Nėštumas - tai ypatingas ir jautrus laikotarpis moters gyvenime, kupinas džiaugsmo, bet ir rūpesčių. Besirūpinant savo ir kūdikio sveikata, svarbu žinoti, kas vyksta su organizmu kiekvieną nėštumo savaitę. Šiame straipsnyje aptarsime vaisiaus judesius 27-ą nėštumo savaitę, jų reikšmę ir tai, ką svarbu žinoti būsimai mamai.
Nėštumo Priežiūra: Svarbūs Žingsniai
Vos tik įtarus nėštumą, reikėtų apsilankyti pas šeimos gydytoją, akušerį-ginekologą arba akušerį. Specialistai atliks reikiamus tyrimus ir aptars jų rezultatus. Nėštumas trunka apie 280 dienų arba 40 savaičių, skaičiuojant nuo pirmos paskutinių mėnesinių dienos. Rekomenduojama pradėti vartoti folio rūgštį vos tik įtarus nėštumą.
Kūdikio Judesių Pajautimas: Kada ir Ko Tikėtis
Pradedant jausti vaisiaus judesius - vienas įdomiausių nėštumo etapų, kurio būsimosios mamos ypač laukia. Paprastai nėščioji lengvą plazdėjimą pradeda justi tarp 16 ir 24-osios nėštumo savaitės. Anksčiau judesius pajaučia ne pirmo vaikelio besilaukiančios moterys. Apie 20 nėštumo savaitę pirmuosius judesius pajaučia daug nėščiųjų - ir pirmakarčių, ir gimdančiųjų antrą, trečią ir paskesnius vaikus. Pirmieji vaisiaus judesiai yra labai nestiprūs, todėl būsima mama gali jų nepastebėti arba supainioti su pilvo gurgimu, pūtimu. Kai kurios mamos apibūdina, kad pirmieji judesiai pilve priminė drugelio plazdėjimą.
Vaisiaus Judesiai 21-27 Savaitėmis: Aktyvumo Laikotarpis
Šiuo metu būsimasis vaikelis yra labai aktyvus - jis plaukioja, vartosi, sukinėjasi, čiulpia kumštukus. Tikras akrobatas! Be to, prisirijęs vaisiaus vandenų, jis ima žagsėti. 24 nėštumo savaitę būsimasis vaikelis gimdoje miega apie 16 -20 valandų, o būdrauja vos 4-6 valandas. Mamos ir būsimo vaikelio aktyvumas ne visada sutampa. Kai kurios nėščiosios pastebi, kad jos vaikelis itin daug juda vakare, kai būsimoji mama ramiai ilsisi namuose. Šiuo metu vaikelio klausa jau išsivysčiusi - į itin didelį triukšmą, nemalonius garsus jis gali reaguoti stipriais judesiais. Po 24 nėštumo savaitės būsimasis vaikelis savo judesiais reaguoja ir į mamos emocijas. Kai mama labai susinervina, išsigąsta ar kažko bijosi, mažylis gimdoje tampa aktyvesnis.
27-a Nėštumo Savaitė: Vaisiaus Išsivystymas
Jūsų vaikui 27 savaitė - dar vienas spartaus augimo laikotarpis. Jis sveria apie 900 gramų, o ūgis - apie 36 cm. Sparčiai vystosi smegenys ir nervų sistema. Aktyviai dirba vaisiaus endokrininė sistema. Kasa gamina insuliną. Skydliaukė - kalcitoniną, trijodtironiną, tiroksiną, šie hormonai reguliuoja kalcio kiekį organizme, yra atsakingi už jo protinius sugebėjimus, medžiagų apykaitos procesus. Apskritai, vaikas tampa vis labiau nepriklausomas nuo motinos. Visos pagrindinės organų sistemos jau susiformavusios. Aktyviai vystosi imuninė sistema, kvėpavimo sistemoje formuojasi alveolės ir kvėpavimo traktas. Pradeda gamintis surfaktantas - labai svarbi medžiaga, padėsianti atverti alveoles vaikeliui pirmą kartą įkvėpus! Gimimo metu surfaktanto turėtų būti pakankamai savarankiškam kvėpavimui. Priešingu atveju, vaikas turi būti prijungtas prie kvėpavimo aparato. Vaisius jau yra gyvybingas. Ir net jei vaikas gims šiuo metu, po tinkamai suteiktos medicininės pagalbos ir modernios įrangos - kūdikis galės gyventi! Vaisiaus išvaizda vis labiau panašėja į būsimo kūdikio. Suformavusios akys, ausys, matomos blakstienos, antakiai ir plaukai, ant rankų ir kojų pirštų auga minkšti nagučiai. Aiškiai matomi lytiniai organai. Oda atrodo raukšlėta, dėl nuolatinio būvimo vandenyje. Jūsų sūnus ar dukra ne tik atsimerkia ir užsimerkia, bet taip pat ir gerai reaguoja į šviesą. Apskritai, jis jau elgiasi kaip vaikas: jaučia skonį ir kvapą, girdi garsus, rodo emocijas, žaidžia. Jis turi savo miego ir būdravimo režimą ir jūs turbūt tai jau pastebėjote. Jūsų kūdikiui kol kas dar pakanka vietos šuoliukams, pasitempimams ir apsivertimams, ir jis energingai treniruojasi, kojytėmis atsispiria į mamos pilvą. Kartais galite pajausti nestiprius ritmingus sudrebėjimus: tai jūsų kūdikis žagsi.
