Tinkamai parinkti batai vaikui - tai ne tik patogumas, bet ir sveiko pėdos vystymosi garantas. Augančios vaikų pėdos yra ypač jautrios, todėl labai svarbu pasirinkti kokybiškus ir tinkamo dydžio batus. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip rasti tinkamus batus 3 metų vaikui, atsižvelgiant į pėdos augimo ypatumus ir rekomendacijas.
Kodėl svarbu tinkamas batų dydis?
Per maži batai gali trukdyti pėdos augimui, deformuoti pirštus ir sukelti diskomfortą. Ankšti batai priverčia nenatūraliai statyti pirštukus, ypač tai pavojinga didiesiems kojų pirštams. Gali susiformuoti ir netaisyklinga pėdos laikysena, kurios pasekmės vėliau gali būti įvairūs kelių ar klubų sąnarių pažeidimai. Net ir vėlesniame amžiuje atsirandančius stuburo skausmus iš dalies gali lemti vaikystėje suspausta pėda. Per dideli batai gali būti nepatogūs vaikštant, vaikas gali klupinėti ir patirti traumų.
Kaip greitai auga 3 metų vaiko pėda?
Vaikų pėdos auga ypač greitai. Vaikų, kurių amžius 3-6 metai, pėda per metus paauga 2-3 dydžiais (1 dydis - 6,6 mm). Rekomenduojama patikrinti 3-6 metukų vaiko pėdą kas 4-6 savaites. Reguliariai tikrinkite vaikiškų batų dydį, nes šiandien tinkami vaikų batų dydžiai, rytoj gali jau nebetikti. Periodiškai, kas mėnesį, patikrinkite vaikiškų batų dydį ir įsitikinkite, jog vaiko pirštams vis dar yra pakankamai vietos judėti.
Kaip nustatyti tinkamą batų dydį?
Matuokite pėdą stovint: Batukus matuokite mažyliui stovint, nes tuo metu pėda pailgėja ir paplatėja apie 0,5-1 cm.
Pirkite batus popiet: Pirkite batus popiet, nes po pietų vaikų kojytės, beje, kaip ir suaugusiųjų, pabrinksta ir tampa didesnės.
Taip pat skaitykite: Svarbi informacija apie lytinių organų pokyčius nėštumo metu
Naudokite dydžių lentelę: Vaikiškos avalynės dydžių lentelės yra puikus atskaitos taškas renkantis tinkamus batus jūsų vaikui.
Palikite vietos augimui: Vaiko bate pėdutei reikia pakankamai erdvės judėti. Dėl to batuko vidus turėtų būti maždaug 2 cm ilgesnis už pėdutę. Įsitikinkite, kad tarp vaiko didžiausio piršto (kai koja bate) ir bato galo telpa jūsų rankos nykščio galiukas. Vaikas tada turėtų stovėti. Šis metodas tinkamas tik ilgiui nustatyti.
Pasidarykite pėdos šabloną: Jei vis dėlto nėra galimybių vaikučio vestis į parduotuvę, galite basą jo pėdutę apibrėžti ant storesnio kartono ir pridėję 12 mm iškirpti. Jei šis šablonas lengvai tilps į batuką, jų ilgis tinkamas. Įsidėmėkite, kad kairė ir dešinė vaikučio pėdutės gali būti nevienodos, tad pasidarykite abiejų pėdų šablonus.
Kokius batus rinktis 3 metų vaikui?
- Lankstus padas: Kad normaliai vystytųsi mažylių pėdos, joms reikia pakankamai laisvės. Pirmųjų mažylio batukų padas turi būti plonas ir elastingas, ypač pirštų srityje. Dėl to batų padas - kuo lankstesnis.
- Uždaras ir kietas užkulnis: Bateliai turi turėti uždarą ir kietą užkulnį, kiek aukštesnes batų noseles, kad iš viršaus nespaustų pirštukų. Supinatoriai visiems vaikučiams nebūtini, bet labai svarbu, kad pirmųjų batukų kulną laikytų tvirta bato dalis ir neleistų pėdai vartytis į visas puses.
