Baletas - tai ne tik grakštūs judesiai ir kerinčios suknelės, bet ir sunkus darbas, reikalaujantis fizinio pasirengimo, atsidavimo bei meilės menui. Vis daugiau tėvelių nori, kad jų vaikai kuo anksčiau susipažintų su baletu, tačiau kyla klausimas: nuo kelių metų vaikas gali pradėti lankyti baleto pamokas? Ar ankstyvas startas visada yra geriausias pasirinkimas? Šiame straipsnyje aptarsime amžiaus aspektus, fizinį pasirengimą, lūkesčius ir realybę bei kitus svarbius dalykus, kuriuos reikėtų žinoti prieš leidžiant vaiką į baleto pasaulį.
Ankstyvasis amžius: žaidimas ar rimtas mokslas?
Pastaruoju metu pastebima tendencija įvairių mokslų imtis anksčiau, ir baletas nėra išimtis. Anksčiau į valstybinę baleto mokyklą buvo galima patekti sulaukus vienuolikos metų, o dabar į pirmąją klasę žengia vos šešerių sulaukę vaikai. Tačiau net ir šešiamečiai nebūtinai yra jauniausi baleto entuziastai. Baleto darželiai priima vaikus nuo ketverių metų.
Eglės Špokaitės baleto mokyklos meno vadovė Eglė Špokaitė teigia, kad pamėginti susipažinti su baletu vaikai gali įvairiais amžiaus tarpsniais. Tačiau norint įgyti įgūdžių ir nepraleisti tinkamo momento dėl fizinio kūno paslankumo, reikėtų pradėti tam tikrame amžiuje. Dešimt metų yra riba, kai gali būti per vėlu pradėti mokytis baleto rimčiau.
Vis dėlto, verta žinoti, kad 3-4 metų vaikams baleto pamokos dažniausiai yra žaidimas ir laisvas judėjimas. Mokymas siejamas su tam tikromis smegenų funkcijomis, kurios mažiems vaikams dar tik formuojasi. Tokio amžiaus vaikai dar neturi natūralaus noro mokytis ir pasirodyti žiūrovams, taip pat neturi sugebėjimų natūraliai įsiminti judesių junginius.
Apie 5-6 metus vaikas pajunta naują atradimą - jis gali įsidėmėti tai, ką jam sako mokytojas, atlikti užduotį ir pasiekti rezultatą. Tai jam suteikia daug džiaugsmo. Jeigu tėveliai atvedė 4 metų vaiką, ir po metų ar kelerių pamokų jis nusprendė, kad baletas „tai ne jam“, tai dar nereiškia, kad baletas jam netinka.
Taip pat skaitykite: Baletas vaikams Jeruzalėje
Ankstyvojo amžiaus privalumai ir pavojai
Nors ankstyva pradžia turi savų privalumų, svarbu nepersistengti ir atkreipti dėmesį į individualius vaiko fizinius gebėjimus bei sveikatos būklę. Specialistai įspėja, kad per anksti statant vaikus prie atramos ar verčiant dėvėti puantus galima stipriai pakenkti besivystančiam vaiko kūnui.
Vis dėlto, ankstyvajame amžiuje (3-5 m.) vaikai vysto savo kūrybiškumo savybes, yra drąsūs, jų fantazija stulbina. Iki trejų metų kūdikio smegenyse susiformuoja tūkstantis trilijonų jungčių, kurios, jei yra pakartotinai naudojamos, tampa pastoviomis. Dėl šios priežasties tokio amžiaus vaiko smegenys yra dukart aktyvesnės nei moksleivio. Balete itin svarbi improvizacija, o tai geriausiai daroma ikimokykliniame amžiuje. Be to, mažamečio vaiko sausgyslės dar nespėjusios sukietėti, tad baletui privalomas lankstumas lavinamas lengviau ir greičiau.
Fizinis pasirengimas ir savybės
Fiziniai duomenys yra svarbūs, tačiau ne vieninteliai veiksniai, lemiantys vaiko sėkmę balete. Svarbu ir mąstymo gabumai. Vaikas, kuris mėgsta susikaupti, yra dėmesingas, įsiklausantis ir mėgstantis muziką, paslankaus kūno ir „išilgintų“ linijų - visa tai yra svarbu.
Prieš pradedant lankyti baletą, reikėtų atkreipti dėmesį į šiuos dalykus:
- Kūno proporcijos: Vaikas stovi tiesiai, suglaustomis kojomis. Reikėtų įvertinti, ar vaikas yra vidutinio ūgio, ar nėra viršsvorio, ar jo kojos tiesios ir ilgos, ar ilgos rankos, ilgas kaklas ir maža galva.
- Pėda: Keltis (kauburėlis viršuje) ir pėdos skliautas (pado išlenkimas) turėtų būti kuo didesni.
- Lankstumas: Reikėtų patikrinti, kaip vaikas pasilenkia į priekį ištiestomis kojomis (kuo arčiau kūnas prie kojų, tuo geriau), taip pat nugaros lankstumą (ar gali padaryti tiltelį).
- Verstumas: Reikėtų įvertinti apatinį (kiek vaikas gali atidaryti pėdutes į šoną, kai kulnai kartu) ir viršutinį („varlytė“, kuo kojos arčiau žemės, tuo verstumas geresnis) verstumą.