Taip pat skaitykite: Svarbi informacija apie lytinių organų pokyčius nėštumo metu
Kaip Stebėti Vaisiaus Judesius?
Nėra jokių griežtų normų ar lentelių, kiek ir kaip intensyviai turėtų judėti vaikelis, nes kiekvienas vaisius turi savitą ramybės ir budrumo ciklą, kuris gali keistis skirtingais nėštumo tarpsniais. Paprastai sakoma, kad vaikelis turėtų judėti taip pat dažnai, kaip judėjo paskutines kelias savaites. Kol jaučiate, kad vaikelio judesių dažnumas ir intensyvumas iš esmės nepasikeitė, galite manyti, kad jam viskas gerai. Pagal vaisiaus judesių dažnį ir pobūdį bei pokyčius galima spręsti apie tai, kaip vaikutis jaučiasi gimdoje, ar neiškilo pavojus jo gyvybei. Pakankami judesiai rodo, kad vaisius pakankamai aprūpinta krauju.
Vaisiaus Judesių Skaičiavimas ir Registravimas
Vaisiaus judesių skaičiavimas ir registravimas - tai paprasčiausias vaisiaus būklės tyrimo metodas, kurį nuolat turi atlikti pati nėščioji.
Ankstyvieji Judesiai (Iki 8-ojo Mėnesio)
Iki 30 nėštumo savaitės nėščiosioms tik atkreipti dėmesį į vaikučio judesius kasdien. To pakanka.
Paskutinis Trimestras
Gydytojai pataria (tačiau tai nėra būtina) nėščiosioms skaičiuoti judesius trečiąjį trimestrą tam, kad suvoktų vaikelio ritmą, jo ramius ir aktyvius periodus, judėjimo dažnį, intensyvumą.
Esant Didesnės Rizikos Nėštumui ir Užsitęsus Nėštumui
Judesius skaičiuoja ir gydytojai.
Taip pat skaitykite: Pavojai nėštumo metu: kritimai
Vaisiaus Judesių Stebėjimo Būdai
- Judesių serijų stebėjimas: Vaisiaus būklė gera, jei būdama aktyvi, nėščioji pajunta ne mažiau kaip 10 judesių per 12 val. Kai vaikutis sujuda be pertraukos kelis kartus iš eilės, tai reikia vertinti kaip vieną judesių seriją.
- Registravimas lentelėje: Pasirinkite Jums patogų laiką, tik pageidautina, kad kasdien tai darytumėte panašiu laiku ir ne trumpiau kaip 30 minučių. Optimalus vaisiaus judesių skaičiavimo metas - popietė ir vakaras. Vaisiaus judesius stebėkite atsipalaidavusi, gulėdama ant kairiojo šono, nes būtent taip gulint pagerėja vaikelio kraujo apykaita. Vaisiaus būklė gera, kai vaisius sujuda ne mažiau kaip 4 kartus per valandą arba 10 kartų per 2 val. Jei pajutote 4 ar daugiau judesių, tą dieną galite daugiau nebeskaičiuoti, tačiau jeigu mažiau nei 4, tyrimą pratęskite papildomai.
Kada Kreiptis Į Gydytoją?
Sumažėję vaisiaus judesiai priverčia nėščiąsias sunerimti, o tam tikrais atvejais netgi reiškia, jog vaisiui gresia pavojus. Jei jaučiate, kad vaisiaus judesiai sumažėjo, kreipkitės į gydytoją.
Dažnos Priežastys, Kodėl Sumažėja Vaisiaus Judesiai:
- Vaisiaus miegas: Vaisiaus judesių gali sumažėti po intensyvesnio mamos fizinio krūvio.
- Lytiniai santykiai: Vaisius įsčiose po sekso kaip tik gali suaktyvėti, bet didžioji dalis vaikelių dėl ritmiškų gimdos susitraukimų, lydimų orgazmo, kaip tik užmiega.
- Vaisiaus dydis.
- Įvairios patologinės būklės nėštumo metu.
- Įvairios placentos anomalijos: placenta ne visuomet funkcionuoja taip, kaip turėtų.
- Mažas vaisiaus vandenų kiekis: Ši patologija pasitaiko maždaug 4 proc. nėštumų. Vaisiaus vandenų kiekiui sumažėjus, nejaučiama jokių simptomų, išskyrus vienintelį - itin ženklų vaisiaus aktyvumo sumažėjimą.
- Didelis vaisiaus vandenų kiekis: Patologija diagnozuojama apie 1 proc. nėštumų. Pagrindinės priežastys - netinkamai gydomas gestacinis (nėščiųjų) diabetas, daugiavaisis nėštumas.