- Kvėpuojanti medžiaga: Tinkamiausi batai - pagaminti iš „kvėpuojančios“ medžiagos, lengvi ir lankstūs. Vidinė bato pusė turėtų gerai sugerti drėgmę ir „ištransportuoti“ ją lauk. Venkite sintetinių medžiagų.
- Lengvai apsiaunami ir nusiaunami: Užsirišti raištelius nėra taip paprasta, todėl vaikiški batai, kuriuos būtų lengva apsiauti ir nusiauti, stipriai palengvintų mažųjų gyvenimą.
- Nedidelė pakulnė: Visai mažų vaikų avalynė turi būti be pakulnės, o vėliau - su 0,5-2 cm aukščio pakulne.
- Tinkama forma: Išilginė ir suaugusiųjų, ir vaikų avalynės ašis turi eiti per antrąjį pėdos pirštą. Avalynė neturi iškreipti natūralios pėdos pirštų padėties. Labai svarbu, kad batelio vidinis kraštas eitų lygia linija, kad batelio kontūras nebūtų inksto formos.
Kiek batų porų reikia mažyliui?
Užteks 2 porų gerų kasdieninių batų. Jei parduotuvėje radote tinkamus, patogius, patinkančius batus, siūlome nusipirkti 2 poras, kad galėtumėte pakeisti. Nes ir pačios mažiausios kojelės prakaituoja. Jei batai nespėja visiškai išdžiūti ir išsivėdinti, labai greitai juose atsiranda palanki terpė pėdų grybeliui.
Kada kreiptis į ortopedą?
Nors nemažai tėvų į gydytojo ortopedo konsultacijas atveda vaikučius mažiau ar daugiau pilnapadžius, tik nedaugeliui jų būtini ortopediniai įdėklai ar speciali avalynė. Ortopedinė avalynė būtina tik vaikams su įgimtomis pėdų deformacijomis, turintiems antsvorio, kurių nusilpusi raiščių ir raumenų sistema, sveikstantiems po sunkių ligų, privertusių ilgą laiką gulėti lovoje. Tačiau, jei mažylis skundžiasi pėdų ar kojų skausmais einant, nedelsiant būtina kreiptis į gydytoją ortopedą.
Taip pat skaitykite: Kaip išrinkti vaikišką telefoną 3 metų vaikui?
Pėdų deformacijos vaikams būna dėl skirtingų priežasčių. Naujagimiams apie 50 procentų įvairių pėdų deformacijų būna dėl padėties gimdoje, tačiau jos išsitaiso savaime per pirmuosius mėnesius. Vaikučiams iki 4-5 metų beveik 100 procentų būdinga mobili plokščiapėdystė.
Ką dar svarbu žinoti?
Leiskite vaikui vaikščioti basomis: Kai tik įmanoma, leiskite mažyliui lakstyti basomis ar apsiavus kojinėmis guminiais padukais, nes tai stiprina kojų raumenis. Svarbiausi patarimai, kad pėdutės augtų sveikos: leiskite vaikui dažniau pavaikščioti be avalynės, skatinkite žaisti įvairius judriuosius žaidimus ir plaukioti.
Kambarinė avalynė: Jei grindys namie slidžios ar šaltos, tuomet reikia avėti kambarinę avalynę. Vis dėlto ortopedai pasisako ne už šlepetes, o už kambarinius batukus ar basutes.
Batukai formuoja pėdą: Gydytojai sako, kad vaikučio pėdutėms svarbiausia judėjimas ir batukai. Įsivaizduojame, kad batai atlieka tik apsauginę funkciją: saugo nuo šalčio, drėgmės, sužeidimų. Tačiau batukai gali ir formuoti pėdutę, ir net ją gydyti.
Nepersistenkite ieškodami ilgaamžių batų: Vaikas tikrai spės juos išaugti greičiau nei spės sunešioti.
Taip pat skaitykite: Pavojai nėštumo metu: kritimai