- Špagatai ir virvutė: Reikėtų patikrinti, ar vaikas gali padaryti špagatus dešine ir kaire kojomis, taip pat virvutę.
- Šuolis: Reikėtų įvertinti, kaip aukštai vaikas gali pašokti į viršų suglaustomis kojomis.
Žinoma, ne visus šiuos dalykus galima įvertinti iš karto, o kai kuriuos (lankstumą, verstumą, špagatus ir šuolį) galima išlavinti. Taip pat svarbu stebėti ir lavinti koordinaciją, muzikalumą ir artistiškumą.
Taip pat skaitykite: Nuo kada pradėti baletą?
Kūno tinkamumas: šokiui ar profesijai?
Kai kalbame apie kūno tinkamumą baletui, svarbu atskirti tinkamumą šokiui ir tinkamumą profesijai. Vienas iš svarbiausių duomenų - muzikinė klausa, kūno lankstumas ir minkštumas. Jeigu žmogaus kūnas paslankus, pratimų, pastangų ir valios dėka jis gali padidinti kūno galimybes.
Specialistas vaiko kūno duomenis mato iš karto, tačiau negali diagnozuoti, ar vaikas tikrai tinka baleto artisto profesijai. Tai atskiras klausimas. Profesijai yra „rėmai“, į kuriuos reikia įtilpti. Tai matosi tik apie 10-uosius gyvenimo metus.
Lūkesčiai ir realybė
Dažnai į baleto mokyklą ateinama su lūkesčiais, susijusiais su baleto įvaizdžiu: švara, šviesa, lengvumas ir šokis. Tėvai to linki savo vaikams, atvesdami juos į baleto mokyklą. Tačiau realybėje iš pradžių baleto užsiėmimuose didžiąją dalį laiko užima pratimai, atliekami gulint ant grindų: mankštos, daug mechaninių judesių, mažai pasirodymų ir pūstų baleto suknelių.
Paprastai prireikia dvejų ar trejų metų, kol vaikas supranta, kas tai yra, ir nusprendžia, ar jam tai patinka, ar ne. Reikia nemažai laiko išmokti teisingai „įsibėgėti, pakilti ir skristi“. Daugeliui vaikų baleto pamokos tampa džiaugsmingu atradimu visam gyvenimui.
Ar tapti baleto profesionalu, tai atskiras labai rimtas sprendimas, kurį turi padaryti pats žmogus, sąmoningai suvokdamas, ką renkasi. Šiandien ir profesijos suvokimas įgijo kitų atspalvių. Lietuvoje kuriasi teatrai, dažnai ieškantys asmenybių su sceniniais gebėjimais, profesionaliu pasiruošimu, o ne su specialios mokyklos diplomu. Kitas nuostabus tikslas - atrasti save šokyje, balete, kūryboje.
Taip pat skaitykite: Baleto pamokos vaikams
Baleto bateliai - puantai
Išsvajotiems baleto bateliams - puantams reikalingos tam tikros sąlygos. Negalima šokti ant medinių grindų ar parketo, reikia specialios dangos, skirtos baletui. Iš pradžių vaikai avi medžiaginius minkštus baleto batelius, kurių padas pritaikytas baleto dangai.
Kai sutvirtėja čiurna, maždaug apie 10-uosius gyvenimo metus, galima autis puantais. Specialios baleto pamokos arba intensyvesni užsiėmimai gali sustiprinti kūno raumenis anksčiau, mokytojai gali priimti sprendimą metais paankstinti šią svajonę. Tačiau atsakomybę turi prisiimti ir tėvai, žinodami, kad vaiko koja dar auga, ir puantai pristabdo pėdos augimą. Jei 7-8 metų vaikas avės puantus, o jo čiurna nepakankamai stipri, gali iškrypti pėda.
Tokį baleto trenažą vaikai pradeda maždaug nuo 10-11 metų, kai jų stovėsena yra taisyklinga, o kūno raumenys pakankamai stiprūs. Jei taip nėra, tokių užsiėmimų metu gali krypti ir stuburas, ir kojų sąnariai.
Baleto pamokų nauda
Vaikų, kurie lanko baleto užsiėmimus, kūnas tampa lankstus ir grakštus, o judesiai plastiški. Šie užsiėmimai padeda sustiprinti kūno raumenis, raiščius, pagerina vaiko širdies, kraujagyslių bei kvėpavimo sistemos darbą. Tai, savo ruožtu, turi didelę įtaką sveikatai ir imuninės sistemos veiklai.
Be to, baletas prisideda prie muzikinės klausos vystymosi ir supažindina žmogų su pasaulio kultūra. Tai turi ugdomąją vertę, kuri ypač svarbi šių dienų jaunajai kartai. Šokių technikos įvaldymas - iššūkis vaiko smegenims, kuris verčia sinchronizuoti ir valdyti judesius.
Prisijungimas prie baleto klasės ir bendravimas su šokių grupe prisideda prie vaiko sveikesnio gyvenimo būdo. Tai puiki proga susidraugauti su naujais žmonėmis. Tyrimai parodė, kad mokantis šokio technikos vaikai tampa lankstesni ir labiau linkę pasitikėti savimi.