kiekis augimo hormonų išsiskiria iki vidurnakčio. Jeigu vaiką guldome vidurnaktį, mes jį tiesiog skriaudžiame. Tad dėl to komentaro apie norvegus… Aš sakyčiau, atiduokite norvegams tuos tėvus, kurie leidžia bimbinėti iki vidurnakčio“.
Maitinimas pagal poreikį vs. Dienotvarkė
Tačiau natūralistų labiausiai propaguojamas yra maitinimas pagal poreikį. Kiekvienoje įprastoje nėščiųjų paskaitoje išgirsi raginimą leisti vaikui „kabėti ant papo“ ir dėl nieko nesijaudinti. O tam tikros sveikatos problemos, konkrečiai - pilvo diegliai, priimamos kaip neišvengiamybė. Esą kone visi vaikai tą patiria ir išauga, tereikia susitaikyti. G.Ford teigimu, priešingai - būtent maitinimas pagal poreikį ir gyvenimas be rutinos yra pagrindinė pilvo dieglių priežastis.
G.Veličkienė teigia: „Kaip bebūtų gaila, lietuviškos mamos klaidingai suvokia maitinimą pagal poreikį. Pagal poreikį - tai yra, kada vaikas alkanas. O manoma, kad kiekvieną kartą vaikui pradėjus verkti, reikia jam pasiūlyti krūtį. Tai tarsi bėgimas nuo problemos. Jei vaikas verkia, kam jį nešioti, rodyti pro langą šuniukus ir kačiukus, dainuoti, jeigu užtenka pakišti krūtį ir ramu. Raminant krūtimi įeinama į užburtą dieglių ratą: vaikas priryja oro, verkia, mama ramina krūtimi, jis užgeria orą pienu, sekundėlei nurimsta, paskui skauda dar labiau, vėl verkia, vėl gauna pieno… Be to, vaikai, kurie vos pradėję verkti gauna maisto, ateityje gali turėti valgymo sutrikimų, įprotį nusiraminti užkandžiaujant. Pats paprasčiausias būdas nuraminti vaiką - užkimšti jį maistu“.
Dienotvarkė: vaikui ar mamai?
Mamos, auginančios vaikus pagal grafiką, savo aplinkoje paprastai laikomos savanaudėmis. Taip, grafikas patogus mamai, bet ar kūdikis laimingas? Kūdikio vadovaujamos tėvystės šalininkai sako, kad vaikas pats nuspręs, kada ir ką jam daryti, nes ką tik gimęs organizmas yra tobulas ir pats žino, ko jam reikia.
Giedrė sutinka, kad „ką tik gimęs organizmas yra tobulas, taip. Ir apie 30 proc. vaikų dienotvarkę susidėlioja savarankiškai, ji būna labai panaši į specialistų rekomenduojamą. O kitiems vaikams reikia padėti, tokia mūsų pareiga. Jei vaikas tėvams vadovauja nuo mažų dienų, pažeidžiama visa šeimos hierarchija. Vaikui nieko nėra svarbiau nei laiminga mama. Gimus vaikui prisigalvojau labai daug veiklos: plaukimas, muzikos pamokėlės ir t.t. Visos aplinkinės mamos klausinėdavo: „Kaip tu spėji? Juk niekad neaišku, ką vaikas tuo metu veiks!“. Na, o man viskas aišku. Dienotvarkė itin svarbi mamoms, kurios nori jaustis laimingos, pailsėjusios, daug nuveikti drauge su vaiku. O dėl naudos pačiam vaikui abejonių nėra. Pastebėjau, kad su dienotvarke augantys vaikai labiau pasitiki pasauliu, jaučiasi saugesni, jų geresnė fizinė sveikata.“
Taip pat skaitykite: Kaip išsirinkti tinkamą vežimėlį?
Motinystės mitų griovėjai
Dėl saugumo miegoti drauge su vaiku, neramų kūdikį migdyti vežimėlyje, užsupti ar tol laikyti prie krūties, kol užmigs… Daugelis mitų, klajojančių „supermamų“ puslapiuose, juk neatsiranda iš niekur. Jie, perduodami iš kartos į kartą, tampa kultūriniu motinystės suvokimu. Tuo, deja, išugdomi blogi miego įpročiai. Bet juk nėra labai sunku išmokyti vaiką užmigti savo lovelėje?
Giedrė atsako: „Vaikui gimus jau reiktų turėti aiškų suvokimą - aš neguldysiu jo į savo lovą ir kodėl aš to nedarysiu. Vaikas, gulintis lovoje tarp tėvų, yra Damoklo kardas virš jų santykių. Energetiškai tai yra nesveika. Jeigu nuo pat pradžių nesiguldysi vaiko į savo lovą, jis joje ir nemiegos - juk mes patys sukuriame taisykles. Vaiko, kuris nuo pat pradžių turi gerus miego įpročius (t.y. migdomas ne vežimėlyje, ne stipriai užsupant, ne prie krūties), niekuomet nereikės palikti išsiverkti. Atėjus miego laikui jis bus pavargęs (bet nepervargęs) ir užmigs. O dėl blogų miego įpročių juk kaltas ne pats vaikas. Kiekviena mama jaučiasi ekspertė, kiekviena nori patarti kitai. Taip ir klesti įvairūs migdymo būdų mitai. Apie tvarką kalba ne tik G.Ford - tą patį apibrėžia ir „Prancūziškas auklėjimas“, ir daugelis kitų, lietuvių kalba tiesiog neišleistų specialistų knygų. Tik apie 15 proc. vaikų savaime geba išmiegoti be prabudimų ir jokių būdų jiems nereikia.“
Knygos „Sveiko kūdikio dienotvarkė“ atsiliepimai
Atsiliepimai apie knygą yra įvairūs. Vieni tėvai teigia, kad knyga nuostabi ir padėjo vaikui nuo 1,5 mėn. miegoti per naktį. Kiti teigia, kad tai tradicinė kūdikio dienotvarkė, ir kiekvienas kūdikis daugiau mažiau pats pagal savo ritmą tokią susikuria. Tačiau žindymo klausimais siūloma domėtis kitur arba skaityti knygas būtent apie žindymą. Bet kokiu atveju, nereikėtų jokios knygos patarimų taikyti aklai 100 proc.