- Vaisiaus hipoksija: Prieš gimdymą arba jo metu gali sutrikti kūdikio aprūpinimas deguonimi. Dėl to smarkiai ir staiga sulėtėja vaisiaus judesiai.
- Vaisiaus žūtis.
Kiti Nėštumo Simptomai 27-ą Savaitę
Šeši su puse mėnesio, 27 savaitės jau praeityje. Nenuostabu, kad jaučiatės pavargusios nuo nėštumo. Šiuo laikotarpiu jums gali ateiti mintis: "Greičiau ateitų gimdymo metas!" Sunkumas, svorio padidėjimo jausmas, dusulys, vidurių užkietėjimas, rėmuo, skausmai, dažnas šlapinimasis, nemiga naktį, mieguistumas dienos metu - visa tai taip sunku ištverti! Priminkite sau, kad nėštumas - tai laikina būsena. Dabar tai gali atrodyti nerealu, tačiau jūs jo ilgėsitės. Gerokai pasikeičia moters kraujo sudėtis, didėja cholesterolio lygis. Žinoma, cholesterolis yra labai kenksminga medžiaga, tačiau nėštumo metu jis būtinas placentos gyvybinės funkcijos palaikymui. Jis stiprina placentą ir padeda gamintis progesteronui - hormonui, kuris gerina pieno liaukų darbą. Tačiau dėl cholesterolio apie 10 kilogramų padidėja kūno svoris. Nepamirškite, kad dauguma svorio sudaro vaisiaus vandenys, ir šis svoris išnyks po gimdymo. šiuo metu jūsų kūnas pradeda aktyviai ruoštis gimdymui. Kaulai palaipsniui suminkštėja, kad atsivertų gimdymo kanalas. Todėl galimi skausmai dubens ir gaktos srityse.
Mityba 27-ą Nėštumo Savaitę
Gydytojai ir dietologai rekomenduoja kedro riešutus valgyti visiems žmonėms! Vaikams ir nėščioms moterims šie maži rutuliukai yra nepakeičiami. Kedro riešutų sudėtis yra turtinga ir unikali! Kedro riešute yra 19 amino rūgščių, kurių dauguma yra nepakeičiamos kūdikių maitinimuisi. Labai vertingas yra baltymas, kuris yra labai artimos sudėties ir formos žmogiškam, todėl beveik pilnai organizmo įsisavinamas. Kedro riešutai turi beveik visus vitaminų ir mineralus, reikalingus vaisiaus augimui ir vystymuisi. Tai pirmiausia vitaminai E ir B, o taip pat C, D, P. Nėštumo metu kedro riešutai gali padėti atsikratyti hemorojus: 1 šaukštą kevalų užpilkite 200 ml verdančio vandens ir palikite valandai nusistovėti. Tačiau nevartokite daugiau nei 2 šaukštų riešutų ar 3 arbatinių šaukštelių aliejaus per dieną. Taip pat svarbu, kad produktas būtu aukštos kokybės. Nuo to priklauso ne tik nauda, bet ir skonis bei poveikis. Pavyzdžiui, daugelis sako, kad burnoje jaučiamas kartumas. Tai būdinga prastos kokybės produktams, arba riešutai buvo laikomi netinkamomis sąlygomis arba anksčiau buvo spaustas aliejus - šiuo atveju jie praranda dalį savo naudingų savybių ir greitai genda.
Papildomi Tyrimai
Paprastai ultragarso tyrimas 27 nėštumo savaitę nėra atliekamas. Tačiau būsimai mamai gali būti gydytojo paskirti papildomi tyrimai. Priežastys gali būti įvairios: nepalankios nėštumo eigos įtarimas, mamos pernešamos infekcijos, lėtinis mama susirgimai ar kiti gydytojo įtarimai. Tyrimo metu vertinamas vaisiaus padėtis, jo svoris, ūgis ir išsivystymas. Gydytojas stebės vaisiaus judesius, pažiūrės kaip vystosi organai ir paklausys širdies ritmo. Gydytojas pažymės placentos padėtį, vaisiaus vandenų kiekį ir būkle. Vertinama, ar nedidėja miomos, jei buvo diagnozuotos iki nėštumo. Visos šios charakteristikos yra labai svarbios, nes padeda nustatyti vaisiaus amžių, įvertinti jo gerovę.
Patarimai Būsimoms Mamoms
- Stebėkite savo kūną: Atkreipkite dėmesį į bet kokius pokyčius ir nedvejokite kreiptis į gydytoją, jei jaučiate nerimą.
- Rūpinkitės savimi: Laikykitės sveikos mitybos, reguliariai mankštinkitės ir ilsėkitės.
- Bendraukite su partneriu: Dalinkitės savo jausmais ir kartu ruoškitės tėvystei.
- Venkite streso: Raskite būdų atsipalaiduoti ir sumažinti stresą.
Taip pat skaitykite: Skubios kontracepcijos tablečių veikimas