Kai kurie tėvai kritikuoja knygą, teigdami, kad autorė per daug sau nuopelnų prisiskiria. Taip pat pastebima, kad grafikas gali būti nelankstus, ir pagal tą knygą reikėtų ištisai sėdėti namie.
Specialistų nuomonė
Doc., med. m. dr. Laimutė Vaidelienė teigia: "Esu vaikų gydytoja, todėl nuolat tenka bendrauti su daugybe vaikų ir jų tėvų. Jauniems tėvams dažnai kyla daugybė klausimų apie vaiko auginimą. Deja, gausybė knygynuose ir virtualioje erdvėje esančios literatūros ne visuomet atsako į labai konkrečius, praktinius tėvų klausimus. Pastebėjau, kad dažniausiai patarimų gaunama iš močiučių, draugių ar internetinių pokalbių svetainių. Manau, kad tai viena svarbiausių priežasčių, kodėl profesionalios patronažinės slaugytojos, ilgametę patirtį turinčios vaikų priežiūros konsultantės Ginos Ford knyga „Sveiko kūdikio dienotvarkė“ yra labai aktuali mūsų jauniesiems tėvams. Kaip tik dėl šios priežasties su didžiuliu susidomėjimu perskaičiau Ginos Ford knygą „Sveiko kūdikio dienotvarkė“. Knyga parašyta labai profesionaliai, remiantis žinomų vaikų priežiūros specialistų patarimais bei gydytojų specialistų rekomendacijomis. Autorė pateikia daugybę patarimų, kaip elgtis labai konkrečiose situacijose, aptaria praktiškai visas galimas vienos ar kitos problemos atsiradimo priežastis ir nurodo labai aiškius jos sprendimo būdus. Knygoje smulkiai aprašomos įvairaus amžiaus kūdikių dienotvarkės iš pirmo žvilgsnio gali pasirodyti per daug griežtos. Vis dėlto aš manau, kad kaip tik jos ir yra tos pamokos, kurias išmokusios jaunos mamos sugebės vadovauti savo mažyliams ir nesijaus bejėgės jam nuolat atsibundant naktį, atsisakant valgyti tam tikrą maistą, o vėliau galbūt aikštijantis. Taigi nuoširdžiai rekomenduoju šią knygą visiems, auginantiems vaikus ar savo anūkus."
Taip pat skaitykite: Kūdikio miegas ir Ginos Ford režimas
Kitos knygos besilaukiančioms mamoms
Be Ginos Ford knygos, yra ir kitų vertingų knygų besilaukiančioms mamoms:
- „Aš iki gimimo“ - sąmoningumą žadinanti knyga apie gyvybės sampratą ir kitokį požiūrį į tai, ką iš tiesų reiškia gyvybė.
- Romualdas Šemeta „Natūralus gimdymas be skausmo“ - gydytojas griauna įsisenėjusius mitus apie gimdymą ir suteikia vertingų patarimų, kaip jam pasiruošti.
- Kazimieras Vitkauskas „Kūdikio žindymas“ - autorius paskatina neapsisprendusias mamas pasidomėti žindymo nauda ir nuramina bei moko žindančias mamas.
- Michailas Lvovičius Lazarevas „MaMažylis“ - autorius pateikia vertingas instrukcijas, kaip taisyklingai kvėpuoti, dainuoti ir judėti, kad vaikelis dar iki gimimo pradėtų teisingai vystytis.
- John Medina „Kaip vystosi kūdikio smegenys“ - mokslininkas atskleidžia, kaip televizoriaus žiūrėjimas veikia vaikus, kaip geriausiai išmokyti vaikus valdyti pyktį, kodėl svarbu girti pastangas, o ne protą, bei kodėl vyrai turėtų atlikti daugiau namų ruošos darbų.
- Heidi Murkoff „Ko laukti, kai laukiesi“ - knyga jau yra įgijusi „nėščiųjų biblijos“ pravardę.
- Greta Balčiūnienė, Dalia Mickevičiutė, Rūta Praninskienė, Algimantas Vingras, Virginija Žilinskaitė „Nėštumas. Gimdymas“ - autoriai pateiks daug aiškios informacijos apie sparčiai augančio vaikelio vystymąsi, maitinimą, migdymą, protinės ir fizinės brandos lavinimą.
tags: #g #ford #sveiko #kudikio #dienotvarke